Для мам:

Актриса Ума Турман после родов

News image

В своей задумке снять фильм «Убить Билла», режиссер Квентин Тарантино написал сценарий специально под актрису Уму Турман. Но тогда Ума была беременн...

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Авторизация





Ешьте жмых
Правила похудения - Правильное питание

Клетчатка имеется не только в отрубях, есть множество других растительных продуктов, где есть клетчатка. С помощью клетчатки можно очистить кишечник, восстановить микрофлору, и вылечить всевозможные заболевания. Из растительных продуктов клетчатку можно выделить с помощью универсального прибора, который называется соковыжималкой. Овощи, фрукты, либо другие растения нужно класть в соковыжималку, затем отжимать сок и пить его, либо выбросить. А растительные остатки, которые остались от отжима послужат нам в качестве очистки кишечника и в качестве лечения некоторых болезней. Эти растительные остатки называются – жмыхи . На уникальное свойство жмыхов впервые обратил внимание кандидат технических наук и академик Болотов Б.В. В ходе исследований выяснилось, что жмыхи обладают отрицательным потенциалом, который может сохраняться на протяжении нескольких недель, до того момента, пока волокнистые вещества жмыхов не втянут ионизированные элементы воздуха. Вы можете обсудить тему вконтакте. Но если не знаете, как зарегистрироваться в контакте – почитайте на сайте.

На уровне порядка девяти – тридцати эВ за счет электропотенциальности свежие жмыхи могут вытянуть из луковицы двенадцатиперстной кишки и из стенок желудка металлы (в их число входят тяжелые металлы и радионуклеиды). Жмыхи также убирают свободные радикалы и канцерогенные вещества. Помимо этого, жмыхи могут собирать остатки солей, которые находятся в желудочных жидкостях. Они являются важнейшими наполнителями кишечника, они могут восстановить эпителий всего кишечного тракта. Кроме этого, жмыхи способны связывать и выводить желчные кислоты из кишечника, которые образуются в печени и способны уменьшать гнилостные процессы в кишечнике. Жмыхи могут связывать и выводить до двадцати пяти – тридцати процентов насыщенного жира, который подается в организм с пищей. Жмыхи могут снижать общий уровень в крови канцерогенов и холестерина.

Употреблять жмыхи нужно до еды два – три раза в день, но больше трех столовых ложек за один прием принимать нельзя. Жмыхи не следует запивать водой.

Рассмотрим, как действуют жмыхи из разных растений.

Свекольные жмыхи хорошо помогают от похудения, они снижают аппетит. Нужно свекольные жмыхи есть перед едой в небольшом количестве. При этом от жмыхов не прибавиться никаких калорий, и после приема свекольных жмыхов у вас пропадет аппетит. Такую процедуру со жмыхами из свеклы Болотов Б.В. назвал "методикой сытого голодания". Также свекольные жмыхи лечат гипертонию, они способны снижать давление.

 

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

В ожирении виноват климат

News image

Специалисты Чикагского университета (University of Chicago), США, установили, что гены, которые помогали древним людям адаптироваться к холодному климату, в современном мире запускают болезни, связанные с нарушением об...

Как сохранить форму после диеты

News image

Вы сидите на диете? До конца диеты остались считанные дни? Вы уверены, что скоро придет конец вашим мучениям, и вы забудете о тех ежовых рукавицах, что держали вас все это время, и наконец-то можно будет расслабиться? ...

3 этапа развития анорексии

News image

Достаточно давно в процессе развития анорексии выделили три наиболее выделяющихся этапа. На первом этапе у девушки активно развивает комплекс неполноценности. Причиной всех своих проблем девушка видит излишний вес, кот...

Узнай всё:

Немного промотивировать

News image

Здравствуй, красавица, умница! В этой статье я хочу поделиться с тобой тем, чем я себя мотивирую, тем, что очень помогает мне и, надеюсь, что помо...

Быстрая и эффективная диета для живота

News image

Многие девушки, мечтающие быстро и эффективно сбросить лишние килограммы с живота, прибегают к различным диетам, которые не содержат всех необходимых ...

Красная диета

News image

Красная диета, как ясно из названия, включает в себя только красные продукты. Разрешены бобовые, овощи, ягоды, фрукты, морепродукты, с одним условием:...

Геркулесовая диета

News image

Относительно новая, но от этого не менее популярная геркулесова или геркулесовая диета – это такой вид диеты, который основан на геркулесовых хлопьях....

Диета на бульоне

News image

Диета на курином бульоне является настоящим подарком любителям курочки и тем, кто подвержен частым простудным заболеваниям. Очень часто именно такой д...

Пусть говорят о похудении

News image

На программу к Андрею Малахову «Пусть говорят»: похудение пришла девушка Татьяна Рыбакова. Ей 23 года, живет в Петербурге. Она рассказала зрителям и т...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения