Главная - История успеха - Cторойная как кошка!

Для мам:

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Как же похудеть после родов здоровой женщине?

News image

В первую очередь проанализируйте свое поведение. Существуют распространенные ошибки, которые часто мешают женщинам вернуться после родов к прежней ф...

Авторизация





Cторойная как кошка!
Правила похудения - История успеха

cторойная как кошка!

Огромный привет всем худеющим! Меня зовут Вика, мне 16 лет. Я очень жирной никогда не была, но полненькой - да! В 14 лет весила 58 кг при росте 163 см. Многие говорили, что я симпатичная, но мне не нравилось свое отражение в зеркале! У меня был приличный животик, который так трудно было спрятать под майкой!

В общем, парня у меня не было, и я была ужасно одинока! Как-то раз, посмотрев на себя в зеркало, с большим призрением я сказала себе: Все, хватит! Хватит жрать пирожные, как корова! С этого дня я начинаю новую жызнь! И начала: полностью отказалась от сладкого, жирного, мучного. Начала больше двигаться, занималась фитнесом. Калорийность была где то 600-800 кал.

Конечно, привыкать к новому образу жызни мне было нелегко, и я иногда срывалась. Но потом я привыкла!Прошел месяц, и я похудела на 13 кг! И была очень довольна! От многих я слышала комплименты. И у меня наконец-то появился парень! Год я держала вес, но потом я заметила за собой такую вещь: что иногда я до отвала наедаюсь сладкого! Потом это было несколько раз в неделю. Так я и поправилась на 4 кг. И была на себя очень злая за это!

Как-то моя моя сестра Люлька принесла домой огромную книгу про кошек. Мне очень понравились расказы про этих милых мурок. Особено меня поразили расказы про сиамских кошек в древнем Египте! Там говорили, что сиамская кошка у них священное животное! Перед ней все преклонялись, иногда у этих кошек были слуги! И даже египетская царица надевала кошке на хвост свои кольца! Я посмотрела на картинку и поняла, насколько эти кошки стройны и грациозны! И решила, что хочу быть такой же, как одна из них

.Я опять стала ограничивать себя в еде, покупала себе БАДы и чаи для похудения. Отказалась от сладкого и прочих вредных продуктов. Иногда я срывалась, но это меня не очень растраивало, так как на следущий день я голодала. Короче говоря, я опять похудела, и похудела заметно!

Прошел почти год. Мой рост 165 вес 40. Но все-таки на животе жирок остался, и я собираюсь худеть еще! Я абсолютно не ем вредных продуктов! Придержываюсь здорового питания. Мой рацион выглядит приблизительно так. Завтрак: чашечка кофе(без сахара)+ йогурт. Обед: банан + яблоко. Полдник: овощной салат. Ужин: стакан молока. Я не ем больше 900 калорий в день. И еще я не ем мяса.(потому что там холестерин). Мне кажется, я стала такой же, как сиамская кошка! Стройной и красивой, ласковой и немного стервозной.

Девки, не сидите, сложа руки, и не ждите, что оно само похудеется! Только ваше старание, а, главное, желание поможет вам получить того, чего хотите! Поставте перед собй цель и идите к ней навстречу! Если хотите быть такими же красивыми и стройными, как сиамские кошки, а не ленивыми толстыми котами, которые думают лишь о пополнении тарелки!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Ожирение является достаточно опасным

News image

Не зависимо от нашего веса, постельное белье и красивые покрывала нравятся всем. Если ложишься на красивое постельное белье – и сон будет лучше. Богатый ассортимент предлагает Домильфо: интернет магазин постельного бе...

Гирудотерапия в помощь с ожирением

News image

На сегодняшний день одним из важнейших факторов хорошего самочувствия стал наш вес. Нередко избыточная масса тела приводит не только к психологическому дискомфорту отсутствия эстетической красоты, но и к причинам многи...

Прогресс в лечении булимии

News image

Идее нтификация нервной булимии послужила заметным стимулом к проведению исследований по изучению методов лечения с весьма положительными результатами. Один из ранних многообещающих методов лечения, разработанный на ос...

Узнай всё:

Для уставших толстеть: можно ли набрать вес?

News image

«Мне бы ваши проблемы!» – так думают полные люди о своих худых соотечественниках. На фоне всеобщей борьбы с избыточным весом проблему его недостатка...

Разгрузочная диета

News image

Главной задачей всех разгрузочных диет является обеспечение работы внутренних органов в щадящем режиме. Это может быть использовано как для излечения ...

Ванны для похудения

News image

Желание обладать привлекательными формами и быть стройной присуще каждой представительнице прекрасного пола, и на какие только ухищрения не пускаются ...

Комплекс для похудения массаж+обёртывание

News image

Хотите похудеть?! Нет ничего проще! Новый, эффективный комплекс массаж+обёртывание поможет в решении проблемы похудения и целлюлита! При лечени...

Косметика, которая помогает худеть и выглядеть превосходно

News image

Маски, которые выпускаются с целью похудения на основе лечебной грязи, водорослей, солей и глины, необходимо наносить на все проблемные участки тела...

Кисломолочные продукты и творог для снижения веса

News image

Кисломолочные продукты и молоко отличаются тем, что во втором содержится небольшое количество спирта, присутствуют разные виды бактерий и маленьк...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения