Главная - Психология - Психологическое похудение

Для мам:

Проверено на себе!

News image

После родов у меня возникло несколько проблем.. 1. Вес

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Авторизация





Психологическое похудение
Правила похудения - Психология

 

Каждый худеющий втайне мечтает похудеть, не прибегая ни к одной диете, а просто выпить «удивительную» таблетку. К сожалению, ее еще не придумали, но есть не менее удивительный метод – психологическое похудение. Это популярное направление в психологии способно справиться с лишним весом. Главное в этом - психологический настрой на похудение. Поскольку основной причиной, вызывающей полноту оказывается страх и потребность в защите.

Специалисты приглашают пройти психологический тренинг, направленный на похудение, используя установки психологического воздействия, направленные на избавление человека от его страхов. Весьма большое количество полных людей просто чувствуют себя незащищенными. Поэтому, то о чем рассказывают на психологических тренингах для похудения, не записывают на видео, отчего и невозможно найти эту информацию в свободном доступе, поскольку все подбирается индивидуально.

Различное психологическое видео и психологические книги для похудения могут рассказать всего лишь об общих тезисах или просто расслабить, и навести на нужную «волну». Специалисты центра всегда окажут психологическую помощь при выборе индивидуальной методики похудения. Для лучшего настроя на похудение могут предложить видео, рассказывающее о людях, которые добились положительных результатов при помощи специально подобранной психологической техники. Расскажут, как психологически настроиться на правильное похудение, и пройти этот путь как можно с меньшими отрицательными эмоциями. Появится также возможность, узнать о психологических методах и психологических приемах для похудения, которые помогут совершенствовать свои мысли и тело. Ведь полнота в некоторых случаях зависит только от неправильных мыслей.

На проводимых тренингах, посредством аудио записей возможно психологическое воздействие на правильное похудение без стрессов. Специалист обязательно проведет с вами психологический тест для вскрытия проблемы лишнего веса, найдет психологическую мотивацию для скорейшего похудения. Объяснит, как настроиться психологически на правильное похудение. Существуют различные психологические методики, психологические аспекты, а также психологические способы в решении проблемы похудения. Без должного психологического настроя на похудение, а также при отсутствии психологической поддержки самому будет очень трудно вести борьбу с лишним весом.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Как булимия связана с ожирением?

News image

Булимия – это нарушенное пищевое поведение. Хотя данное нарушение может происходить по разным схемам, но суть его остаётся неизменной – булимия всегда связана с приступами голода и перееданием. Как сделать так, что...

Диета при сахаре в крови

News image

В современном обществе повышенный сахар в крови можно наблюдать не только у взрослых и больных людей, но и у здоровых с виду детей. Чтобы нормализовать его концентрацию в крови необходимо соблюдать специальную диету. Так...

Комплексный подход к лечению ожирения

News image

1. Индивидуальный подбор продуктов, с учетом возраста, веса, вкусов, материальных возможностей, семейных и национальных традиций, условий труда и отдыха, биохимических показателей организма, без голоданий и диет с резк...

Узнай всё:

Активированный уголь для похудения

News image

Похудение при помощи активированного угля является новым способом, чтобы успешно снизить вес тела. В итоге используются уникальные механизмы, действия...

Свекольная диета

News image

В свекле содержится большое количество антоцианов. Это делает данный продукт питания полезным для волос и кожи. Помимо этого, свекла богата клетчаткой...

Мезотерапия поможет похудеть

News image

  Говоря о "мезотерапия", подразумевают популярную салонную процедуру, её также называют «уколы красоты», поскольку она помогает коже лица омолодит...

Диета на месяц

News image

Существуют различные диеты с длительностью в один месяц. И это не обязательно диеты для похудения. Это может быть, например, диета кормящей мамы первы...

Полезные продукты октября

News image

Свекла У столь яркого корнеплода вся прелесть заключается в том, что он способен отлично сохранять свой полезные свойства абсолютно в любом виде, нез...

Сландер похудение

News image

Сегодня желание иметь стройную и красивую фигуру преследует множество мужчин и женщин. Кто-то выбирается жесткие диеты, кто-то занятия в спортзале. Од...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения