Главная - История успеха - Самые глупые диеты

Для мам:

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Худеем после родов

News image

Кто из нас, женщин, не мечтал о красивой фигуре и внешности? Счастливиц, одаренных от природы, увы, единицы, а остальным приходится считаться с жест...

Как быстро похудеть без диет

News image

Двигайтесь! Используйте каждую подвернувшуюся возможность для того, чтобы побыть на свежем воздухе. Приближается зима, значит, вас ждут лыжи, коньки...

Авторизация





Самые глупые диеты
Правила похудения - История успеха

 

Диета на гречке

Предполагается, что гречку следует поедать в неограниченных количествах. Точно так же, как и любая иная монодиета, подобный режим питания оставит вас без весьма необходимых питательных веществ, также микроэлементов и витаминов. Самое важное - будет недостаточно белка, и по этой причине могут достаточно сильно пострадать ваши мышцы, кости и сухожилия.

Есть много достаточно эффективных диет, о которых можно прочитать на блоге для красавиц - здесь каждая девушка найдет не только толковые советы по питанию, но и по уходу за внешностью, про гардероб и отношения, многое другое, что должна знать современная красавица. Главное правило – стремясь к идеалу, не навреди себе и окружающим. Руководствуясь им в жизни, можно добиться успеха в любой сфере.

Диета не кефире

Тут точно так же, что и в случае с гречкой, то есть критически недостает питательных веществ. Если у вас будет много силы воли, чтобы длительное время продержаться на подобной диете, то непременно появятся проблемы с кожей и волосами.

Диета на яйцах

Данная диета предполагает употребление до четырех яиц в день, но при этом дневная норма человека составляет не больше одного яйца в день. Поскольку в желтке заключается большое количество холестерина, и по этой причине есть много яиц, то это отличный метод, чтобы заработать проблемы с печенью и сосудами.

Диета на манке

Манка является сильно измельченной пшеницей и содержит в себе минимальное количество питательных веществ и при этом много калорий. Достаточно трудно представить, какой результат, помимо авитаминоза, вы получите благодаря данной диете.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

В плену еды

News image

Нервная булимия — психическое заболевание, характеризующееся частыми колебаниями веса, чередованием периодов сильного переедания и следующими за ними чистками организма (приём слабительных, мочегонных, голодание, вызов...

Булимия в моем исполнении

News image

Я хочу рассказать, как избавилась от пятилетнего булимического кошмара. Это моя история, это моя жизнь, сознательная и взрослая , ведь мне всего 19 лет. Половина моего единственного тонюсенького фотоальбома занята ф...

Анорексия: неправильно ориентированный поиск

News image

Нервная анорексия — упорный и длительный отказ от приема пищи - одно из самых коварных и в то же время загадочных психических расстройств. Если бы нужно было подыскать метафору для этого заболевания, я предложил бы Дра...

Узнай всё:

Самое важно в похудении – это мотивация!

News image

Как ни странно, большинству людей не понравится то, что ты похудеешь. Ты можешь долго и радостно рассказывать им, как ты избавилась от своих 20-30 л...

Звездные диеты

News image

Звезды – тоже люди, и даже они сталкиваются с самыми обыкновенными проблемами лишнего веса и жировых складок. Что же им помогает оставаться стройными ...

5 советов, как поглощать меньше пищи

News image

Чтобы правильно излечиться от переедания, нужно придерживаться нескольких советов. Нужно выложить на стол и верхние полки холодильника овощи и фрук...

Диета Д. Адамо

News image

Популярные в последнее время диеты оправдывают себя. Например, нашумевшая диета Питера Д. Адамо многим помогла избавиться от лишних килограммов. И вот...

Диета Сибарит

News image

Множество современных диет являются неполноценными, так как не несут в своем рационе всех необходимых человеческому организму питательных веществ, вит...

Психология похудения

News image

Многие считают, что для того, чтобы похудеть, достаточно одной диеты или физических упражнений. Как бы ни так! Чтобы правильно и результативно похудет...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения