Главная - Правильное питание - Как подсказать любимой о диете?

Для мам:

Упражнения после родов

News image

Во время первой недели после родов молодой маме нужно стараться спать как можно больше. Ей нельзя соблазнять себя тем, что нужно управиться со всем ...

Как восстановить фигуру и похудеть после родов без вреда для лактации?

News image

Я, к сожалению, не встречала ни одной мамы, которую не волновал бы вопрос, как поскорее привести себя в форму после родов. Одно радует , грудь с...

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Авторизация





Как подсказать любимой о диете?
Правила похудения - Правильное питание

Есть много способов, но распространенных и действенных несколько, при этом важно учитывать тактичность, общаясь со своей любимой.

- Можно дарить ей одежду чуть меньшего размера, если одежда слегка тесновата, то это заставит ее задуматься о таком подарке, подтолкнет к более действенным мерам. На справедливый вопрос о размере можно удобно ответить, что прошлым летом ведь 42 размер был?

- Занятия йогой. Метод действенный если сделать главный упор на расслабляющий эффект йоги помогающей снять напряжение рабочего дня. Записываем любимую на йогу, выбирая направление с интенсивными занятиями сжигать калории. Покупаем для нее японское массажное кресло, так как отличный массаж сможет поддержать фигуру. Занятия йогой хороши сосредоточением на внутреннем я, без него невозможно телесное совершенствование.

- План похудения. Действенность в следующем – следует намекнуть деликатнее, что она поправилась. Но на диету садитесь вы! Тем самым намекая о пользе диете не только вам. Если ваш план и раскусили, то оценят тактичность и поддержку.

- Дежурный по кухне. Если на стол вы накрываете, можно сделать следующее – насыпаем порции себе и ей меньшего количества, ей не будет обидно. Просьба о добавке заставляет задуматься, при этом самому всегда можно подкрепиться отдельно.

Важно помнить о силе помощи с вашей стороны!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Варианты лечения булимии

News image

Прежде всего, существуют общие способы диагностики и лечения булимии. Нормальное ежедневное питание с раннего возраста - эффективное средство профилактики нарушений пищевого поведения. Старайтесь питаться строго ...

Почему мы поправляемся и что такое ожирение?

News image

Почему мы поправляемся? Развернутый ответ на этот вопрос выглядит так: В жизни современного человека очень мало физической нагрузки (двигательная активность людей сведена к минимуму).

Стадии заболевания и физические последствия

News image

Периоды заболевания: 1. Дисморфоманический — преобладают мысли о собственной неполноценности и ущербности, в связи с мнимой полнотой. Характерно подавленное настроение, тревога, длительное рассматривание себя в зерк...

Узнай всё:

Скакалка для похудения

News image

О том, что в процессе похудения огромную роль играют физические упражнения, не стоит и говорить. Но многим кажется, что тренировки не для них, что это...

Диета на капусте

News image

Капуста, в любых своих проявлениях является замечательным продуктом во всех отношениях, и к тому же – общедоступным. Блюда из капусты более сытные, че...

Пугачева - похудение с примадонной

News image

За внешним видом примадонны пристально наблюдает вся страна. Наконец-то тайна ее похудения стала известна всем. Основными принципами диетического пита...

Диета по-японски

News image

Японская диета является одной из популярных разновидностей бессолевой диеты. Рассчитана японская диета на 7 дней, 13 и 14. По меню японская диета на 1...

Похудение при помощи воды

News image

Вода по-настоящему является спутником на пути нашей работы над фигурой мечты. Но в чем заключается секрет? В первую очередь центры жажды и голод...

Как убрать живот?

News image

Ещё из курса школьной биологии каждый человек узнаёт, что самый толстый слой подкожной клетчатки в организме сосредоточен на животе. Постоянное пере...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения