Главная - Новости - Как похудеть за неделю до свадьбы

Для мам:

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Как восстановить фигуру и похудеть после родов без вреда для лактации?

News image

Я, к сожалению, не встречала ни одной мамы, которую не волновал бы вопрос, как поскорее привести себя в форму после родов. Одно радует , грудь с...

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

Авторизация





Как похудеть за неделю до свадьбы
Новости - Новости
06.05.2015 09:41

«Как похудеть перед свадьбой?» - наверняка, этим вопросом задается каждая невеста, независимо от комплекции. Если ваше торжество на носу, а желаемого результата не достигнуто, то самым лучшим выходом из этой ситуации станет диета «Любимая».

Итак, в первый день вы употребляете только жидкость. Это может быть простая вода, нежирный кефир, овощные бульоны и прочее. На второй день нужно есть овощи: различные салаты, в которых есть капуста (организм тратит очень мало энергии на ее усвоение).

Третий день – опять жидкость. Четвертый – можно поесть фруктов, особенно грейпфруты. Пятый день мы на зовем «белковым»: ешьте больше яиц, молочных продуктов, куриное мясо (без кожи).

На шестой день опять пьем – воду, бульон, отвары и т. д. Седьмой день – день выхода из диеты. Можно сутра съесть отварное яйцо, после чего можно перекусывать фруктами. На обед подойдет легкий суп, а ближе к вечеру съешьте немного творога и овощного салата.

Надеемся, что мы ответили на ваш вопрос «как похудеть к свадьбе». Если же вас интересуют другие вопросы, связанные с бракосочетанием, то вам стоит посетить сайт компании WeddingForward.

 

 

 

 


Читайте:


Узнай всё:

Короче, как у всех

News image

В раннем детстве, до 5 лет, я была худощавым ребенком с каштановыми кудрями. В садике ела, сколько хотела, потом ещё и дома не лишала себя ужина в в...

Водная диета

News image

На сегодняшний день существует множество разновидностей диет, основанных на разных продуктах. Среди них особенно выделяются водно-солевая, водно-чайна...

Овсяная диета

News image

Говоря об овсяной диете, то это отличная альтернатива всем новомодным диетам, которые обещают достаточно быстро снизить вес и при этом не нанести вред...

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Как выбрать для себя диету?

News image

Во время выбора диеты достаточно важно определить, насколько вы способны придерживаться всех ограничений, которые она возлагает на вас. Также существу...

Знаменитая диета Дюкана

News image

Диета Дюкана – врача диетолога из Франции пользуется широкой популярностью во всем мире. Благодаря белковой диете 15 миллионов человек избавились от т...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения