Главная - Психология - Психологическое похудение

Для мам:

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Авторизация




Психологическое похудение
Правила похудения - Психология

 

Каждый худеющий втайне мечтает похудеть, не прибегая ни к одной диете, а просто выпить «удивительную» таблетку. К сожалению, ее еще не придумали, но есть не менее удивительный метод – психологическое похудение. Это популярное направление в психологии способно справиться с лишним весом. Главное в этом - психологический настрой на похудение. Поскольку основной причиной, вызывающей полноту оказывается страх и потребность в защите.

Специалисты приглашают пройти психологический тренинг, направленный на похудение, используя установки психологического воздействия, направленные на избавление человека от его страхов. Весьма большое количество полных людей просто чувствуют себя незащищенными. Поэтому, то о чем рассказывают на психологических тренингах для похудения, не записывают на видео, отчего и невозможно найти эту информацию в свободном доступе, поскольку все подбирается индивидуально.

Различное психологическое видео и психологические книги для похудения могут рассказать всего лишь об общих тезисах или просто расслабить, и навести на нужную «волну». Специалисты центра всегда окажут психологическую помощь при выборе индивидуальной методики похудения. Для лучшего настроя на похудение могут предложить видео, рассказывающее о людях, которые добились положительных результатов при помощи специально подобранной психологической техники. Расскажут, как психологически настроиться на правильное похудение, и пройти этот путь как можно с меньшими отрицательными эмоциями. Появится также возможность, узнать о психологических методах и психологических приемах для похудения, которые помогут совершенствовать свои мысли и тело. Ведь полнота в некоторых случаях зависит только от неправильных мыслей.

На проводимых тренингах, посредством аудио записей возможно психологическое воздействие на правильное похудение без стрессов. Специалист обязательно проведет с вами психологический тест для вскрытия проблемы лишнего веса, найдет психологическую мотивацию для скорейшего похудения. Объяснит, как настроиться психологически на правильное похудение. Существуют различные психологические методики, психологические аспекты, а также психологические способы в решении проблемы похудения. Без должного психологического настроя на похудение, а также при отсутствии психологической поддержки самому будет очень трудно вести борьбу с лишним весом.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета от прыщей

News image

Многие люди страдают и переживают из за высыпаний на коже, которые не украшают лицо. Чаще всего это происходит у подростков, когда обмен веществ перестраивается. Но в случае, если убрать прыщи не получается долгое время,...

Целлюлит – страшный сон любой женщины

News image

Кажется, она может быть красивой, успешной и довольной жизнью, но стоит у неё на бедрах или ягодицах появиться пресловутой «апельсиновой корочке», как вся успешность рушится, как карточный домик: у настоящей женщины це...

В который раз о целлюлите

News image

Целлюлит (не медицинский термин) - это название, данное вафлеобразному виду кожи. Он бывает примерно у 80 процентов женщин и, как мы полагаем, является причиной гормональных изменений, вызываемых обычно беременностью...

Узнай всё:

Диета Ласкина

News image

Диета Вульфа Ласкина представляет собой достаточно строгую, но эффективную систему питания. Гречневая диета Ласкина за её целебные и уникальные свойст...

Овсяная диета помогает худеть и поправляет здоровье

News image

Говоря об овсяной каше, то она входит в диету, во время которой потребуется есть только её, но чтобы удовлетворить запросы по белкам и жирам, помните,...

Больной желудок: диета

News image

Причин болезни желудка очень много. Нередко боли в желудке могут появиться, как результат заболевания других органов желудочно-кишечного тракта. ...

Актриса и телеведущая Яна Поплавская после родов

News image

Актриса из советского фильма «Красная Шапочка», а сегодня телезвезда Яна Поплавская, как только родила своего второго ребенка, набрала 30 килограммо...

Употребляем правильные продукты, чтобы живот оставался плоским

News image

Превосходно помогает киноа. Только в одном стакане данного злака содержится 2,5 мг жиров, 7 мг клетчатки, 170 мг. калорий. Это цельнозерновой проду...

Нарушение соотношения питательных веществ в пище

News image

Основную массу энергии организм извлекает из жиров и углеводов. Но значение этих питательных веществ в обмене несколько различается. Углеводы лучше ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения