Главная - Похудение - Клуб правильного питания

Для мам:

Двигайтесь и еще раз двигайтесь!

News image

Движение – это жизнь! А еще движение сжигает лишние калории. Это не значит, что нужно сразу после родов записываться на фитнес. Более того, врачи за...

Леди Совершенство?

News image

Некоторые мамы оказываются морально не готовы принимать изменения своего тела после появления ребенка на свет. Плюс ко всему после рождения малыша н...

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Авторизация





Клуб правильного питания
Правила похудения - Похудение

Современное общество ежедневно сталкивается с набирающей обороты проблемой неправильного питания. Статистика вовсю сигнализирует о стремительно увеличивающемся количестве серьезных заболеваний, связанных с питанием. Проживая в мегаполисах, мы вынуждены питаться продуктами низкого качества, и даже выращивание на своих участках овощей и фруктов не приносит должного результата из-за ухудшения экологической обстановки. Абсолютно все, чем мы питаемся, напрямую влияет на наше здоровье.

Практически нереально во всех тонкостях здорового питания разобраться самостоятельно. К сожалению этому никого не учат, и только в последнее время появилось великое множество телепередач, публикаций в специальных изданиях и интернете. Но это не может заменить живого общения со специалистом, ведь каждый знает, что правильное питание должно проходить под тщательным наблюдением не только диетолога, но и медицинского персонала. К тому же худеть в компании единомышленников намного эффективнее, чем в одиночку. Это и стало основной причиной появления во многих городах клубов правильного питания.

Клуб правильного питания люди посещают по разным причинам. Многих интересуют наиболее эффективные диеты. Кто-то желает избавиться от психологических проблем и укрепить здоровье. Некоторые мечтают избавиться от лишнего веса и ищут способы эффективного и быстрого похудения. Есть и такие, которые хотят увеличить вес и, отрегулировав необходимые показатели закрепить результат на длительное время. И абсолютно каждому нужно понимание и поддержка, которую можно получить только к обществе единомышленников. Абсолютно все хотят сохранить красоту и здоровье, найти мотивацию в жизни и жить легко, естественно и счастливо.

Направлений и клубов великое множество, есть клуб правильного питания Гербалайф, клуб правильного питания «Родник здоровья» и даже клуб правильного питания Багдасаровых, но, независимо от названия цели у все клубов совпадают. Занятия в клубе помогут любому человеку разобраться:

  • выжить, в состоянии экологического и генного террора и выбрать правильную тактику защиты.
  • сохранить здоровье и обеспечить безопасность своих родных и близких.
  • усвоить азы правильного питания и определить для себя перечень продуктов, которые должны быть под запретом.
  • можно и нужно ли придерживаться диеты, и если да, то какой именно.
  • узнать, как без лишних затрат составить сбалансированный рацион для своей семьи, как предотвратить множество болезней и очистить организм от токсинов и шлаков.
  • как восстановить подорванное неправильным питанием здоровье, а главное как его не подорвать, поддавшись на уговоры продавцов и попадаясь в ловушки продовольственных магазинов.

Клубы правильного питания – это не только теория в чистом виде, это активная работа, закрепляемая на практике. Это консультации и лекции психологов, диетологов, кулинаров, врачей, фитнес-тренеров, стилистов и многих других, дополненные практическими занятиями. В клубе правильного питания вы избавитесь от комплексов, полюбите себя и мир вокруг, посмотрите на все другими глазами, оздоровитесь и наберетесь энергии.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета после диеты

News image

После соблюдения диеты, сохранение приобретенного веса иногда оказывается более трудной задачей, чем собственно похудение. Дело в том, что диеты, особенно жесткие их варианты, для организма являются сильным стрессом. П...

Возраст булимии

News image

К булимическим “сценам еды и рвоты” относятся импульсивные действия на фоне выраженного нервного напряжения, осуществляемые в полном одиночестве. Если приходят другие люди или появляются иные помехи, то эти действия пр...

Гирудотерапия в помощь с ожирением

News image

На сегодняшний день одним из важнейших факторов хорошего самочувствия стал наш вес. Нередко избыточная масса тела приводит не только к психологическому дискомфорту отсутствия эстетической красоты, но и к причинам многи...

Узнай всё:

Как подтянуть кожу после похудения

News image

Чтобы подтянуть кожу после того, как вы похудели, необходимо начинать худеть медленно. Ведь желание быстро сбросить вес может принести множество ...

Идеальная пища - проращенные семена

News image

Сейчас не модно худеть и изнурять свой организм строгими и противными диетами. Многие женщины вместо того, чтобы периодически ограничивать себя в ед...

Овощная диета

News image

Лето – самая пора сбросить лишний вес, ведь начинается сезон отпусков и пляжей. Также лето – это сезон овощей и фруктов, поэтому если у вас есть желан...

График похудения

News image

График похудения необходим для наглядности результатов снижения веса. Как правило, подобные рисунки служат отличной самомотивацией. Специалисты строят...

Диета для идеальной фигуры

News image

7-дневная диета, предназначенная для образцовой фигуры: Первый день. Яблоки, вареное куриное филе, нежирный творог, апельсины, нежирный йогурт, о...

Примеры правильного питания

News image

Снижение количества приемов пищи в действительности подвергает организм стрессу и служит причиной переедания. Но почему так происходит? Причина проста...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения