Главная - Похудение - Экстремальная диета - магия

Для мам:

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Диета после родов

News image

Пока вы находитесь в декрете, вам следует тщательно следить за вашей периодичностью приемов еды. Данный подход даст возможность никогда не мучится ...

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Авторизация





Экстремальная диета - магия
Правила похудения - Похудение

Такие диеты, как экстремальные, очень нужны в период различных праздников. Из-за того, что в период праздников у вас появляется очень много хлопот, и у вас очень мало свободного времени, так как нужно придумать меню, навести порядок в квартире, подумать, что подарить родным и близким, у вас не остается времени на себя любимую. А ведь на праздники нужно всегда выглядеть хорошо и энергично. В таких случаях очень помогают экстремальные диеты. Такие диеты это магия, ведь меньше чем за 4 недели вы избавитесь от лишних килограммов. Они повышают тонус и помогают бороться со стрессами. Это один из самых лучших способов быстро похудеть. Предложенные меню экстремальных диет помогут вам быстро избавиться от веса. В период диеты вам необходимо отказаться от сладкого и мучного.

Итак, рассмотрим диеты

Предпраздничная:

Эта диета вам нужна, если вы хотите похудеть очень быстро. Если при этом вы будете посещать сауну или делать массажи, она будет эффективнее. Главное, не затягивать с этой диетой.

Меню этой диеты таково:

  • В первый день запеките цыпленка, и три раза в течение дня его кушайте.
  • На второй день запеките в духовке 300 г телятины, также разделите на три части.
  • Весь третий день можно пить напитки: около 5 чашек зеленого чая или крепкого кофе.

Диета «Минус два»:

  • Эта разгрузочная диета полезна перед праздниками, даже неполным девушкам. После этой диеты вы можете не переживать за то, что наберете килограммы в период праздников.
  • В первый день отварите мясо, три сухарика, 4 яблока и лимон.
  • На второй день попытайтесь снизить потребление продуктов до минимума. Ведь за два дня вы должны потерять два килограмма.

«Картофельная диета»

При этой диете вам необходимо купить комплекс витаминов, так как эта в этой диете отсутствуют какие либо витамины. Эта диета очень сытная и в то же самое время снижает вес на 500 грамм в день.

Итак, меню:

  • На завтрак выпейте один стакан молока.
  • В обед приготовьте 300 грамм картофельное пюре.
  • На ужин сделайте следующий салат: картофель – 250 грамм, отварное яйцо, заправьте соусом из уксуса, подсолнечного масла, перца и соли.

Отзывов об экстремальных диетах и магии очень много, практически все из них положительные, так как они очень короткие и не приносят ущерба здоровью. С их помощью вы быстро сможете скинуть мешающие вам килограммы и надеть ваше любимое платье.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета при почечной недостаточности

News image

Диета при хронической и при острой почечной недостаточности подразумевает под собой исключение из рациона белковой пищи и соли. Пища подвергается такой термической обработке, как запекание, отваривание, возможно легкое о...

Как исцелиться

News image

Лечит булимию целая компания специалистов: психиатр, который находит причины болезни, корректирует настроение пациентки и укрепляет ее личность, чтобы она могла выдержать свою жизнь и не рассыпаться при неприятностях; ...

Стройность по-американски

News image

По представлениям российских жителей, американцы придерживаются более здорового образа жизни, чем наши соотечественники. В чем это выражается, рассказывает доктор медицинских наук Даниил Борисович Голубев, обозреватель...

Узнай всё:

Используем для похудения Редуксин

News image

На сегодняшний день используется множество средств для похудения. Это и классические диеты, и слабительные чаи и отвары, и таблетки. Последних станови...

Как укротить чудовище

News image

Аппетит - это некий физиологический процесс, в котором задействованы как тело, так и мозг. Тело подает сигнал, сообщающий о том, что пора подкрепить...

Диета при железодефицитной анемии

News image

Очень удивительно, но правильное питание при анемии насыщает организм больного кислородом! Если говорить по-научному, то соблюдение диеты при анемии о...

Диета Майо

News image

Относительно новая диета Майо – это палочка-выручалочка для многих. Ее создатели обещают, что по ее прошествии можно потерять до десяти килограммов, и...

Нужно похудеть к отпуску!

News image

Когда мы смотрим телевизор и едим одновременно, мы можем остановиться только тогда, когда почувствуем, что в нас больше не сможет влезть ни один кус...

Выйти замуж и не поправиться?

News image

Выйти замуж и не поправиться? Ирина с этой задачей не справилась - стараясь от души накормить мужа, сама набрала вес... а когда поняла, что лишние к...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения