Японская бессолевая диета на 14 дней |
Новости - Новости |
02.07.2014 15:18 |
День 1 Завтрак: потребуется выпить только чашку свежезаваренного натурального кофе. Ужин: сделайте отварную рыбу, и свежую капусту вместе с оливковым маслом. Займите свой день интересными делами, чтобы не думать о еде. Выберите своей половинке подарок в интернет-магазине. Универсальным решение будет купить часы мужские механические хорошего качества. Цены могут быть разными, как и предназначение часов – для офиса, спорта, подводного плавания. Выбирая качество, вы не пожалеете, так как ваш мужчина будет вспоминать каждый раз о вас, как только посмотрит на часы. Есть большой ассортимент производителей, материалов, форм, дизайна и функций. Вдобавок, различаются и ремешки, которые лучше подбирать с учетом ширины запястья. День 2 Завтрак: также чашку кофе вместе с подсушенным кусочком исключительно ржаного хлеба. Обед: нужно съесть жареную либо отварную рыбу и овощной салат. Ужин: отварите телятину, только небольшую порцию, и выпейте только один стакан кефира с низким уровнем калорийности. День 3 Завтрак: следует выпить одну чашку кофе, и съешьте одно сухое печенье только без начинки. Обед: приготовьте кабачок, обжаренный на растительном масле. Ужин: необходимо приготовить два яйца, примерно 200 грамм отварной и обязательно постной говядины, еще сделайте салат из капусты. День 4 Завтрак: как и обычно, выпейте одну чашку натурального кофе. Обед: сварите одно яйцо, и 3 морковки среднего размера, которые лучше съесть сырыми. Ужин: потребуется съесть грушу либо яблоко. Затем меню повторяется, и диета длится не больше 2 недель. |
Читайте: |
---|