Главная - Новости - Как похудеть за неделю до свадьбы

Для мам:

Лишний вес: диета после родов

News image

После вынашивания и рождения малыша у многих женщин появляется лишний вес. После родов девушки пытаются похудеть, прибегая для этого к различным диета...

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Авторизация





Как похудеть за неделю до свадьбы
Новости - Новости
06.05.2015 09:41

«Как похудеть перед свадьбой?» - наверняка, этим вопросом задается каждая невеста, независимо от комплекции. Если ваше торжество на носу, а желаемого результата не достигнуто, то самым лучшим выходом из этой ситуации станет диета «Любимая».

Итак, в первый день вы употребляете только жидкость. Это может быть простая вода, нежирный кефир, овощные бульоны и прочее. На второй день нужно есть овощи: различные салаты, в которых есть капуста (организм тратит очень мало энергии на ее усвоение).

Третий день – опять жидкость. Четвертый – можно поесть фруктов, особенно грейпфруты. Пятый день мы на зовем «белковым»: ешьте больше яиц, молочных продуктов, куриное мясо (без кожи).

На шестой день опять пьем – воду, бульон, отвары и т. д. Седьмой день – день выхода из диеты. Можно сутра съесть отварное яйцо, после чего можно перекусывать фруктами. На обед подойдет легкий суп, а ближе к вечеру съешьте немного творога и овощного салата.

Надеемся, что мы ответили на ваш вопрос «как похудеть к свадьбе». Если же вас интересуют другие вопросы, связанные с бракосочетанием, то вам стоит посетить сайт компании WeddingForward.

 

 

 

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета «Блюдечко»

News image

В большинстве случаев причиной избыточного веса является переедание. Видимо, этим фактом руководствовались создатели диеты – «Блюдечко». Диета «Блюдеч...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Блюда правильного питания в рецептах и рекомендациях

News image

Похудение многие принимают за пытку, так как ассоциируют этот процесс с голоданием и невкусными, пресными блюдами. На самом деле, результат похудения ...

Найти свой смысл

News image

Что наполняет нашу жизнь смыслом? Я так часто задаю себе этот вопрос в последнее время. В каждый праздник все желают мне счастья, и вроде бы у меня ...

Имбирная диета

News image

Восточная пряность - имбирь - известна с давних времен, а целебные свойства ее корня успешно применялись в лечении многих заболеваний. К основным дост...

Процесс похудения – главные ошибки

News image

Борьба с лишним весом порой затягивается на месяцы, а может быть и на годы, и прежде чем узнать, как происходит процесс похудения, следует заранее ого...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения