Главная - Новости - Низкокалорийное питание помогает замедлять процесс старения

Для мам:

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Авторизация





Низкокалорийное питание помогает замедлять процесс старения
Новости - Новости
02.12.2014 15:24

Ученые, работающие в Нью-Йоркском университете, смогли установить, что низкокалорийные диеты вполне способны замедлять процесс старения, и они оказывают воздействие на активность многих генов. Точнее специалисты установили, что питание, обладающее ограниченным количеством калорий, замечательно останавливает падение уровней активности практически 900 разнообразных генов, которые связаны с созданием и старением памяти в головном мозге.

Исследователи сейчас придерживаются мнения, что ограниченные калории, в частности углеводы, способны манипулировать функциями достаточно большой группы генов, оказывающих влияние на процесс старения. Важно грамотно подходить к выбору рациона питания, чтобы он был максимально сбалансированным и нес организму пользу, несущая полезными витаминами и минералами. О состоянии здоровья можно судить по улыбке человека. Точнее, по зубам. Удаление зубов сегодня проводят гораздо реже, пропагандируя своевременное обращение к специалистам, когда еще не поздно провести реставрацию и восстановление зубного ряда, подарить красивую улыбку пациенту.

Независимо на это специалисты уверяют, что это еще не означает, что ограничение потребления калорий можно считать источником молодости, хоть и подобное открытие помогает подтвердить, насколько важно правильно питаться, чтобы отсрочить старение и разные возрастные заболевания. Как уверяют ученые, то низкокалорийная диета замечательно помогает понизить риск развития заболеваний сердца, инсульта, гипертонии, она благоприятно влияет на познавательные регионы мозга и нашу память.

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета при беременности

News image

Если в вашей семье радостная новость, и вас станет больше, то есть смысл пересмотреть свой образ жизни и свой рацион питания. Если ребенок запланирова...

Худеем разумно

News image

Физические упражнения Это превосходный способ для того, чтобы убрать лишние килограммы, но тут следует иметь огромное желание, силы и свободное в...

Отношение к питанию как причина лишнего веса

News image

Задумывались ли вы о своем отношении к питанию? Может быть, давно сложившиеся привычки мешают вам похудеть? Попробуйте ответить на следующие вопр...

Мужчины хотят быть также стройными

News image

Сегодня все больше людей становятся склонными к гиподинамии. Мы всё меньше двигаемся, не занимаемся спортом, всё больше сидим перед экранами телевизор...

Находим причину своего лишнего веса

News image

Для того чтобы узнать причину, вам потребуется тщательно наблюдать за собой и найти ту личную причину, из-за которой у вас появляется лишний вес. ...

Причина лишнего веса - одиночество и недостаток любви

News image

Стресс, ускоренный темп жизни, перемены настроения, одиночество и недостаток любви - все это захватывает в свои сети современную женщину, оставляя е...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения