Главная - Новости - Как похудеть без диет, упражнений

Для мам:

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

Худеем после родов

News image

Кто из нас, женщин, не мечтал о красивой фигуре и внешности? Счастливиц, одаренных от природы, увы, единицы, а остальным приходится считаться с жест...

Авторизация





Как похудеть без диет, упражнений
Новости - Новости
28.08.2014 17:58

Стать стройнее без помощи регулярных упражнений и строгих диет вполне реально. Достаточно придерживаться нескольких правил, которые помогут сбросить пару лишних килограмм. Прежде всего, попробуйте отказаться от соли, соленой пищи, которая накапливает в организме воду.

Старайтесь больше употреблять в своем рационе чая, желательно зеленого. Посмотрите, как выглядит Джеки Чан – даже без упражнений он и его соотечественники, часто употребляющие чай, выглядят молодо и бодро. Лучше, если вы будет принимать отвар из листьев одуванчика. К примеру, зеленый чай ускоряет обмен веществ, а отвар улучшает работу кишечника многократно. Если было принято решение попробовать отвар из одуванчика, то его лучше брать в аптеке, проконсультировавшись с врачом заранее.

Записывайтесь на обертывания. Они улучшают в проблемных местах кровообращение, поэтому по прошествии нескольких сеансов вы почувствуете, что кожа приобрела упругость, стала более подтянутой. Выкиньте всю свою мешковатую одежду, которая только придают вашему телу лишние килограммы. Носите одежду своего размера, так вы не будете казаться больше. Отдайте свое предпочтение платьям с высокой талией, они визуально сделают вас стройнее.

 


Читайте:


Узнай всё:

Не надо думать о еде

News image

Так случилось, что денег не было в семье вообще, и я из стройной, пользовавшейся успехом у мальчиков на то время, так нормально, с цветами чуть ли н...

Диета, которая поможет укрепить костную ткань

News image

Диета, укрепляющая костную ткань, обычно назначается людям, у которых в организме недостаточное количество фосфора и кальция. В зимнее время чувст...

Недостаток веса или его избыток: что же хуже?

News image

Большинство из нас прекрасно знают о всех тех «болячках», которые могут появиться по причине избыточного веса или ожирения. Однако мало кто задумыва...

Сладкая диета

News image

Диета без хлеба и сладкого многим удается с трудом. Сладкое на диете чаще всего под запретом, ввиду своей калорийности и пищевой привычки. А так хочет...

Диета доктора Ласкина

News image

Диета доктора Ласкина очень строгая и эффективная, она способствует прекращению развития такой болезни, как рак. В основе антираковой диеты Ласкина ле...

Правила употребления энергетических напитков

News image

Не превышайте суточную дозу кофеина - т.е. не пейте больше двух банок напитка. Когда прекращается действие напитка, организм нуждается в отдыхе д...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения