Есть много способов, но распространенных и действенных несколько, при этом важно учитывать тактичность, общаясь со своей любимой.

- Можно дарить ей одежду чуть меньшего размера, если одежда слегка тесновата, то это заставит ее задуматься о таком подарке, подтолкнет к более действенным мерам. На справедливый вопрос о размере можно удобно ответить, что прошлым летом ведь 42 размер был?

- Занятия йогой. Метод действенный если сделать главный упор на расслабляющий эффект йоги помогающей снять напряжение рабочего дня. Записываем любимую на йогу, выбирая направление с интенсивными занятиями сжигать калории. Покупаем для нее японское массажное кресло, так как отличный массаж сможет поддержать фигуру. Занятия йогой хороши сосредоточением на внутреннем я, без него невозможно телесное совершенствование.

- План похудения. Действенность в следующем – следует намекнуть деликатнее, что она поправилась. Но на диету садитесь вы! Тем самым намекая о пользе диете не только вам. Если ваш план и раскусили, то оценят тактичность и поддержку.

- Дежурный по кухне. Если на стол вы накрываете, можно сделать следующее – насыпаем порции себе и ей меньшего количества, ей не будет обидно. Просьба о добавке заставляет задуматься, при этом самому всегда можно подкрепиться отдельно.

Важно помнить о силе помощи с вашей стороны!