Главная - Психология - Психологическое похудение

Для мам:

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Певица Глюк’Oza после родов

News image

Когда Наталья Ионова (она же загадочная Глюкоза) была беременна, она набрала около 16 килограммов лишнего веса. После рождения дочери, Наташе никак ...

Постепенно и с любовью

News image

Кормящей женщине порой нужно есть больше, чем обычно. Учитывая, что во время лактации и кормления сжигаются калории, увеличение объема дневной нормы...

Авторизация





Психологическое похудение
Правила похудения - Психология

Каждый худеющий втайне мечтает похудеть, не прибегая ни к одной диете, а просто выпить «удивительную» таблетку. К сожалению, ее еще не придумали, но есть не менее удивительный метод – психологическое похудение. Это популярное направление в психологии способно справиться с лишним весом. Главное в этом - психологический настрой на похудение. Поскольку основной причиной, вызывающей полноту оказывается страх и потребность в защите.

Специалисты приглашают пройти психологический тренинг, направленный на похудение, используя установки психологического воздействия, направленные на избавление человека от его страхов. Весьма большое количество полных людей просто чувствуют себя незащищенными. Поэтому, то о чем рассказывают на психологических тренингах для похудения, не записывают на видео, отчего и невозможно найти эту информацию в свободном доступе, поскольку все подбирается индивидуально.

Различное психологическое видео и психологические книги для похудения могут рассказать всего лишь об общих тезисах или просто расслабить, и навести на нужную «волну». Специалисты центра всегда окажут психологическую помощь при выборе индивидуальной методики похудения. Для лучшего настроя на похудение могут предложить видео, рассказывающее о людях, которые добились положительных результатов при помощи специально подобранной психологической техники. Расскажут, как психологически настроиться на правильное похудение, и пройти этот путь как можно с меньшими отрицательными эмоциями. Появится также возможность, узнать о психологических методах и психологических приемах для похудения, которые помогут совершенствовать свои мысли и тело. Ведь полнота в некоторых случаях зависит только от неправильных мыслей.

На проводимых тренингах, посредством аудио записей возможно психологическое воздействие на правильное похудение без стрессов. Специалист обязательно проведет с вами психологический тест для вскрытия проблемы лишнего веса, найдет психологическую мотивацию для скорейшего похудения. Объяснит, как настроиться психологически на правильное похудение. Существуют различные психологические методики, психологические аспекты, а также психологические способы в решении проблемы похудения. Без должного психологического настроя на похудение, а также при отсутствии психологической поддержки самому будет очень трудно вести борьбу с лишним весом.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Эра толстяков на Земле уже настала

News image

Человечество необратимо толстеет: набирает лишний вес и начинает занимать гораздо больше места, чем раньше. К общемировой тенденции ожирения подтягивается и промышленность: старые стандарты перестают соответствовать вы...

Диета чтобы поправиться

News image

Не секрет, что есть люди, стремящиеся долгие годы похудеть и всю жизнь страдающие от лишнего веса, или думающие как не поправиться после диеты, при этом нередко можно услышать - села на диету и поправилась, например, пос...

Стресс ведет к ожирению

News image

Стресс это причина чуть ли не 90 % всех заболеваний. Он ослабляет иммунитет, нарушает работу всех систем организма, просто сжигает тело изнутри. При стрессе разрушаются многие необходимые витамины, происходит нарушение...

Узнай всё:

Планирование результата

News image

Чем бы мы ни занимались, какие бы мы дела ни делали, все наши дела, поступки и действия можно свести к двум глобальным направлениям - либо мы делаем...

Тибетская диета

News image

Пища тибетских монахов всегда отличалась скромностью, так как сложно представить себе служителей культа на Тибете за праздничным столом в России. Диет...

Конструктор диет

News image

На сегодняшний день тема похудения становится все более актуальной, но особенно остро она встает с приходом лета. Именно в эти периоды тысячи женщин н...

Диетологи рассказали об экспресс-диете

News image

Диетологи утверждают, чтобы успешно можно было похудеть, можно совершенно не тратить множество времени, достаточно будет просто это сделать и потратит...

Повышайте метаболизм

News image

Главный источник нашей энергии - сахар в крови (глюкоза) и когда уровень сахара снижается, процесс метаболизма превращает жир в энергию. С другой ст...

Безуглеводная диета - делаем ставку на скорость

News image

Уже по одному названию диеты – безуглеводная диета можно понять, что в ее рационе до минимума снижается или полностью исключено потребление углеводов,...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения