Главная - Правильное питание - Куриный бульон как способ похудеть

Для мам:

Проверено на себе!

News image

После родов у меня возникло несколько проблем.. 1. Вес

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Как быстро похудеть без диет

News image

Двигайтесь! Используйте каждую подвернувшуюся возможность для того, чтобы побыть на свежем воздухе. Приближается зима, значит, вас ждут лыжи, коньки...

Авторизация





Куриный бульон как способ похудеть
Правила похудения - Правильное питание

Идеальным диетическим блюдом считается куриный бульон. Он так же является полностью сбалансированным необходимыми веществами, как аминокислоты, полный набор минеральных солей. Богато блюдо на витамины группы В. Таким образом, налаживается обменный процесс. Куриным бульоном можно хорошо наесться. При этом, получить минимальную калорийность. Так же можете попробовать и почитать, что такое диета Кима Протасова, если вам она подойдет - попробуйте.

Существует несколько вариантов приготовления куриного бульона.

Первый способ: чтоб приготовить бульон, нужно взять небольшую курицу, пять литров воды холодной и один корень сельдерея.

Второй способ: в этом случае, бульон вариться на основе парочки куриных грудок в трех литров воды.

Нужно дождаться закипания бульона, постараться максимально снять пенку. Доводить до готовности на слабом огне. После, бульон процеживают и едят без добавления соли.

Питаться куриным бульоном, чтоб похудеть, можно только один день. Однако, если результат должен быть более заметен, можно продлить диету и до недели. Организм имеет возможность лишаться до одного килограмма веса в день. Рацион рассчитан на пять столовых ложек такого бульона. Больше в пищу принимать ничего нельзя. Пить можно чистую воду или несладкий чай на травах.

 

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Гормональные нарушения заставляют вас толстеть

News image

Если эта система работает так хорошо, то почему же в последнее время появилось так много людей с избыточным весом? Ученые обнаружили, что старение, болезни и нездоровый образ жизни нарушают нормальную работу жироконтро...

Диета после диеты

News image

После соблюдения диеты, сохранение приобретенного веса иногда оказывается более трудной задачей, чем собственно похудение. Дело в том, что диеты, особенно жесткие их варианты, для организма являются сильным стрессом. П...

Печальное будущее

News image

Достаточно лишь перечислить заболевания, которые формируются на фоне ожирения: заболевания эндокринных желез, в том числе сахарный диабет, артериальная гипертензия (повышенное давление), заболевания суставов, нарушения...

Узнай всё:

Детская диета

News image

Диета на детском питании возникла благодаря известному французскому модельеру по имени Эди Слиман. Ходят слухи, что Эди питается исключительно детским...

СБРОСИТЬ ВЕС И БОЛЬШЕ НЕ НАБРАТЬ. СЕКРЕТЫ УСПЕХА

News image

Что нам известно о людях, не только сбросивших лишний вес, но и успешно удержавших свой результат в течение длительного времени – хотя бы не менее о...

Ешьте жмых

Клетчатка имеется не только в отрубях, есть множество других растительных продуктов, где есть клетчатка. С помощью клетчатки можно очистить кишечни...

Гипотеза о нарушенном обмене веществ

News image

Самая первая гипотеза, с помощью которой нас пытаются водить за нос, представляет собой в чистом виде логическую ошибку. Метаболизм - обмен веществ ...

Диета Ахтаровой

News image

Диета Светланы Ахтаровой и меню ее рациона на сегодняшний день имеют большую популярность. Светлана, не прибегая к услугам диетологов и пластических х...

Интернет магазин: диета Дюкана

News image

Все ингредиенты для диеты в интернет магазине продуктов можно купить в любом городе. Диета Дюкана была специально разработана французским известным ди...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения