Диабет - диета |
Правила похудения - Похудение |
Какая при сахарном диабете диета? Лечебные мероприятия при сахарном диабете преследуют одну цель: нормализировать обменные процессы. Показателем достижения данной цели выступает пониженный уровень сахара в кровяном токе. Сразу же будет улучшено самочувствие: уйдет жажда, повысится работоспособность. Для нормализации уровня сахара в крови человека, который страдает сахарным диабетом, диетологи сокращают употребление углеводов, назначают специальные препараты. Некоторые формы недуга позволяют обходиться без применения лекарств. Нужно только строго придерживаться назначенной врачом диеты при диабете. Ученые придерживаются того мнения, что только лечением диетами при сахарном диабете можно стабилизировать состояние. Диета больных сахарным диабетом 1, 2 типа имеет свои правила:
Следует сократить прием некоторых продуктов и соблюдать правила:
Продукты, на которых следует сосредоточить внимание:
Примерное меню, рецепты диеты при сахарном диабете Начинать день с завтрака, представленного гречневой кашей, которая варится на воде с порцией мясного паштета. Запивать все чаем с молоком, с ломтиком хлеба, покрытым сливочным маслом. Второй завтрак также есть. Он состоит из порции свежего творога, кефира, отрубной булочки. На обед – овощной густой суп, пюре из картошки с кусочками отварного мяса, яблоко, отвар шиповника. На полдник – чай с молоком. На ужин – морковные зразы, тушеная капуста, отварная рыба, чай. Стакан кефира перед сном. Если это диета при сахарном диабете 2 типа и ожирении, то для контроля веса организму нужно получать не более 1,8 тыс. калорий в день. Данная цифра может варьироваться в зависимости от массы тела, пола, возраста. Половина из этого общего количества должна поступать из углеводов – примерно 200 грамм. Существуют разные вариации диет при сахарном диабете и панкреатите, подагре, детей, пожилых, при гестационном сахарном диабете беременных, при инсулиновом диабете. |
Читайте: |
---|
Опасности похудения:
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ПОСЛЕ ВЫХОДА ИЗ СОСТОЯНИЯ ПОСТОЯННОЙ ДИЕТЫ?![]() Любая диета, будь она строгая или простая, это испытания для вашего организма. А ведь часто так бывает что посидев немного на той или другой диете, набрасываешься на разнообразную пищу с таким неистовством, и, как прав... |
Примеры булимии![]() А принцессе Виктории, между прочим, удалось от булимии практически полностью исцелиться. И помогло ей публичное признание в болезни. Новость вызвала у подданных прилив сочувствия и жалости к бедной девушке. Виктория ок... |
Лечебные диетыПри многих недугах диета является важным методом лечения. Лечебное питание, диеты порой выступают единственным способом для избавления от таких недугов, как, например, сахарный диабет, алиментарное ожирение. Во время леч... |