Главная - Целлюлит - Этот злобный целлюлит даже школьниц не щадит

Для мам:

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Авторизация





Этот злобный целлюлит даже школьниц не щадит
Заболевания - Целлюлит

этот злобный целлюлит даже школьниц не щадит

Дамы, тут еще статья про целлюлит. Может для кого-то нет в ней ничего нового, но я кое-что для себя почерпнула. К тому же совсеты дает сам врача-эндокринолог.

- Ой, у меня такой целлюлит, что даже в бане раздеться стыдно!

Знакомая реплика, правда? Слово целлюлит нынче в моде, хотя мало кто может толком его объяснить. Обычно знания ограничиваются информацией о том, что кожа становится похожей на апельсиновую корку .

Давайте поближе познакомимся с недугом (да-да, целлюлит - не только косметический дефект, но и самая настоящая болезнь!). А поможет нам в этом врач - эндокринолог Зоя Бахтина. Она работает учителем в Школе снижения веса (о которой мы, кстати, расскажем в одном из ближайших номеров Обывателя )и знает о целлюлите очень и очень много.

Но для начала - две неприятные для представительниц прекрасного пола новости. Первая - коркой покрываются исключительно женские тела, мужчинам апельсин на ляжках не грозит. Вторая - напасть целлюлит может на даму в любом возрасте. Он не щадит ни пенсионерок, ни девочек-подростков. Впрочем, как не обращает внимания и на вес своей жертвы.

Что за безобразие?

Целлюлит (или гидролиподистрофия) - это изменения в подкожной жировой ткани. Эстрогены (женские половые гормоны) действуют на кровеносные сосуды в подкожной жировой клетчатке. При нарушении кровообращения в мелких сосудах нарушается поступление кислорода к жировым тканям. Образуются мертвые и почти мертвые клетки. Так как жировая ткань живет в своеобразных сотах , твердые комки жира закупоривают их. Так появляются мелкие бугры. Когда организму требуется энергия, он не может отдать замурованную в сотах ткань. Поэтому женщина обычно сильно зябнет.

От чего появляется?

Факторов, способствующих появлению целлюлита, целый букет. Это и частые стрессы, и наследственность, и гормональные проблемы. Плохо сказываются сниженная функция щитовидной железы, заболевания пищеварительного тракта, нарушения кровообращения в жировой ткани, плохой обмен веществ и водно-солевой дисбаланс. Впрочем, о неправильном питании, курении и чрезмерном употреблении горячительного забывать тоже не стоит.

Четыре стадии болезни

Любимые целлюлитные места - это плечи, низ живота, ягодицы и бедра. Болезнь начинается с того, что кожа становится бледной, на ней появляются сеточки вен, бугры, горячие участки. А кончается (если не лечить) невыносимой болью и красотой - ноги-руки становятся похожими на стеганое одеяло или на кусок дрожжевого теста, истыканный пальцем.

Специалисты различают четыре стадии целлюлита. Первая характеризуется небольшим отеком на небольшом участке. Вторая - началом появления уже упоминавшейся корки и большей площадью поражения. При третьей образуются подкожные узелки и впадинки, по структуре напоминающие тюфяк. Четвертая стадия считается самой тяжелой: видны крупные впадины, есть большой отек, дотрагиваться до пораженных мест очень больно.

Кофе - не пить! Утягивающее - не носить!

Лечение, по словам докторов, должно начинаться с изменения режима жизни. Если есть склонность к задержке жидкости, придется меньше пить. Надо будет избегать кофеина и продуктов, богатых консервантами. Хорошо бы подружиться с физической культурой!

И особое внимание уделять одежде. Утягивающая может еще больше нарушить кровоток и обострить течение целлюлита. Зато колготки с массажным эффектом - самый подходящий вариант! Чем больше DEN, тем лучше. В магазине Помоги себе сам в Архангельске продается изумительное (увы, дорогое) компрессионное белье. Кстати, надевать его надо, не вставая с постели.

Лечимся кремом, ароматами и массажем

В списке методов избавления от целлюлита можно найти и массаж - он улучшает кровообращение, способствует оттоку лимфы. Для массажа хорошо использовать щетки или специальные массажеры.

Другой способ - ароматерапия. В основе лечения целлюлита лежат масла миндального и лесного ореха. Но, готовя ароматическую смесь, помните - более пяти наименований масел смешивать нельзя.

Существуют антицеллюлитные кремы (для сухой кожи) и гели (для жирной). Выбирая их, следите, чтобы присутствовали хотя бы два из нижеперечисленных компонентов - бурые морские водоросли, экстракт плюща, кофеин, аминофиллин, кремний, масло лесного ореха, экстракт гуараны, гингко билоба, конский каштан, хвощ, лимон, ананас, лотос, морозник. Экстракты растений обычно способствуют улучшению кровообращения.

Кстати, с купленным кремом можно делать обертывания. На чистую кожу, в течение десяти минут помассированную жестким полотенцем, нанести крем (гель, ароматическую смесь), накрыть место пленкой и держать не более полутора часов. Делать в течение двух недель (ежедневно или через день). Без обертывания кремом разрешается пользоваться целый месяц.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Булимия – образ жизни

News image

Еда – хороший заменитель – её легче добыть, чем внимание и любовь, удовольствием поглощения не надо делиться, и еда очень хорошо утешает в трудную минуту на протяжении всей жизни, с младенчества до глубокой старости. ...

Эффективные антицеллюлитные программы

News image

Есть вопросы, в которых женщины осведомлены настолько, что для них не составляет труда поддерживать беседу со специалистом на протяжении длительного времени. Целлюлит - один из них..

Жизнь после диеты

News image

После месяцев тяжелейшего изнурительного труда и воздержания вы наконец достигли желаемого веса. Пришло время вернуться к нормальной жизни и прежнему режиму питания..

Узнай всё:

Реклама похудения

News image

Листая глянцевые журналы, перелистывая различные газеты, просто смотря телевизор, обязательно наткнешься на рекламу для похудения. Этот мир рекламы на...

Весенние фрукты - красивые и опасные

News image

Весной все мы ощущаем нехватку витаминов. А где их взять? На прилавках в это время появляются фрукты нового урожая . И, несмотря на дороговизну, мы...

Расписание правильного питания

News image

Если вы твердо решили похудеть, в этом вопросе вам может помочь низкокалорийная диета. Для того чтобы добиться хорошего результата необходимо составит...

Диета при повышенной кислотности

News image

Основными симптомами повышенной кислотности желудка являются болевые ощущения после еды, тяжесть, изжога, вздутие и отрыжка. Иногда повышенная кислотн...

Центр правильного питания

News image

Центр правильного питания представляют собой уникальное лечебно - профилактическое учреждение, специализирующееся на проблемных вопросах нормализ...

Не набираем вес во время праздников

News image

В первую очередь, несомненно, договоритесь с самой собой, что на время придется немного отступить от вашей диеты. Это необходимо, чтобы в итоге ва...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения