Главная - Похудение - Сахарная диета

Для мам:

Упражнения после родов

News image

Во время первой недели после родов молодой маме нужно стараться спать как можно больше. Ей нельзя соблазнять себя тем, что нужно управиться со всем ...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Авторизация





Сахарная диета
Правила похудения - Похудение

 

Проблема лишнего веса все чаще беспокоит людей. Поэтому диетологи разрабатывают большое количество лечебных диет, помогающих избавиться от лишнего веса. Вместе с диетами для похудения разрабатываются оздоровительные диеты – яблочная, огуречная. Одной из них является и сахарная диета. Она применяется для оздоровления и снижения веса у больных, страдающих сахарным диабетом, холециститом, гепатитом, панкреатитом и другими болезнями. Медицинское наблюдение при инсулинозависимом (2 степени) и гестационном диабете просто необходимо.

Естественно, лечение очень важно при таком заболевании, особенно у беременных женщин и у детей. Несмотря на свое название – такое «сладкое», сахарная диета запрещает употреблять сахар. Из меню при сахарном диабете нужно исключить высоко углеводные продукты. Обязательно нужно составить себе памятку или таблицу, в которой будут записаны разрешенные и опасные продукты питания. Правильно подобрав при сахарном диабете диету, независимо от того, какого типа диабет 1 или 2, можно снизить уровень сахара. Для некоторых больных сахарным диабетом подбирают специальные диеты - их есть несколько номеров. Многие задаются вопросом, какая же диета должна быть при сахарном диабете, какую лучше выбирать еду. Самая распространенная диета 8, 9 и 9а. По некоторым отзывам, при диете второго типа, при условии постоянного контроля над уровнем сахара, разрешается немного сладкого и сахара.

В некоторых известных диетах также исключены углеводы, например у Малышевой, сведено к минимуму потребление сладкого, в диете Дюкана вообще нельзя употреблять углеводы и фруктозу. В гречневой диете – основной упор на гречку и минимум углеводов. Основываясь на этих данных, можно составить примерную диету, используя рецепты описанных диет, для самих диабетиков это удобно. Особенности диеты при сахарном диабете такие - еда должна в себе содержать много витаминов, минералов и «долгих» углеводов. Согласно видам диет можно добавлять или убирать ненужные продукты.

 

Кроме вредных углеводов нужно исключить и жиры. Особенно нужно опасаться продуктов, в которых есть одновременно и жиры и углеводы – это мороженное, шоколад и т.д. К «долгим» углеводам можно отнести, например, ржаной хлеб, поскольку он переваривается дольше, и появляющиеся углеводы впитываются равномернее, именно так действует так называемая хлебная диета, вернее только ее часть. К сожалению, такая болезнь встречается у кошек и у собак, скрытые симптомы – это повышенная жажда. Для животных тоже разрабатываются профилактические диеты против сахарного диабета.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета при ацетоне

News image

Ацетонемия у детей является довольно серьезным заболеванием, которое характеризуется повышением содержания в крови и моче кетоновых тел. Первым признаком повышенного ацетона является резкий запах ацетона от тела. Данное ...

Целлюлитные кошмары

News image

Наверное, среди помещенных статей, моя будет выглядеть несколько наивно, но все, что я расскажу является абсолютной правдой и не является рекламой. Итак, мне нужно сбросить 3 кг (только, пожалуйста, не возмущайтесь и н...

Диета при артрозе

News image

Диета при артрозе каждому пациенту должна подбираться тщательно и индивидуально. С одной стороны ежедневный рацион должен состоять из достаточного количества витаминов, жиров, минеральных веществ, углеводов и белков. С д...

Узнай всё:

Диета Ахтаровой

News image

Диета Светланы Ахтаровой и меню ее рациона на сегодняшний день имеют большую популярность. Светлана, не прибегая к услугам диетологов и пластических х...

Худеем и не болеем

News image

До весны остается мало времени, а наш организм пока еще живет согласно зимнему времени, то есть просыпается достаточно тяжело, ну а собираться выходит...

Антицеллюлитная диета

News image

Антицеллюлитная диета – это даже не просто диета, а курс оздоровительного питания, рассчитанный на десять дней. Он помогает организму очиститься и изб...

Химическая диета: научный подход

News image

Необычайно популярной в последнее время становится диета на химических реакциях, при которой рекомендуется употреблять яйца и грейпфрут, где грейпфрут...

«Все буде добре» - диеты

News image

В 2012 году на телеканале СТБ вышла в свет телевизионная передача «Все буде добре». Телепередача с оригинальным названием выпущена в жанре телевизионн...

ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ТОЛСТЯКИ

News image

Ох, не правы генетические здоровенькие толстяки и толстушки, пытающиеся всеми силами согнать совсем не лишнее и с совсем не тех мест... И, между про...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения