Главная - Целлюлит - Этот злобный целлюлит даже школьниц не щадит

Для мам:

Лишний вес: диета после родов

News image

После вынашивания и рождения малыша у многих женщин появляется лишний вес. После родов девушки пытаются похудеть, прибегая для этого к различным диета...

ЧТО ПОМОГЛО ПОХУДЕТЬ ЗВЕЗДНЫМ РОДИТЕЛЬНИЦАМ

News image

Ольге Сумской — эмоциональная работа и гречневая диета У актрисы двое детей, 18 и 7 лет. Каждый раз после рождения она набирала лишний вес. «Посл...

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Авторизация





Этот злобный целлюлит даже школьниц не щадит
Заболевания - Целлюлит

этот злобный целлюлит даже школьниц не щадит

Дамы, тут еще статья про целлюлит. Может для кого-то нет в ней ничего нового, но я кое-что для себя почерпнула. К тому же совсеты дает сам врача-эндокринолог.

- Ой, у меня такой целлюлит, что даже в бане раздеться стыдно!

Знакомая реплика, правда? Слово целлюлит нынче в моде, хотя мало кто может толком его объяснить. Обычно знания ограничиваются информацией о том, что кожа становится похожей на апельсиновую корку .

Давайте поближе познакомимся с недугом (да-да, целлюлит - не только косметический дефект, но и самая настоящая болезнь!). А поможет нам в этом врач - эндокринолог Зоя Бахтина. Она работает учителем в Школе снижения веса (о которой мы, кстати, расскажем в одном из ближайших номеров Обывателя )и знает о целлюлите очень и очень много.

Но для начала - две неприятные для представительниц прекрасного пола новости. Первая - коркой покрываются исключительно женские тела, мужчинам апельсин на ляжках не грозит. Вторая - напасть целлюлит может на даму в любом возрасте. Он не щадит ни пенсионерок, ни девочек-подростков. Впрочем, как не обращает внимания и на вес своей жертвы.

Что за безобразие?

Целлюлит (или гидролиподистрофия) - это изменения в подкожной жировой ткани. Эстрогены (женские половые гормоны) действуют на кровеносные сосуды в подкожной жировой клетчатке. При нарушении кровообращения в мелких сосудах нарушается поступление кислорода к жировым тканям. Образуются мертвые и почти мертвые клетки. Так как жировая ткань живет в своеобразных сотах , твердые комки жира закупоривают их. Так появляются мелкие бугры. Когда организму требуется энергия, он не может отдать замурованную в сотах ткань. Поэтому женщина обычно сильно зябнет.

От чего появляется?

Факторов, способствующих появлению целлюлита, целый букет. Это и частые стрессы, и наследственность, и гормональные проблемы. Плохо сказываются сниженная функция щитовидной железы, заболевания пищеварительного тракта, нарушения кровообращения в жировой ткани, плохой обмен веществ и водно-солевой дисбаланс. Впрочем, о неправильном питании, курении и чрезмерном употреблении горячительного забывать тоже не стоит.

Четыре стадии болезни

Любимые целлюлитные места - это плечи, низ живота, ягодицы и бедра. Болезнь начинается с того, что кожа становится бледной, на ней появляются сеточки вен, бугры, горячие участки. А кончается (если не лечить) невыносимой болью и красотой - ноги-руки становятся похожими на стеганое одеяло или на кусок дрожжевого теста, истыканный пальцем.

Специалисты различают четыре стадии целлюлита. Первая характеризуется небольшим отеком на небольшом участке. Вторая - началом появления уже упоминавшейся корки и большей площадью поражения. При третьей образуются подкожные узелки и впадинки, по структуре напоминающие тюфяк. Четвертая стадия считается самой тяжелой: видны крупные впадины, есть большой отек, дотрагиваться до пораженных мест очень больно.

Кофе - не пить! Утягивающее - не носить!

Лечение, по словам докторов, должно начинаться с изменения режима жизни. Если есть склонность к задержке жидкости, придется меньше пить. Надо будет избегать кофеина и продуктов, богатых консервантами. Хорошо бы подружиться с физической культурой!

И особое внимание уделять одежде. Утягивающая может еще больше нарушить кровоток и обострить течение целлюлита. Зато колготки с массажным эффектом - самый подходящий вариант! Чем больше DEN, тем лучше. В магазине Помоги себе сам в Архангельске продается изумительное (увы, дорогое) компрессионное белье. Кстати, надевать его надо, не вставая с постели.

Лечимся кремом, ароматами и массажем

В списке методов избавления от целлюлита можно найти и массаж - он улучшает кровообращение, способствует оттоку лимфы. Для массажа хорошо использовать щетки или специальные массажеры.

Другой способ - ароматерапия. В основе лечения целлюлита лежат масла миндального и лесного ореха. Но, готовя ароматическую смесь, помните - более пяти наименований масел смешивать нельзя.

Существуют антицеллюлитные кремы (для сухой кожи) и гели (для жирной). Выбирая их, следите, чтобы присутствовали хотя бы два из нижеперечисленных компонентов - бурые морские водоросли, экстракт плюща, кофеин, аминофиллин, кремний, масло лесного ореха, экстракт гуараны, гингко билоба, конский каштан, хвощ, лимон, ананас, лотос, морозник. Экстракты растений обычно способствуют улучшению кровообращения.

Кстати, с купленным кремом можно делать обертывания. На чистую кожу, в течение десяти минут помассированную жестким полотенцем, нанести крем (гель, ароматическую смесь), накрыть место пленкой и держать не более полутора часов. Делать в течение двух недель (ежедневно или через день). Без обертывания кремом разрешается пользоваться целый месяц.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Ожирение может быть заразным

News image

Американские исследователи обнаружили, что аденовирус человека Ad-37 способен вызывать ожирение у цыплят, сообщает American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology. Родственные ему в...

Эфирные масла для лечения целлюлита

News image

Решая, какие масла ввести в состав ароматерапической смеси, постарайтесь сбалансировать ваш выбор так, чтобы в смесь вошли масла, способствующие улучшению венозного кровообращения, улучшению оттока лимфатической жидкос...

Что такое анорексия?

News image

Анорексия или нервная анорексия (anorexia neurosa) – расстройство пищевого поведения, характеризующееся иррациональными страхом полноты и непреклонным стремлением к похудению. Все может начаться с вроде бы безобидного...

Узнай всё:

Как быстро похудеть без диет

News image

Двигайтесь! Используйте каждую подвернувшуюся возможность для того, чтобы побыть на свежем воздухе. Приближается зима, значит, вас ждут лыжи, коньки...

Переизбыток воды

News image

Вероятной причиной лишнего веса также может быть переизбыток воды, которая удерживается в тканях организма. Проведите такой тест: надавите пальцем н...

Некоторые моменты при выборе диеты

News image

Современная жизнь создает нам такие условия, что о правильном питании приходится думать в последнюю очередь. Сумашедший темп жизни, постоянное нервн...

Делаем свой рацион более зеленым

News image

Песто является превосходным соусом, который родом из итальянской Генуи. Конечно же, его есть возможность приобрести в магазине, ну а можно будет сдела...

Худеем в бедрах

News image

У большинства лишний вес начинает замечаться в бедрах. Но не все могут избавиться от данного лишнего объема бедер при помощи фитнеса либо простой ...

План похудения: расписываем схему

News image

Никакое важное дело невозможно начать без четко разработанного плана. Похудение происходит намного эффективнее, если составлен правильный план, которы...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения