Главная - Новости - Специалисты советуют кушать, не спеша

Для мам:

Актриса и телеведущая Яна Поплавская после родов

News image

Актриса из советского фильма «Красная Шапочка», а сегодня телезвезда Яна Поплавская, как только родила своего второго ребенка, набрала 30 килограммо...

Певица Глюк’Oza после родов

News image

Когда Наталья Ионова (она же загадочная Глюкоза) была беременна, она набрала около 16 килограммов лишнего веса. После рождения дочери, Наташе никак ...

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Авторизация





Специалисты советуют кушать, не спеша
Новости - Новости
10.05.2015 02:25

Постоянная спешка, отсутствие времени, всё это вынуждает современного человека многие действия совершать очень быстро, даже кушать в современном мире люди стараются быстрее. Но как выяснили американские исследователи, быстрый приём пищи не лучшим образом влияет на организм, поскольку в таком ритме пища, особенно жирная, не успевает перевариваться и остаётся в организме в виде жира. А он, как известно, приводит к лишнему весу. Согласно данным, полученным после исследования, неспешное употребление пищи действительно помогает в нормализации давления, а также помогает снизить или вовсе не набрать лишний вес. К тому же неспешный приём пищи помогает предотвратить и развитие других заболеваний, например, того же артрита.

Конечно, большие картотечные шкафы металлические в Новосибирске никаким образом не влияют на здоровье, как пища, но, тем не менее, если подобранны они правильно, тогда они значительно облегчают процесс работы, поскольку помогают легко размещать важные документы и архивные материалы в нужном порядке. Как сообщают исследователи, неспешный приём пищи, особенно жирной, позволяет лучше усваивать её организму, переводя при этом в полезные вещества, а не в подкожный жир. К тому же, по мнению диетологов, неспешный приём пищи небольшими порциями позволяет снизить аппетит, и исключить переедание, от которого впоследствии и образуются лишние килограммы.

 


Читайте:


Узнай всё:

Здоровая диета - хорошие результаты

News image

Придерживаясь правил данной диеты, можно быстро добиться желаемых результатов. На протяжении семи дней, человек ест только один суп из капусты, ово...

Чайный канон

News image

У хорошо приготовленного чая три составляющие: хорошая вода, качественный чайный лист и умелые руки. Китай - родина чая. Именно от­сюда кусты с аром...

Секретное Правило Коррекции Веса

News image

Есть много правил помогающих не иметь лишний вес, наоборот снижая его. А как насчет действенного и очень простого правила, позволяющего не только с...

Улучшает ли обмен веществ частый прием пищи небольшими порциями

News image

Вы наверняка слышали о теории, суть которой сводится к тому, что полезнее есть поменьше, но почаще, нежели пореже, но побольше. Сделан этот вывод на...

Начнем жизнь с понедельника?

News image

Данная статья поможет пробудить забытый интерес женщины к собственной особе. Первым делом, нужно сделать акцент на правильном и натуральном питании...

Похудение груди

News image

У многих женщин существуют комплексы по поводу груди - она или слишком мала или велика. Вопросы типа: как сохранить, восстановить, увеличить, подтянут...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения