Главная - Новости - Диеты вызывают рак и диабет

Для мам:

Миф о беременности

News image

Раньше женщины-крестьянки до самых родов работали в поле. Многие аристократки, чувствовавшие себя прекрасно, не прекращали вести светскую жизнь во в...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Авторизация





Диеты вызывают рак и диабет
Новости - Новости
19.07.2014 08:14

Как стало ясно, то диета может стать смертельно опасной. Порой если соблюдать жесткие диеты, то это провоцирует развитие сахарного диабета, сердечных заболеваний и рака.

Как уверяют ученые из США, то исследование, которое они провели, дает не столь благополучные результаты. Постоянный подсчет калорий и еще контроль за ними провоцирует тот факт, что в организме начинает вырабатываться в весьма большом количестве гормон стресса, то есть кортизол. Ну а кортизол достаточно негативно воздействует на весь организм, иммунитет становится слабым и тем самым люди весьма восприимчивы к заболеваниям.

Есть другой вариант, как привести фигуру в порядок, не прибегая к голоданию. Это спорт. Даже езда на велосипеде сможет сделать фигуру стройнее, и позволить себе такой вид занятий могут практически все. К тому же, есть велокомпьютеры, с помощью которых можно рассчитать пульс, количество пути, расход калорий и прочие показатели, чтобы целенаправленно приводить себя в форму.

Хронический стресс, который сопровождает процесс борьбы с ненужными килограммами, определенно связан с дальнейшим развитием заболеваний нашей сердечно-сосудистой системы. Поэтому исследователи предупреждают нам, что подобный фактор не следует игнорировать, ведь последствия могут быть достаточно серьезными.

Такое же исследование провели американские ученые из Калифорнии, которые исследовали 121 женщину. Они каждый день сокращали рацион до 1200 калорий, и тем самым в их организме замедлялся уровень кортизола. И потом спустя 3 недели после начала программы начался слишком большой рост гормона стресса. 

 


Читайте:


Узнай всё:

Правила правильного питания

News image

Достаточно часто в погоне за призрачной красотой многие упускают из вида самое главное – здоровье, ведь не секрет, что большая часть новомодных диет н...

Моно диета

News image

Монодиеты являются эффективным, быстрым и удобным способом похудения для тех, у кого избыточного веса не очень много. Классические эффективные моно ди...

Японскую кухню занесут в список всемирного наследия ЮНЕСКО

News image

В декабре месяце японскую кухню занесут в список нематериального культурного наследия человечества от ЮНЕСКО. Правительство надеется, что данное преим...

Как правильно выходить из диеты?

News image

Наконец-то заветная цель достигнута, и стрелка весов замерла на желаемой отметке. Многие уже в душе празднуют победу, не всегда понимая, что выиграна ...

Чем хороша яичная диета?

News image

Выбирая диету, женщины, прежде всего, смотрят отзывы и положительные результаты других. Особое внимание стоит уделить яичной диете, ведь она не хуже д...

Светлана Ходченкова: история похудения

News image

Светлана Ходченкова до похудения сумела запомниться зрителям в замечательном образе русской красавицы с роскошной косой и привлекательными формами. Им...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения