Главная - Теория похудения - Кодирование и психотренинг

Для мам:

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Как расстаться с излишком, набранным в беременность и после - мой опыт

News image

Как и обещала, делюсь своей историей. Мой нормальный вес до родов - 62-64 кг. В беременность набрала почти 20 кг, на выписке весила 72 кг, а потмо...

Авторизация




Кодирование и психотренинг
Правила похудения - Теория похудения

кодирование и психотренинг

Достаточно интересный метод для похудения имеет предложение на рынке подобных услуг. Скажу честно, я сама не видела никаких материалов, объясняющих суть предлагаемого, но для нас это не будет существенным препятствием. Если судить о методе со слов потерпевших , то такие сеансы, как правило, сопровождаются установкой на соблюдение какой-либо диеты. По сути, речь идет о голодании. Восприимчивость людей к внешнему внушению составляет не более 10% от общей массы. Не трудно понять что эффект от такого метода есть, а цена такова, что позволяет давать рекламу в средствах массовой информации. Как показала статистика и кодирование, и психотренинг позволяют снизить вес людям с действительно выраженным лишним весом, на десятки килограммов. Но для людей стремящихся улучшить фигуру, то есть сбросить 2-3 килограмма, такие методы оказались мало пригодны.

Теперь рассмотрим подробнее, что вам предлагают. Человек, обладающий излишним весом, находиться под действием комплекса приобретенных рефлексов. А именно сахарного, никотинового, алкогольного, кофеинового, теобраминового, теофиллинового. Не трудно понять, что наибольшие проблемы с весом - большой массой жировой ткани имеют люди, в комплексе которых преобладает сахарный рефлекс. Это происходит по причине двойственной функции сахара в организме человека. Сахар, окисляясь, одновременно снижает содержание кислорода в крови, вызывая стимулирование сердечной мышцы и выброс инсулина в кровь, а так же поступает в кровь в виде глюкозы, абсорбируется клетками мышц и жировой ткани, под действием все того же инсулина. Все другие вещества, способные тем или иным образом снижать содержание кислорода в крови, не способны поступать в кровь одновременно с поступающим туда инсулином. То есть другими словами, между выбросом излишнего инсулина в кровь и поступление туда соответствующего количества глюкозы есть некоторый промежуток во времени. В течение, которого, включается механизм резервного обеспечения надлежащего уровня глюкозы в крови. Потом конечно потребляются и углеводы. То есть на выработанный излишний инсулин приходиться меньшее количество потребленного сахара. По этой причине люди с комплексом рефлексов, в котором лидирующую роль занимает сахарный рефлекс, имеют относительно больший излишний вес.

Теперь представим, что человеку с явно выраженным сахарным рефлексом внушают отказаться от каких-либо продуктов. Может ли он снизить свой вес. Да ответим мы, и будем правы, так как на смену одному рефлексу придет другой. Повлиять на клеточный состав мышц не способен ни один гипноз. А мы с вами знаем, что количество жировых клеток и их качественно-функциональный состав зависит от уровня инсулина в крови, который в свою очередь зависит от клеточного состава мышечной ткани, и соотношения между числом клеток и числом инсулин рецепторов на них. Что в свою очередь зависит от характера выполняемой физической работы или нахождение организма человека в режимах, описываемых первым постулатом. И никакое кодирование не сможет изменить что-либо, в клеточном составе жировой и мышечной ткани, а без этого какое-либо изменение невозможно.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета от прыщей

News image

Многие люди страдают и переживают из за высыпаний на коже, которые не украшают лицо. Чаще всего это происходит у подростков, когда обмен веществ перестраивается. Но в случае, если убрать прыщи не получается долгое время,...

Ожирение является достаточно опасным

News image

Не зависимо от нашего веса, постельное белье и красивые покрывала нравятся всем. Если ложишься на красивое постельное белье – и сон будет лучше. Богатый ассортимент предлагает Домильфо: интернет магазин постельного бе...

Жизнь после диеты

News image

После месяцев тяжелейшего изнурительного труда и воздержания вы наконец достигли желаемого веса. Пришло время вернуться к нормальной жизни и прежнему режиму питания..

Узнай всё:

Я - стройняшка!

News image

Все началось, когда мне было 17 лет… Мне назначили гормональное лечение, в результате которого я и поправилась! Плюс безобразный образ питания и мин...

Восточная диета

News image

Одна из популярных, но относительно давних диет, - это восточная диета. Ее популярность легко объяснима тем, что необходимые для рациона продукты отно...

Диета Ларисы Долиной

News image

Говоря о диете Ларисы Долиной, так это самая настоящая диета Сайкова, поскольку он прописал данную диету для певицы. Благодаря столь удивительным ...

Почему опасно иметь недостаточный вес

News image

В похудении, как и в любом процессе, нужно вовремя остановиться. Для человека и его здоровья важен не маленький вес, а оптимальный.

Чайная диета

News image

Диета на чае – это такая методика для похудения, которая основывается на употреблении не менее одного литра зеленого чая в течение дня. Такая чайная д...

Скакалка для похудения

News image

О том, что в процессе похудения огромную роль играют физические упражнения, не стоит и говорить. Но многим кажется, что тренировки не для них, что это...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения