Главная - Новости - Как похудеть без диет, упражнений

Для мам:

Актриса и телеведущая Яна Поплавская после родов

News image

Актриса из советского фильма «Красная Шапочка», а сегодня телезвезда Яна Поплавская, как только родила своего второго ребенка, набрала 30 килограммо...

Легких путей нет

News image

Нередко женщины стремятся похудеть любой ценой. Несмотря на доказанный факт, что кормящие грудью теряют в весе больше в первый год после родов, така...

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

Авторизация





Как похудеть без диет, упражнений
Новости - Новости
28.08.2014 17:58

Стать стройнее без помощи регулярных упражнений и строгих диет вполне реально. Достаточно придерживаться нескольких правил, которые помогут сбросить пару лишних килограмм. Прежде всего, попробуйте отказаться от соли, соленой пищи, которая накапливает в организме воду.

Старайтесь больше употреблять в своем рационе чая, желательно зеленого. Посмотрите, как выглядит Джеки Чан – даже без упражнений он и его соотечественники, часто употребляющие чай, выглядят молодо и бодро. Лучше, если вы будет принимать отвар из листьев одуванчика. К примеру, зеленый чай ускоряет обмен веществ, а отвар улучшает работу кишечника многократно. Если было принято решение попробовать отвар из одуванчика, то его лучше брать в аптеке, проконсультировавшись с врачом заранее.

Записывайтесь на обертывания. Они улучшают в проблемных местах кровообращение, поэтому по прошествии нескольких сеансов вы почувствуете, что кожа приобрела упругость, стала более подтянутой. Выкиньте всю свою мешковатую одежду, которая только придают вашему телу лишние килограммы. Носите одежду своего размера, так вы не будете казаться больше. Отдайте свое предпочтение платьям с высокой талией, они визуально сделают вас стройнее.

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета 5 ложек: результаты

News image

Диета 5 столовых ложек представляет собой сбалансированную систему питания. Результаты диеты 5 ложек достигаются за счет чёткого ограничения количеств...

Водяная диета привела к фатальным последствиям

News image

Семья 40-летней Жаклин Хенсон была буквально в шоке: до диеты женщина была абсолютно здорова, но умерла в течение нескольких часов. Британка Жакл...

Два подхода к человеку и к похудению

News image

С древних времен существует два подхода к человеку. Представители одного подхода говорят, что человек от природы хороший, но общество его портит....

Липиды как источник энергии

News image

Жирные кислоты могут использоваться в качестве источника энергии приблизительно так же, как и углеводы. Окисление жирных кислот протекает путем посл...

Похудеть случайно

News image

Бывало ли у вас такое: вы планируете похудеть, четко составляете себе меню на неделю или разрабатываете план действий, собираетесь начать с новой не...

Худеем успешно: летняя диета

News image

Чтобы быстро сбросить несколько лишних килограмм, вам, несомненно, сможет помочь летняя диета, которая рассчитана максимум на две недели. Из предложен...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения