Главная - История успеха - Cторойная как кошка!

Для мам:

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Что уйдет само?

News image

Во время родов женщина моментально сбрасывает какую-то часть набранного веса ( сумма веса ребенка, плаценты и околоплодной жидкости ). В течение нес...

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Авторизация





Cторойная как кошка!
Правила похудения - История успеха

cторойная как кошка!

Огромный привет всем худеющим! Меня зовут Вика, мне 16 лет. Я очень жирной никогда не была, но полненькой - да! В 14 лет весила 58 кг при росте 163 см. Многие говорили, что я симпатичная, но мне не нравилось свое отражение в зеркале! У меня был приличный животик, который так трудно было спрятать под майкой!

В общем, парня у меня не было, и я была ужасно одинока! Как-то раз, посмотрев на себя в зеркало, с большим призрением я сказала себе: Все, хватит! Хватит жрать пирожные, как корова! С этого дня я начинаю новую жызнь! И начала: полностью отказалась от сладкого, жирного, мучного. Начала больше двигаться, занималась фитнесом. Калорийность была где то 600-800 кал.

Конечно, привыкать к новому образу жызни мне было нелегко, и я иногда срывалась. Но потом я привыкла!Прошел месяц, и я похудела на 13 кг! И была очень довольна! От многих я слышала комплименты. И у меня наконец-то появился парень! Год я держала вес, но потом я заметила за собой такую вещь: что иногда я до отвала наедаюсь сладкого! Потом это было несколько раз в неделю. Так я и поправилась на 4 кг. И была на себя очень злая за это!

Как-то моя моя сестра Люлька принесла домой огромную книгу про кошек. Мне очень понравились расказы про этих милых мурок. Особено меня поразили расказы про сиамских кошек в древнем Египте! Там говорили, что сиамская кошка у них священное животное! Перед ней все преклонялись, иногда у этих кошек были слуги! И даже египетская царица надевала кошке на хвост свои кольца! Я посмотрела на картинку и поняла, насколько эти кошки стройны и грациозны! И решила, что хочу быть такой же, как одна из них

.Я опять стала ограничивать себя в еде, покупала себе БАДы и чаи для похудения. Отказалась от сладкого и прочих вредных продуктов. Иногда я срывалась, но это меня не очень растраивало, так как на следущий день я голодала. Короче говоря, я опять похудела, и похудела заметно!

Прошел почти год. Мой рост 165 вес 40. Но все-таки на животе жирок остался, и я собираюсь худеть еще! Я абсолютно не ем вредных продуктов! Придержываюсь здорового питания. Мой рацион выглядит приблизительно так. Завтрак: чашечка кофе(без сахара)+ йогурт. Обед: банан + яблоко. Полдник: овощной салат. Ужин: стакан молока. Я не ем больше 900 калорий в день. И еще я не ем мяса.(потому что там холестерин). Мне кажется, я стала такой же, как сиамская кошка! Стройной и красивой, ласковой и немного стервозной.

Девки, не сидите, сложа руки, и не ждите, что оно само похудеется! Только ваше старание, а, главное, желание поможет вам получить того, чего хотите! Поставте перед собй цель и идите к ней навстречу! Если хотите быть такими же красивыми и стройными, как сиамские кошки, а не ленивыми толстыми котами, которые думают лишь о пополнении тарелки!

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета при высоком холестерине

News image

Холестерин присутствует в каждой клетке человеческого тела, особенно велика его концентрация в крови, печени, головном мозге. Благодаря холестерину поддерживаются жизненно важные функции организма. Но достаточное количес...

Худая Булимичка

News image

Привет, меня зовут Алиса. Мне 16 лет. В детстве я была оочень полной. Дети дразнили меня слонихой! Я, конечно, переживала: в 14 лет весить 80 кг при росте 163! Именно тогда я первый раз влюбилась! Диме было 18 лет (кра...

Загадка ожирения: причины и лечение ожирения

News image

Сегодня более половины людей в Европе имеют избыточный вес или страдают ожирением. Появилось так много толстых детей, что педиатры говорят об эпидемии диабета-2 и высокого давления – болезней, тесно связанных с избыточ...

Узнай всё:

Хочешь похудеть?

News image

Пышечкой я была всегда. Когда поступила в институт, сбросила 10 кг и старалась не переедать. Но сорвалась, и лишний вес вернулся. А потом я познаком...

Грейпфрутовая диета: вкусно, сочно и полезно

News image

Нередко многие диетологи грейпфрут рекомендуют не только в качестве освежающего фрукта, но и в качестве замечательного средства, благодаря наличию в к...

ВЫ НЕ СТАНДАРТНЫЕ — ВЫ ШТУЧНЫЕ!

News image

Милые полненькие девочки! (Девочки-худышечки, подождите чуток, к вам я тоже обращусь.) На обращение девочки я имею возрастное право — я ведь стар...

Бесшлаковая диета

News image

Еще одна диета, под названием бесшлаковая, это краткосрочное очищение организма от вредных для него шлаков и токсинов. Основной целью этой диеты являе...

Диета при геморрое

News image

Хронический запор – это один из главных признаков того, что у вас геморрой. Лечатся хронические запоры при помощи правильного питания, которое позволи...

Диета и чувство голода

News image

Одной из самых труднопреодолимых причин, мешающих похудеть, является чувство голода. Многие женщины с легкостью говорят себе по утрам, что садятся на ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения