Главная - Теория похудения - Похудение И Натуропатия

Для мам:

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Постепенно и с любовью

News image

Кормящей женщине порой нужно есть больше, чем обычно. Учитывая, что во время лактации и кормления сжигаются калории, увеличение объема дневной нормы...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Авторизация




Похудение И Натуропатия
Правила похудения - Теория похудения

похудение и натуропатия

Пища играет жизненно важную роль в поддержании хорошего здоровья, лечении и предотвращении различных заболеваний. Как говорил Роберт Мак-Гаррисон, один из самых известных диетологов: Правильно подобранный рацион является единственным важнейшим фактором в сохранении здоровья; неправильное питание - важнейший фактор в развитии болезни .

Эти слова особенно актуальны в настоящее время, когда многие Хронические болезни (такие, как ожирение, диабет, гипертония, инсульт, инфаркт, артроз, ревматизм и др.) приобрели статус настоящих эпидемий. Все они - плата современной цивилизации за достижения технического прогресса эпохи индустриализации, совершенно преобразившего характер питания. До этого периода здоровье людей во многом поддерживалось благодаря экологически чистым, не загрязненным химией и не выхолощенным технологической обработкой полноценным продуктам, в значительной степени сохранявшим (при домашнем, индивидуальном приготовлении) природный комплекс биологически активных веществ живой пищи. Но уже к середине XX века в питании населения технически развитых стран произошли три коренных изменения: во-первых, крайне сузился набор необработанных пищевых продуктов, во-вторых, были отработаны процессы очистки, рафинирования природных продуктов от, как казалось, лишних, балластных , веществ, и на смену им, в-третьих, пришли многочисленные химические добавки: консерванты, красители, эмульгаторы, антибиотики, а кроме них еще множество ядовитых для человека веществ из загрязненной окружающей среды. Ну а результаты, как говорится, не замедлили
сказаться.....

Беды современной цивилизации, уничтожающей вода и воздух, растения и животных,
заставляют с возрастающим вниманием приглядываться к методам естественного похудения,
а не к тем, которые основываются на достижениях фармацевтов. И все-таки большинство
людей пытаются избавиться от болезней только с помощью лекарств. Они считают,
что заботу об их собственном здоровье можно полностью переложить на плечи врача.
Но ни один врач не может сделать для человека того, что человек может и должен
сделать для себя сам. Никто лучше нас самих не может постоянно поддерживать
свой организм в хорошем состоянии, надо только соблюдать законы Природы. И тогда
похудение будет легким и естественным. Эти законы изучались сотнями поколений
людей и дошли до нас в священных книгах многих народов, трудах знаменитых врдчей
разных стран и эпох.

И сегодня выдающиеся врачи-натуропаты (представители одного из современных направлений медицины - натуральной гигиены, или натуропатии) предлагают нам пути естественного оздоровления человеческого организма. Все они видят основную причину разрушения здоровья в самоотравлении организма накопившимися в нем вредными веществами - шлаками, отходами, токсинами, источником которых, в первую очередь, считают неправильное питание. Именно поэтому питание рассматривается ими как двуединый процесс - питательно-очистительный, в котором собственно питание неотделимо от очищения организма.

Самоисцеление, по убеждению натуропатов, основывается на естественном образе жизни в соответствии с законами Природы. Они считают, что пища определяет не только состав крови: она формирует характер и даже мировоззрение человека. Философию натуральной гигиены можно выразить следующим определением болгарского натуропата Петра Димкова: Всю формулу здоровья можно написать на ногтевом ложе: береги чистоту внутреннюю - чистые мысли, чистые желания, чистые поступки, чистые слова, чистую пищу. Будь скромным и соблюдай законы Природы .

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Я знаю, что делать с целлюлитом

News image

Каждая женщина, в любом возрасте, стремится иметь красивую гладкую кожу и стройную фигуру с упругими мышцами, но как сказал мудрый мужчина – лучше целлюлит в руках, чем силикон по телевизору! . Не только полные пожилы...

Что такое нейрогенная булимия

News image

Человек, больной нейрогенной булимиёй, часто весит нормально, но зачастую страдает от чрезмерного переедания и одновременно ему приходится прибегать к искусственному очищению кишечника (вызываемая рвота, или прием слаб...

Жизнь после диеты

News image

После месяцев тяжелейшего изнурительного труда и воздержания вы наконец достигли желаемого веса. Пришло время вернуться к нормальной жизни и прежнему режиму питания..

Узнай всё:

Ошибки, которые мы совершаем

News image

Если полный человек скажет Вам, что он не хочет похудеть, не спешите ему верить. Он лукавит. Он, конечно же, хочет, но не может. Или не знает как

Причиной лишнего веса может быть аллергия

News image

Ученые из Дубайя доказали, что многие люди толстеют от аллергии, о которой и не подозревают. В ходе исследования было доказано, что если исключить и...

Энергообмен и его нарушения

News image

Обмен веществ (метаболизм)– совокупность происходящих в организме процессов. Хотя все они тесно взаимосвязаны, условно в этой совокупности можно выд...

Похудение дома

News image

Поскольку мы питаемся в основном дома, то и похудение у нас происходит дома. При любой диете, следим своим питанием. Естественно, рациональное питание...

Подводные камни похудения

News image

Наверное, все знают, как надо худеть. Но не все знают о “подводных камнях” и ошибках, допускаемых при похудании. Нельзя терять более 3 кг в меся...

Полезные продукты октября

News image

Свекла У столь яркого корнеплода вся прелесть заключается в том, что он способен отлично сохранять свой полезные свойства абсолютно в любом виде, нез...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения