Главная - Похудение - Сахарная диета

Для мам:

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Французская Методика Похудения После Родов

News image

Рождение ребенка – это счастье, которое сложно переоценить и полностью осознать. Однако, усиленное питание и тот распорядок дня молодой мамы, котор...

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Авторизация





Сахарная диета
Правила похудения - Похудение

 

Проблема лишнего веса все чаще беспокоит людей. Поэтому диетологи разрабатывают большое количество лечебных диет, помогающих избавиться от лишнего веса. Вместе с диетами для похудения разрабатываются оздоровительные диеты – яблочная, огуречная. Одной из них является и сахарная диета. Она применяется для оздоровления и снижения веса у больных, страдающих сахарным диабетом, холециститом, гепатитом, панкреатитом и другими болезнями. Медицинское наблюдение при инсулинозависимом (2 степени) и гестационном диабете просто необходимо.

Естественно, лечение очень важно при таком заболевании, особенно у беременных женщин и у детей. Несмотря на свое название – такое «сладкое», сахарная диета запрещает употреблять сахар. Из меню при сахарном диабете нужно исключить высоко углеводные продукты. Обязательно нужно составить себе памятку или таблицу, в которой будут записаны разрешенные и опасные продукты питания. Правильно подобрав при сахарном диабете диету, независимо от того, какого типа диабет 1 или 2, можно снизить уровень сахара. Для некоторых больных сахарным диабетом подбирают специальные диеты - их есть несколько номеров. Многие задаются вопросом, какая же диета должна быть при сахарном диабете, какую лучше выбирать еду. Самая распространенная диета 8, 9 и 9а. По некоторым отзывам, при диете второго типа, при условии постоянного контроля над уровнем сахара, разрешается немного сладкого и сахара.

В некоторых известных диетах также исключены углеводы, например у Малышевой, сведено к минимуму потребление сладкого, в диете Дюкана вообще нельзя употреблять углеводы и фруктозу. В гречневой диете – основной упор на гречку и минимум углеводов. Основываясь на этих данных, можно составить примерную диету, используя рецепты описанных диет, для самих диабетиков это удобно. Особенности диеты при сахарном диабете такие - еда должна в себе содержать много витаминов, минералов и «долгих» углеводов. Согласно видам диет можно добавлять или убирать ненужные продукты.

 

Кроме вредных углеводов нужно исключить и жиры. Особенно нужно опасаться продуктов, в которых есть одновременно и жиры и углеводы – это мороженное, шоколад и т.д. К «долгим» углеводам можно отнести, например, ржаной хлеб, поскольку он переваривается дольше, и появляющиеся углеводы впитываются равномернее, именно так действует так называемая хлебная диета, вернее только ее часть. К сожалению, такая болезнь встречается у кошек и у собак, скрытые симптомы – это повышенная жажда. Для животных тоже разрабатываются профилактические диеты против сахарного диабета.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Комплексная терапия против целлюлита

News image

Естественно, целлюлит можно победить и полностью избавиться! Но,только комплексно воздействуя на проблемные зоны.Программа будет состоять из нескольких шагов.

Диета при сахаре в крови

News image

В современном обществе повышенный сахар в крови можно наблюдать не только у взрослых и больных людей, но и у здоровых с виду детей. Чтобы нормализовать его концентрацию в крови необходимо соблюдать специальную диету. Так...

Что такое анорексия?

News image

Анорексия или нервная анорексия (anorexia neurosa) – расстройство пищевого поведения, характеризующееся иррациональными страхом полноты и непреклонным стремлением к похудению. Все может начаться с вроде бы безобидного...

Узнай всё:

Худеем во время отпуска

News image

Не следует есть углеводы. Отпуск всегда славился едой, которая была богатой углеводами. Ну, а углеводы являются самым злым врагом для нашей фигур...

Диета на основе квашеной капусты

News image

Соблюдая диету на квашеной капусте, вы также очищаете свой организм от вредных токсинов и шлаков. Также молочная кислота, которая содержится в кислой ...

Диета Монтиньяка

News image

Согласно принципам диеты по методу доктора Монтиньяка, садиться на диету, десятую по счету, не нужно. Следует изменить привычное питание, постараться ...

Диеты, проверенные не один раз

News image

Желающие похудеть находятся в постоянном поиске правильной и верной диеты. Они ищут проверенные диеты для похудения, и правильно делают. Только провер...

Творожная диета

News image

Целое множество диет являются настоящими стрессами для организма. Можно не только прощаться с лишними килограммами, но и обзавестись рядом осложнений....

Диета на фруктах

News image

Диету для похудения на фруктах можно считать одной из самых эффективных и в тоже время полезных диет. Существует очень много разновидностей диет на фр...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения