Главная - Мотивация - Мотивацию для похудения стоит искать как внутри, так и вне себя…

Для мам:

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Проверено на себе!

News image

После родов у меня возникло несколько проблем.. 1. Вес

Авторизация





Мотивацию для похудения стоит искать как внутри, так и вне себя…
Правила похудения - Мотивация

мотивацию для похудения стоит искать как внутри, так и вне себя…

Уже достоверно доказано, что образ жизни, настроение и здоровье человека напрямую зависит от окружающей определенную личность среды. Существует ряд ментальных и физических факторов, влияющих на эмоциональную составляющую состояния организма. Многие признанные деятели медицинской сферы в своих изданных работах обращают особое внимание на то, как необходимо создавать положительную атмосферу вокруг себя. Это касается как простой уборки собственной комнаты, так и необходимости доводить все свои намеченные дела до конца.

Все это косвенно или даже напрямую влияет на здоровье человека и его предрасположенности к нему. В нашем случае – это потеря веса и мотивация, зачастую столь необходимая людям для того, чтобы попытаться изменить свое тело, а, следовательно, и весь образ жизни. Живя в повседневном хаосе вряд ли можно рассчитывать на успех в своем стремлении похудеть. Если же человек действительно желает достичь заветной цели, то в первую очередь ему необходимо сосредоточится на окружающем его мире, последовательно исключая все негативное и отягощающее. Немаловажными является и характер отношений с близкими людьми. Одним словом, человеку, решившемуся достичь перемен за счет продолжительных программ, диет и упражнений, изначально стоит подумать не о методах достижения искомого результата, а именно о себе и привести свой внутренний и окружающий мир к гармонии.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Анорексия учит жуткой смерти

News image

Больные анорексией выбирают для ухода из жизни самые ужасающие и одновременно самые надёжные средства. Как показало исследование ученых Университета американского штата Вермонт, повышенная смертность в результате попыт...

Эра толстяков на Земле уже настала

News image

Человечество необратимо толстеет: набирает лишний вес и начинает занимать гораздо больше места, чем раньше. К общемировой тенденции ожирения подтягивается и промышленность: старые стандарты перестают соответствовать вы...

Как исцелиться

News image

Лечит булимию целая компания специалистов: психиатр, который находит причины болезни, корректирует настроение пациентки и укрепляет ее личность, чтобы она могла выдержать свою жизнь и не рассыпаться при неприятностях; ...

Узнай всё:

Актриса Ума Турман после родов

News image

В своей задумке снять фильм «Убить Билла», режиссер Квентин Тарантино написал сценарий специально под актрису Уму Турман. Но тогда Ума была беременн...

Голодание

News image

Голодание - самый лучший и самый быстрый способ избавиться от жировой прослойки. Я сама его довольно часто практиковала. Но есть недостаток. Если на...

Диета при хроническом гастрите

News image

При любых видах хронического гастрита, например, антральный, поверхностный или атрофический, обязательно нужна диета. Диета при хроническом гастрите р...

Диета без соли

News image

Соль – это незаменимая вещь во время приготовления блюд, а также на столе во время их поедания. Но, тем не менее, также соль называют белой смертью, о...

Как убрать бока

News image

Если регулярно делать специальные упражнения, то можно освободится от такого злободневного вопроса Как убрать бока?» Все эти упражнения рассчитаны ...

Персональная диета

News image

Очень часто избавиться от лишних килограммов бывает очень и очень не просто. Похудение – длительный и очень щепетильный процесс, к которому необходимо...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения