Главная - История успеха - Я очень сильно похудела!

Для мам:

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Худеем после родов

News image

Кто из нас, женщин, не мечтал о красивой фигуре и внешности? Счастливиц, одаренных от природы, увы, единицы, а остальным приходится считаться с жест...

На ошибках учатся?

News image

Несмотря ни на что — ни на предостережения врачей, ни на осознанный вред всех «диетических» манипуляций в послеродовом периоде - многие женщины садя...

Авторизация




Я очень сильно похудела!
Правила похудения - История успеха

я очень сильно похудела!

«В возрасте 37 лет я весила 130 кг! Я стала кушать больше сырых овощей и отварного мяса.»

У меня двое деток и с каждой беременностью я набрала 30 кг. Я пробовала садиться на различные диеты, но каждый раз мой вес возвращался.

Я работала и занималась с детьми и, разумеется, у меня не было времени на полноценное здоровое питание. Я кушала бутерброды, пиццу и мою любимую мексиканскую еду.

Так, в возрасте 37 лет я весила 130 кг. У меня была астма, я испытывала постоянные головные боли и боли в коленях. Я осознала, что мне нужно худеть, когда у моего отца обнаружили рак.

Я обратилась в местный центр похудения, принципом которого было ограничение питания, но не ограничение какого-то конкретного типа продуктов. Я стала кушать больше сырых овощей и отварного мяса.

Мой секрет успеха

В заключение хочется сказать, что все мои проблемы со здоровьем исчезли.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Моя битва

News image

Возможно, я не открою вам ничего нового. На этом сайте я уже давно, но воздерживалась от комментариев и не спешила регистрироваться, т.к. просто впитывала различную инфу и хотела добиться хоть каких-то результатов, а у...

Эволюция виновата в эпидемии ожирения

News image

Год от года проблема ожирения, представляет все большую угрозу здоровью подрастающего поколения всей планеты.Только оказывается, лишний вес передается нам эволюционно. К такому выводу пришли ученые из Северо-Западного ...

Как исцелиться

News image

Лечит булимию целая компания специалистов: психиатр, который находит причины болезни, корректирует настроение пациентки и укрепляет ее личность, чтобы она могла выдержать свою жизнь и не рассыпаться при неприятностях; ...

Узнай всё:

Быстро избавляемся от лишнего веса

News image

На первый взгляд, кажется, что сбросить лишний вес достаточно трудно, но при этом вы ведь желаете стать привлекательной и стройной? Тогда следует брат...

Диета Магги

News image

Диета Магги очень помогает при борьбе с лишними килограммами, особенно, если избыток веса у вас достигает больше двадцати килограмм. Перед тем, как се...

Худеем во время отпуска

News image

Не следует есть углеводы. Отпуск всегда славился едой, которая была богатой углеводами. Ну, а углеводы являются самым злым врагом для нашей фигур...

Чечевичная диета

News image

У красных сортов чечевицы имеется неповторимый пикантный вкус. Этот сорт пользуется большим спросом. Другой вид чечевичной крупы называется «континент...

Дыхательная гимнастика при помощи которой мы худеем

News image

Данную систему создал человек по имени Грир Чайлдерс и как гласит его книга, всего за одну неделю упражнений есть возможность уменьшить талию макс...

Экстремальная диета - магия

News image

Такие диеты, как экстремальные, очень нужны в период различных праздников. Из-за того, что в период праздников у вас появляется очень много хлопот, и ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения