Главная - Новости - Как похудеть без диет, упражнений

Для мам:

Миф о беременности

News image

Раньше женщины-крестьянки до самых родов работали в поле. Многие аристократки, чувствовавшие себя прекрасно, не прекращали вести светскую жизнь во в...

Лишний вес: диета после родов

News image

После вынашивания и рождения малыша у многих женщин появляется лишний вес. После родов девушки пытаются похудеть, прибегая для этого к различным диета...

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Авторизация





Как похудеть без диет, упражнений
Новости - Новости
28.08.2014 17:58

Стать стройнее без помощи регулярных упражнений и строгих диет вполне реально. Достаточно придерживаться нескольких правил, которые помогут сбросить пару лишних килограмм. Прежде всего, попробуйте отказаться от соли, соленой пищи, которая накапливает в организме воду.

Старайтесь больше употреблять в своем рационе чая, желательно зеленого. Посмотрите, как выглядит Джеки Чан – даже без упражнений он и его соотечественники, часто употребляющие чай, выглядят молодо и бодро. Лучше, если вы будет принимать отвар из листьев одуванчика. К примеру, зеленый чай ускоряет обмен веществ, а отвар улучшает работу кишечника многократно. Если было принято решение попробовать отвар из одуванчика, то его лучше брать в аптеке, проконсультировавшись с врачом заранее.

Записывайтесь на обертывания. Они улучшают в проблемных местах кровообращение, поэтому по прошествии нескольких сеансов вы почувствуете, что кожа приобрела упругость, стала более подтянутой. Выкиньте всю свою мешковатую одежду, которая только придают вашему телу лишние килограммы. Носите одежду своего размера, так вы не будете казаться больше. Отдайте свое предпочтение платьям с высокой талией, они визуально сделают вас стройнее.

 


Читайте:


Узнай всё:

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Диета отличная

News image

В поисках нужной диеты девушки и женщины могут проводить огромное количество времени. Какая-то из методик не подходит из-за жестких ограничений, а в к...

Курс на снижение

News image

Лишнего веса, как я теперь понимаю, у меня всегда было немного. Но было стойкое желание избавиться от любого намека на жировые отложения. Как я пони...

Причины лишнего веса и методы похудения

News image

На борьбу с лишним весом пускаются в ход самые разнообразные средства. А для избавления от него нужно знать причину возникновения. Причины возн...

Похудение по Смелову

News image

Похудение по Методу Смелова – это внушение методом гипноза. Вам внушают, что ваш организм нуждается в гораздо меньшем количестве продуктов, чем вы пот...

Система похудения

News image

Какой бы ни была система похудения - Екатерины Миримановой, Марины Корпан Слендер, Татьяны Рыбаковой, Ковалькова, Дюкана, доктора Жукова, 25 кадр, мин...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения