Главная - Новости - Как похудеть без диет, упражнений

Для мам:

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Постепенно и с любовью

News image

Кормящей женщине порой нужно есть больше, чем обычно. Учитывая, что во время лактации и кормления сжигаются калории, увеличение объема дневной нормы...

Авторизация





Как похудеть без диет, упражнений
Новости - Новости
28.08.2014 17:58

Стать стройнее без помощи регулярных упражнений и строгих диет вполне реально. Достаточно придерживаться нескольких правил, которые помогут сбросить пару лишних килограмм. Прежде всего, попробуйте отказаться от соли, соленой пищи, которая накапливает в организме воду.

Старайтесь больше употреблять в своем рационе чая, желательно зеленого. Посмотрите, как выглядит Джеки Чан – даже без упражнений он и его соотечественники, часто употребляющие чай, выглядят молодо и бодро. Лучше, если вы будет принимать отвар из листьев одуванчика. К примеру, зеленый чай ускоряет обмен веществ, а отвар улучшает работу кишечника многократно. Если было принято решение попробовать отвар из одуванчика, то его лучше брать в аптеке, проконсультировавшись с врачом заранее.

Записывайтесь на обертывания. Они улучшают в проблемных местах кровообращение, поэтому по прошествии нескольких сеансов вы почувствуете, что кожа приобрела упругость, стала более подтянутой. Выкиньте всю свою мешковатую одежду, которая только придают вашему телу лишние килограммы. Носите одежду своего размера, так вы не будете казаться больше. Отдайте свое предпочтение платьям с высокой талией, они визуально сделают вас стройнее.

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета Усама Хамдия

News image

Диета, названная в честь профессора Усама Хамдия, входит в число методик по борьбе с лишним весом, которые наиболее популярны среди населения. Стоит о...

Похудание с помощью... еды

News image

Любимым термином диетологов стал парадокс избыточности . Это значит, что даже обильно питаясь, мы лишаем себя необходимых витаминов и минералов. В ...

Что может наш мозг? Мозг и похудение

News image

Мы много раз слышали фразы Человек может все , Нет безвыходных ситуаций , Возможности мозга безграничны и т.п., но никакого конкретного наполнен...

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

На какую сесть диету?

News image

На какую диету сесть? Несмотря на огромное количество диет, которые легко можно найти в интернете, в книгах, в телепередачах иногда бывает сложно найт...

Жировые отложения, которые присущи женщинам

News image

Обычно до того как наступает у женщины половая зрелость, у неё жировая прослойка до 15% толще, нежели у мальчиков. Вот когда наступает половая зрел...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения