Главная - Восстановление - Диета от прыщей

Для мам:

Легких путей нет

News image

Нередко женщины стремятся похудеть любой ценой. Несмотря на доказанный факт, что кормящие грудью теряют в весе больше в первый год после родов, така...

Худеем после родов

News image

Рути Абири Бар-Эль,представитель компании «Тнува», предлагает нашим читательницам несколько советов на эту актуальную тему 1. Важно попытаться по...

Актриса Ума Турман после родов

News image

В своей задумке снять фильм «Убить Билла», режиссер Квентин Тарантино написал сценарий специально под актрису Уму Турман. Но тогда Ума была беременн...

Авторизация




Диета от прыщей
Заболевания - Восстановление

Многие люди страдают и переживают из за высыпаний на коже, которые не украшают лицо. Чаще всего это происходит у подростков, когда обмен веществ перестраивается. Но в случае, если убрать прыщи не получается долгое время, значит у вас проблема и этим нужно заниматься. Чтобы избавиться от прыщей, нужно соблюдать специальную диету. Так как состояние нашей кожи прямым образом связано с работой органов в нашем организме, то, первым вашим шагом должно быть посещение врача, который выявит, почему у вас появляются прыщи, и назначит необходимое лечение. Иногда причиной кожных высыпаний становится сахарный диабет, иногда стресс, различные заболевания нервной системы, проблемы с кровью, аллергии. Причин может быть много.

Но самой частой причиной возникновения недуга становятся проблемы с кишечником. Поэтому нужно предпринять меры, а именно, соблюдать диету. Диета нужна от прыщей на подбородке, на спине, при прыщах на щеках, на лице, если у вас прыщи на лбу. Диета против прыщей включает в себя обязательное изменение рациона питания на более здоровое и правильное питание. Только правильно подобранная диета для кожи от прыщей способна нормализовать работу сальных желез, освободить поры и избавит вас от болячки. Перед тем, как приступить к очищающей диете от прыщей, нужно очистить свой кишечник. Для этого вы можете использовать как медикаментозные, так и народные средства.

Продукты, которые обязательно должны присутствовать в диете от угрей и прыщей, это, спаржа, говядина, отруби из пшеницы, селедка, устрицы, печень телячья. Эти продукты содержат необходимый для организма цинк. Также внесите в свой рацион кукурузу, овощи зеленого цвета, шиповник, рябину, щавель, шпинат, черная смородина, рыбий жир. Витамин А, содержащийся в этих продуктах является необходимым при борьбе с прыщами. Диета для лечения прыщей должна содержать витамины Е и В, найти их можно в орехах, облепихе, шиповнике, в пшенице и шпинате, печени, капусте, почках, сыре, гречке, бобовых, сое.

В интернете можно найти различные диеты от прыщей, например, диету Виктории Бекхэм от прыщей. Но иногда диеты от прыщей сталкиваются с отрицательными отзывами, девушки пишут, что сели на диету, у них появилось еще больше прыщей, а дело в том, что диету вам должен составить специалист. Для каждого случая диету составляют индивидуально, учитывая особенности каждого организма. Врач распишет вам диету от прыщей по дням.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Программа похудения

News image

Итак, полнота может повлечь за собой тяжелые заболевания. А вот снижение массы тела - подарок для организма. Ведь похудение всегда сопровождается:

Атакуем целлюлит

News image

  Существует следующее упражнение, просто представьте, что у вас на макушке имеется петелька, и за нее вас повесили очень высоко от пола. Почувствуйте, как в подобном положении расправляются ваши плечи, тело становитс...

В эпидемии анорексии виновно общество потребления

News image

В США растет число мужчин, которые страдают редкими расстройствами: булимией (неукротимым обжорством) и анорексией (боязнью еды). Американские медики считают, что этот феномен вызван не только генетическими и нервными,...

Узнай всё:

Какую пользу приносят разгрузочные дни

News image

Разгрузочными днями вы совершенно не вредите своему организму. Плюсы разгрузочных диет состоят в том, что все плохое будет уходить постепенно, до...

Андрей Малахов и похудение

News image

Андрей Малахов известен большому числу зрителей, как ведущий популярных телевизионных передач, кроме того, он тележурналист и главный редактор ж...

Туры в Сарагосу, Испания

News image

Сарагоса (Zaragoza) — столица одноименной провинции и автономного сообщества Арагон (Aragon) на северо-востоке Испании, расположенная в глубине матери...

Беременным не следует переедать

News image

Мы все убеждены, что беременная женщина обязательно должна поправиться не только по причине, что организм переносит перемены, но и по причине актив...

Улучшает ли обмен веществ частый прием пищи небольшими порциями

News image

Вы наверняка слышали о теории, суть которой сводится к тому, что полезнее есть поменьше, но почаще, нежели пореже, но побольше. Сделан этот вывод на...

Рот - на замок!

News image

Однажды на улице ко мне обратился корреспондент местной телестудии с каким-то вопросом. Я быстро ответила и пошла себе дальше. А вечером стала смотр...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения