Главная - Новости - Диеты вызывают рак и диабет

Для мам:

Миф о беременности

News image

Раньше женщины-крестьянки до самых родов работали в поле. Многие аристократки, чувствовавшие себя прекрасно, не прекращали вести светскую жизнь во в...

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

Похудеть после родов: советы звездных мамочек

News image

Недавно ставшие мамами Хайди Клум, Кортни Кардашьян и Кендра Уилкинсон не намерены терять былую форм. Звезды активно работают над собой. В октябр...

Авторизация





Диеты вызывают рак и диабет
Новости - Новости
19.07.2014 08:14

Как стало ясно, то диета может стать смертельно опасной. Порой если соблюдать жесткие диеты, то это провоцирует развитие сахарного диабета, сердечных заболеваний и рака.

Как уверяют ученые из США, то исследование, которое они провели, дает не столь благополучные результаты. Постоянный подсчет калорий и еще контроль за ними провоцирует тот факт, что в организме начинает вырабатываться в весьма большом количестве гормон стресса, то есть кортизол. Ну а кортизол достаточно негативно воздействует на весь организм, иммунитет становится слабым и тем самым люди весьма восприимчивы к заболеваниям.

Есть другой вариант, как привести фигуру в порядок, не прибегая к голоданию. Это спорт. Даже езда на велосипеде сможет сделать фигуру стройнее, и позволить себе такой вид занятий могут практически все. К тому же, есть велокомпьютеры, с помощью которых можно рассчитать пульс, количество пути, расход калорий и прочие показатели, чтобы целенаправленно приводить себя в форму.

Хронический стресс, который сопровождает процесс борьбы с ненужными килограммами, определенно связан с дальнейшим развитием заболеваний нашей сердечно-сосудистой системы. Поэтому исследователи предупреждают нам, что подобный фактор не следует игнорировать, ведь последствия могут быть достаточно серьезными.

Такое же исследование провели американские ученые из Калифорнии, которые исследовали 121 женщину. Они каждый день сокращали рацион до 1200 калорий, и тем самым в их организме замедлялся уровень кортизола. И потом спустя 3 недели после начала программы начался слишком большой рост гормона стресса. 

 


Читайте:


Узнай всё:

Значение здорового питания

News image

За своим питанием необходимо тщательно следить. Все больше людей признают правильным эту теорию, перейдя на практику. Все больше количество людей на...

Худеем перед праздниками

News image

Праздничное питание это достаточно сильный стресс, последствий которого поможет вам избежать правильная подготовка. Мы предлагаем вам недельную ...

Лишний вес. Психологические причины

News image

Если причины лишнего веса не связаны со здоровьем, значит, у полнеющего человека существуют психологические проблемы. Да-да, корень лишних килограмм...

Диета в пост

News image

Основным смыслом великого поста всегда являлось духовное очищение человека от страстей и грехов, в преддверии Светлого праздника Пасхи. В этом и заклю...

Метод терморегуляции

News image

Этот способ борьбы с ветряными мельницами основывается, на первый взгляд, на правильном выборе действий, последовательное применение которых, долж...

Причиной лишнего веса может быть аллергия

News image

Ученые из Дубайя доказали, что многие люди толстеют от аллергии, о которой и не подозревают. В ходе исследования было доказано, что если исключить и...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения