Главная - Новости - Продукты для замечательного загара

Для мам:

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Как же похудеть после родов здоровой женщине?

News image

В первую очередь проанализируйте свое поведение. Существуют распространенные ошибки, которые часто мешают женщинам вернуться после родов к прежней ф...

Авторизация





Продукты для замечательного загара
Новости - Новости
16.07.2014 12:30

Фисташки, томаты и молочные продукты замечательно помогают ускорять выработку меланина. Тыква, морковка, черника, зеленый лук, хурма и абрикос помогают получать бронзовый и равномерный загар. С целью предотвратить пигментные пятна и ожоги, то в сок потребуется добавить капельку эфирного масла мандарина. Этот напиток потребуется выпить за тридцать минут, до того, как вы отправитесь на пляж.В каждом деле важна подготовка, использование подходящих средств. Например, при прокладке труб в системах водоснабжения, отопления и канализации, отдают предпочтением теплоизолированным пластиковым трубам. Специалисты помогут выбрать оптимальный вариант по предназначению и цене.

 

Курага, шпинат, грибы и миндаль помогают выработке витамина В3 и каротина. Ведь когда вы принимаете солнечные ванны, то тело утрачивает влагу, и поэтому начинает появляться усталость и головная боль. Если вы желаете весь день валяться на пляже и ощущать себя замечательно, тогда постоянно пейте воду в большом количестве. Примерно каждые двадцать минут следует делать по несколько глотков. Солнечные лучи отбирают у нас запас витамина С из организма. Его помогают восстановить лимон, апельсин, болгарский перец и смородина.

 

Определенные продукты помогают замедлить выработку меланина и не позволяют появляться загару. Среди подобной пищи следует выделить:

 

  • жареные блюда еще и копчености;
  • маринованные и соленые продукты;
  • кукуруза;
  • шоколад;
  • алкогольные напитки;
  • какао, кофе.
 


Читайте:


Узнай всё:

В чем залог успеха?

News image

Весной мы начинаем новую жизнь. Видимо, попадая под влияние матушки-природы, большинство из нас именно весной начинает избавляться от вредных привыч...

Правильный рацион питания

News image

Дневной рацион правильного питания очень важен, особенно для тех людей, которые хотят иметь ухоженную внешность и хорошее самочувствие. Правильный и з...

Диета Ласкина

News image

Диета Вульфа Ласкина представляет собой достаточно строгую, но эффективную систему питания. Гречневая диета Ласкина за её целебные и уникальные свойст...

Хочешь похудеть?

News image

Пышечкой я была всегда. Когда поступила в институт, сбросила 10 кг и старалась не переедать. Но сорвалась, и лишний вес вернулся. А потом я познаком...

Навязчивая тяга ко всей еде

News image

Если у вас есть навязчивая тяга к еде, то для начала данное чувство следует просто признать, и не пытаться подавить. Постарайтесь поставить вилку в...

Чаи для похудения

News image

Способов для избавления от лишнего веса - великое множество, но не все из них являются эффективными и безопасными. Не всегда есть возможность воспольз...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения