Главная - Новости - Как похудеть за неделю до свадьбы

Для мам:

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Авторизация





Как похудеть за неделю до свадьбы
Новости - Новости
06.05.2015 09:41

«Как похудеть перед свадьбой?» - наверняка, этим вопросом задается каждая невеста, независимо от комплекции. Если ваше торжество на носу, а желаемого результата не достигнуто, то самым лучшим выходом из этой ситуации станет диета «Любимая».

Итак, в первый день вы употребляете только жидкость. Это может быть простая вода, нежирный кефир, овощные бульоны и прочее. На второй день нужно есть овощи: различные салаты, в которых есть капуста (организм тратит очень мало энергии на ее усвоение).

Третий день – опять жидкость. Четвертый – можно поесть фруктов, особенно грейпфруты. Пятый день мы на зовем «белковым»: ешьте больше яиц, молочных продуктов, куриное мясо (без кожи).

На шестой день опять пьем – воду, бульон, отвары и т. д. Седьмой день – день выхода из диеты. Можно сутра съесть отварное яйцо, после чего можно перекусывать фруктами. На обед подойдет легкий суп, а ближе к вечеру съешьте немного творога и овощного салата.

Надеемся, что мы ответили на ваш вопрос «как похудеть к свадьбе». Если же вас интересуют другие вопросы, связанные с бракосочетанием, то вам стоит посетить сайт компании WeddingForward.

 

 

 

 


Читайте:


Узнай всё:

Худеем с пользой: апельсиновая диета

News image

Говоря об апельсиновой диете, то она отлично помогает не только похудеть, но еще и отлично поднимает наше настроение. К тому же еще и витамин С превос...

Формула правильного питания

News image

Правильное питание - основа человеческого здоровья. Продукты, употребляемые нами, представляют собой источник энергии, которая расходуется нами в тече...

Японскую кухню занесут в список всемирного наследия ЮНЕСКО

News image

В декабре месяце японскую кухню занесут в список нематериального культурного наследия человечества от ЮНЕСКО. Правительство надеется, что данное преим...

Рассчитать диету

News image

Одной из самых нашумевших диет последнего поколения стала диета французского диетолога Пьера Дюкана. Она и по сей день является диетой №1. В ее основе...

Правильно худеем, для того чтобы не заболеть

News image

До весны нам осталось совсем немного, ну а наш организм продолжает жить по зимнему времени, точнее он просыпается достаточно тяжело, ну, а выходи...

Диета: тест и результаты

News image

Когда у нас появляется желание сбросить пару-тройку лишних килограммов, в большинстве случаев мы сразу же отдаём предпочтение не занятиям спортом, не ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения