Главная - Новости - Продукты для замечательного загара

Для мам:

Лишний вес: диета после родов

News image

После вынашивания и рождения малыша у многих женщин появляется лишний вес. После родов девушки пытаются похудеть, прибегая для этого к различным диета...

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

Авторизация





Продукты для замечательного загара
Новости - Новости
16.07.2014 12:30

Фисташки, томаты и молочные продукты замечательно помогают ускорять выработку меланина. Тыква, морковка, черника, зеленый лук, хурма и абрикос помогают получать бронзовый и равномерный загар. С целью предотвратить пигментные пятна и ожоги, то в сок потребуется добавить капельку эфирного масла мандарина. Этот напиток потребуется выпить за тридцать минут, до того, как вы отправитесь на пляж.В каждом деле важна подготовка, использование подходящих средств. Например, при прокладке труб в системах водоснабжения, отопления и канализации, отдают предпочтением теплоизолированным пластиковым трубам. Специалисты помогут выбрать оптимальный вариант по предназначению и цене.

 

Курага, шпинат, грибы и миндаль помогают выработке витамина В3 и каротина. Ведь когда вы принимаете солнечные ванны, то тело утрачивает влагу, и поэтому начинает появляться усталость и головная боль. Если вы желаете весь день валяться на пляже и ощущать себя замечательно, тогда постоянно пейте воду в большом количестве. Примерно каждые двадцать минут следует делать по несколько глотков. Солнечные лучи отбирают у нас запас витамина С из организма. Его помогают восстановить лимон, апельсин, болгарский перец и смородина.

 

Определенные продукты помогают замедлить выработку меланина и не позволяют появляться загару. Среди подобной пищи следует выделить:

 

  • жареные блюда еще и копчености;
  • маринованные и соленые продукты;
  • кукуруза;
  • шоколад;
  • алкогольные напитки;
  • какао, кофе.
 


Читайте:


Узнай всё:

Диета на овсяной каше

News image

В этом случае название диеты многое объясняет, она отличается высокой эффективностью, но при этом достаточно щадящая и полезная. Диета на овсяной каше...

Генетическое похудение

News image

Нет ничего удивительного в том, что огромное желание людей иметь фигуру олимпийца, выливается в спрос на свободном рынке, на услуги, литературу или ...

Худеем и не болеем

News image

До весны остается мало времени, а наш организм пока еще живет согласно зимнему времени, то есть просыпается достаточно тяжело, ну а собираться выходит...

Что делать, чтобы большая нога смотрелась меньше?

News image

  Туфли на каблуке   Хоть и высокая обувь весьма неудобная, визуально она отлично уменьшит ваш размер ноги. Визуально с данной проблемой превосхо...

Самые легкие диеты

News image

Рацион самой простой и легкой диеты в любом случае предлагает ограничение питания или отказ от изысканной вкусной еды. Самая легкая и эффектив...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения