Как похудеть за неделю до свадьбы |
Новости - Новости |
06.05.2015 09:41 |
«Как похудеть перед свадьбой?» - наверняка, этим вопросом задается каждая невеста, независимо от комплекции. Если ваше торжество на носу, а желаемого результата не достигнуто, то самым лучшим выходом из этой ситуации станет диета «Любимая». Итак, в первый день вы употребляете только жидкость. Это может быть простая вода, нежирный кефир, овощные бульоны и прочее. На второй день нужно есть овощи: различные салаты, в которых есть капуста (организм тратит очень мало энергии на ее усвоение). Третий день – опять жидкость. Четвертый – можно поесть фруктов, особенно грейпфруты. Пятый день мы на зовем «белковым»: ешьте больше яиц, молочных продуктов, куриное мясо (без кожи). На шестой день опять пьем – воду, бульон, отвары и т. д. Седьмой день – день выхода из диеты. Можно сутра съесть отварное яйцо, после чего можно перекусывать фруктами. На обед подойдет легкий суп, а ближе к вечеру съешьте немного творога и овощного салата. Надеемся, что мы ответили на ваш вопрос «как похудеть к свадьбе». Если же вас интересуют другие вопросы, связанные с бракосочетанием, то вам стоит посетить сайт компании WeddingForward.
|
Читайте: |
---|