Главная - Похудение - Каким дамам не следует худеть

Для мам:

Худеем после родов

News image

Кто из нас, женщин, не мечтал о красивой фигуре и внешности? Счастливиц, одаренных от природы, увы, единицы, а остальным приходится считаться с жест...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Авторизация





Каким дамам не следует худеть
Правила похудения - Похудение

Совершенно не рекомендуется осуществлять эксперименты со снижением веса юным девушкам, у которых еще не уставленный менструальный цикл, поскольку снижение в рационе жиров сможет нарушить цикл формирования женских половых гормонов. Это все приводит к неустойчивости менструального цикла и в будущем можно будет даже не забеременеть. Помимо прочего в подобном возрасте по причине того, что организм не получает необходимый набор углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов, то внезапно сможет ухудшиться состояние ногтей, зубов и волос.

В случае если женщина мечтает иметь малыша, тогда диеты ей совершенно противопоказаны. Ну, а если женщина будет беременной, тогда ей о диете даже не следует и думать. Ведь чтобы плод мог нормально развиваться, ему необходимо полноценное питание. Иначе женщина родит больного малыша. К примеру, если придерживаться диеты с низким содержанием жиров, то у малыша могут возникнуть нарушения в формировании нервных волокон, и в итоге сильно пострадает его нервная система.

Также не следует худеть во время предклимактерического периода и климакса. Ведь, к сожалению, в данное время большое количество женщин начинают стремительно набирать вес, ведь в организме начинается перестройка.

Кстати, правильное питание – удел не только современных красавиц. Часто от ожирения страдают любимые четвероногие друзья. Если посетить форум шпицев, можно узнать больше о проблемах и недугах декоративных собачек, которых хозяйки не удосужились правильно кормить. Здесь же можно получить дельные советы по уходу, содержанию и разведению красавцев – шпицев, поделиться своей привязанностью и выложить фотографии.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Чем опасно ожирение?

News image

1. Дополнительная масса тела приводит к увеличению объема крови и неизбежному повышению её давления. Ожирение увеличивает нагрузки на сердце даже в состоянии покоя. Трудности кровообращения ведут к варикозным расширени...

Как важна хорошая кожа

News image

Как важна хорошая кожа, знают все женщины. Обладательницам нежной, бархатистой кожи обеспечено повышенное внимание мужчин и собственное самоудовлетворение. Но именно кожа часто приносит нам одни огорчения. Вот и Шекспи...

Диета при давлении

News image

Экология, неправильное питание делают свое дело, мы все чаще встречаемся с людьми, которые болеют разными заболеваниями. К врачам – диетологам обращаются разные больные, но все они хотят решить свои «больные» вопросы не ...

Узнай всё:

Составить диету по правилам - обеспечить длительный результат

News image

Часто люди, желающие похудеть, задаются вопросом, как составить правильную диету для похудения. Это правильный и точный вопрос, так как любая диета, п...

Строгие диеты

News image

Женщины стремятся хорошо выглядеть круглый год. Особенно это желание обостряется накануне праздников – Дней рождений, Нового года, дня всех влюбленных...

Азы прибалтийской диеты

News image

Диета рассчитана на шесть дней. За это время человек может избавиться от пяти или шести килограмм лишнего веса. В первые дни, нужно есть только бе...

Овощи

News image

В овощах содержатся большое количество минеральных веществ, витаминов разнообразных, так же в овощах присутствуют кислоты органические, пищевые волокн...

Диета Пьера

News image

Доктор диетолог Пьер Дюкан и его диета произвели настоящий фурор во всём мире. Уже миллионы людей сбросили лишний вес благодаря диете Пьера Дюкан...

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения