Главная - Новости - Секреты питания от звезд

Для мам:

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Как убрать живот после родов и сделать его плоским

News image

После родов, помимо радостей материнства, женщину часто подстерегает основная причина ее расстройств и переживаний – достаточно заметный животик, ко...

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

Авторизация




Секреты питания от звезд
Новости - Новости
03.11.2014 13:06

Женщин всегда интересовал секрет безупречной стройности, обладательницами которой являются многие знаменитости. Несмотря на далеко не юный возраст и рождение детей многие знаменитые женщины выглядят очень стройными и подтянутыми. Свои секреты есть у каждой и иногда они делятся ими со всеми желающими.

 

Дженнифер Лопес уже за сорок, но она выглядит как молодая девушка. С помощью своего диетолога она придерживается специальной диеты, смысл которой состоит в ускоренном метаболизме. Дженифер советует тем, кто хочет убрать излишний вес кушать несколько дней фруктами и углеводсодержащими продуктами, затем два дня есть овощи и белок, а затем семь дней есть любую пищу и здоровые жиры.


Виктория Бекхэм обладает тонкой талией и стройной фигурой, которая стала предметом восхищения миллионов людей. Виктория известна как любительница щелочной диеты. В ее пищевой рацион входит огромное количество фруктов и овощей. Также Виктория не употребляет продукты животного происхождения, считая их вредными для здоровья.


Гвинет Пэлтроу не рекомендует рецепты блюд на скорую руку, она пользуется системой похудения, которую изобрел врач Алехандро Юнгер. Эта диета предполагает исключение из пищевого рациона продуктов, которые негативно влияют на работу кишечника. По мнению врача, это картофель, помидоры, шоколад. Согласно его системе, надо есть больше овощей и фруктов, а также употреблять побольше жидкости.


Лиз Херли советует всем желающим похудеть есть больше супов - пюре на основе овощей. Лиз очень любит готовить суп из кресс-салата. По ее мнению, это довольно вкусно и не грозит лишними киллограмами.


Деми Мур сторонник употребления сырых продуктов питания. К тому же она активно употребляет в пищу отруби, которые превосходно чистят кишечник.


Камерон Диас советует всем, кто желает похудеть ходить как можно больше пешком. Это лучший способ сжечь калории, по мнению знаменитости.

 

Мэрайя Керри говорит, что секрет ее красивой фигуры прост: она обожает танцевать. Всем, кто хочет похудеть, Мэрайя советует зажигательные танцы. Как утверждает певица, этот метод гораздо эффективнее многих диет.


Лайма Вайкуле практикует достаточно строгую диету, в результате которой она теряет 1 кг. в день. Первые три дня она ест только рис, но без соли масла. Вторые три дня она питается только белым куриным мясом (только не окорока). Следующие три дня певица употребляет в пищу только яблоки.

 


Читайте:


Узнай всё:

Японскую кухню занесут в список всемирного наследия ЮНЕСКО

News image

В декабре месяце японскую кухню занесут в список нематериального культурного наследия человечества от ЮНЕСКО. Правительство надеется, что данное преим...

Гипотиреоз - диета

News image

Причина такого заболевания, как гипотиреоз, заключается в недостаточной активности щитовидной железы. Достаточно часто случается, что по результатам а...

Корейская диета

News image

Многие считают, что корейская диета на 13 дней – это новинка. На самом же деле, корейская медицина, как и диетология, уходит своими корнями далеко в и...

Несколько правил для достижения плоского живота

News image

Чтоб добиться вида плоского живота, нужно придерживаться специальной диеты. Она направлена на сжигание жира, который расположился в области талии и...

Немецкая диета, меню

News image

Данная диета считается очень длинной. Есть два вида немецкой диеты, на 2 недели и на 7 недель. Диета, которая рассчитана на 7 недель очень неравномерн...

Будущим отцам лучше всего садиться на диету

News image

У ребенка ожирение способно появиться по причине, что кто-то из родителей достаточно много ест. Ну а точнее, если родной отец много ест на протяжении ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения