Главная - Целлюлит - Эфирные масла для лечения целлюлита

Для мам:

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Авторизация





Эфирные масла для лечения целлюлита
Заболевания - Целлюлит

эфирные масла для лечения целлюлита

Решая, какие масла ввести в состав ароматерапической смеси, постарайтесь сбалансировать ваш выбор так, чтобы в смесь вошли масла, способствующие улучшению венозного кровообращения, улучшению оттока лимфатической жидкости, устранению скапливания жидкости и белковых волокнистых образований и, если необходимо, масло для высвобождения жира. А также рекомендуется всегда включать в состав смеси масло, снижающее воздействие стресса на организм.

Выбирайте до 5 видов масел и смешивайте их в темной стерилизованной стеклянной банке или бутылке. Количество масла каждого вида не должно превышать 2 мл. Добавлением масла лесного ореха доведите общее количество состава до 100 мл и, встряхивая сосуд, хорошенько перемешайте его.

Список эфирных масел для лечения целлюлита.

Улучшающее венозное кровообращение:

Cupressus sempervirens (вечнозеленый кипарис) – противопоказан при заболеваниях груди

Juniperus mexicana (можжевельник мексиканский)

Juniperus virginiana (кедр)

Melaleuca alternifolia (чайное дерево)

Valeriana wallichi (валериана)

Cusparia trifoliate (куспария)

Удаляющее скапливающуюся жидкость и белковые волокнистые образования:

Helichrysum italicum (бессмертник итальянский)

Juniperus mexicana (можжевельник мексиканский)

Melaleuca cajeputii (кайепут)

Melaleuca quinquenervia (кайепут)

Улучшающее лимфатический дренаж:

Santalus album (сандал)

Cusparia trifoliata (куспария)

Cedrus atlantica (кедр атласский) – противопоказан при беременности

Cedrus deodara (кедр гималайский) – противопоказан при беременности

Липолитическое (высвобождающее жир)

(Все масла противопоказаны при беременности):

Geranium macrorrhizum (герань крупнокорневищная)

Cupressus arizonica (кипарис аризонский)

Salvia officinalis (шалфей лекарственный)

Cedrus atlantica (кедр атласский)

Cedrus deodara (кедр гималайский)

Citrus limon (лимон)

Регулятор яичнико-гипофизной оси

Очень полезно вводить это масло в состав смеси, если причиной целлюлита является гормональное воздействие или гинекологические заболевания.

Rosmarinus officinalis (розмарин) – противопоказан при беременности

С помощью эфирных масел при правильном их применении можно достичь самых невероятных успехов. Однако здесь есть несколько моментов, которые необходимо неукоснительно соблюдать.

Применение эфирных масел.

Так как эфирные масла представляют собой чисто натуральный продукт, реакцию отдельных людей на них можно предсказать только в общих чертах. Ароматерапия представляет собой альтернативный метод лечения только натуральными средствами, при котором эти средства воздействуют на человека через его психику, обоняние и через его душу, поэтому здесь важно использовать только те масла, запах которых приятен пациенту.

Самое сильнодействующее масла не даст эффекта, если пациенту неприятен его запах. Дозировки также являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек, каждая кожа и каждый нос реагирует на эфирные масла по своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков. Светлая кожа намного более чувствительна, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин.

Прием Эфирных масел внутрь.

Эфирные масла проще всего принимать внутрь с медом, растворенным в чашке теплой воды или травяного чая. Дозировка, однако, не должна превышать 1-3 капли, а длительность приема - 3-4 недели подряд. При возникновении сомнений лучше обратиться в врачу-натуропату или врачу, имеющему опыт применения эфирных масел.

При приеме внутрь перечисленных масел следует соблюдать особую осторожность: анис, гвоздика, душица, корица, мускатный орех, фенхель, чабрец, шалфей.

Следующие масла можно принимать внутрь без ограничений: мята, чайное дерево, лаванда.

Ароматерапевтическая смесь для лечения целлюлита

Рецепт испытанного и надежного средства для лечения целлюлита. При его приготовлении используют шесть видов масел. Состав следует наносить на пораженные целлюлитом участки два-три раза в день. Аккуратно втирайте его пальцами в кожу в направлении снизу вверх. Данная смесь не подходит для беременных женщин или страдающих заболеваниями молочных желез.

Эфирное масло Cupressus sempervirens (вечнозеленый кипарис) – 2 мл

Эфирное масло Citrus limon (лимон) – 2 мл

Эфирное масло Cedrus atlantica (кедр атласский) – 2 мл

Эфирное масло Salvia officinalis (шалфей лекарственный) – 2 мл

Эфирное масло Eucaluptus citriodora (эвкалипт) – 2 мл

Масло Corylus avellana (лесной орех) – 90 мл

Чрезвычайно важно определить правильную дозировку и нужный запах для каждого пациента. При частом обращении с эфирными маслами Вы освоитесь с ними настолько, что сможете изменять рецепты в соответствии с Вашими собственным потребностями.

Важные указания:

Первое правило ароматерапии - это вкус и чувство меры.

Выбор типа применения зависит от Вашего времени и желания и/или тяжести Вашего заболевания и необходимой степени интенсивности лечения. Так при простуде ингаляция оказывает более сильное действие, чем аромакурительница.

При серъезных заболеваниях обязательно обратитесь к врачу.

При первичном контакте с неизвестным эфирным маслом следует провести проверку на индивидуальную переносимость аромата: ингаляция, накожная проба (разбавленное эфирное масло нанести на запястье), ванна - не более 5-ти мин с 1-2 каплями эфирного масла.

Не наносить на кожу и не принимать внутрь эфирные масла в чистом виде.

Не превышать разовую дозу более 5 капель любых эфирных масел и суточную - более 18 капель.

Детские дозировки в 3-7 раз меньше взрослых. Дозировки ароматов для пожилых людей в половину меньше средних взрослых.

Резистентность к эфирным маслам повышается с течением времени. Поэтому, дозировку нужно уменьшать через 2 недели после начала применения.

Тонизирующие препараты применяют не менее чем за 3 часа до сна.

Для воскуривания эфирных масел используют 5 капель на 5 кв. метров помещения не более 4-х часов. Не устанавливайте аромакурительницу в пределах досягаемости детей.

При правильном хранении эфирные масла имеют неограниченный срок годности (как дорогие вина), кроме цитрусовых (2 года). Хранить эфирные масла следует в темном, прохладном, недоступном для детей месте.

Эфирные масла «не любят» холод, при замерзании их следует 60-90 минут «отогревать» при комнатной температуре.

Всегда записывайте состав и процентные соотношения смесей! На бутыльках со смесями помечайте цель использования, содержимое и дату!

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Целлюлитные кошмары

News image

Наверное, среди помещенных статей, моя будет выглядеть несколько наивно, но все, что я расскажу является абсолютной правдой и не является рекламой. Итак, мне нужно сбросить 3 кг (только, пожалуйста, не возмущайтесь и н...

Как гормоны помогают контролировать содержание жира в нашем организме

News image

Вы полнеете, когда получаете с пищей больше энергии, чем тратите на метаболизм и физическую активность. Кажется, что избавиться от жира совсем легко — меньше ешь, больше двигайся. К сожалению, это лишь кажущаяся просто...

Диета от прыщей

News image

Многие люди страдают и переживают из за высыпаний на коже, которые не украшают лицо. Чаще всего это происходит у подростков, когда обмен веществ перестраивается. Но в случае, если убрать прыщи не получается долгое время,...

Узнай всё:

Самые легкие диеты

News image

Рацион самой простой и легкой диеты в любом случае предлагает ограничение питания или отказ от изысканной вкусной еды. Самая легкая и эффектив...

Как правильно ужинать?

News image

Единственное что портит фигуры многих из нас, так это слишком поздний или калорийный ужин. В принципе, все, что мы едим сегодня – это и есть наша фигу...

Гороховая диета

News image

У многих при слове «горох» появляется стеснительная усмешка, сразу вспоминаются истории про «музыкальность» этого продукта. Однако совсем не до смеха,...

Туры в Котор, Черногория

News image

Черногорский курорт Котор, пользующийся популярностью среди туристов, расположен на берегу живописной Боко-Которской бухты, его кварталы протянулись м...

Диета: яйца и апельсины

News image

На сегодняшний день существует множество диет, эффективность которых доказана. Но некоторые из них могут не подходить определенным людям из-за сильных...

Отношение к питанию как причина лишнего веса

News image

Задумывались ли вы о своем отношении к питанию? Может быть, давно сложившиеся привычки мешают вам похудеть? Попробуйте ответить на следующие вопр...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения