Главная - Восстановление - Диета при болезни щитовидной железы

Для мам:

Как же похудеть после родов здоровой женщине?

News image

В первую очередь проанализируйте свое поведение. Существуют распространенные ошибки, которые часто мешают женщинам вернуться после родов к прежней ф...

Леди Совершенство?

News image

Некоторые мамы оказываются морально не готовы принимать изменения своего тела после появления ребенка на свет. Плюс ко всему после рождения малыша н...

Как восстановить фигуру и похудеть после родов без вреда для лактации?

News image

Я, к сожалению, не встречала ни одной мамы, которую не волновал бы вопрос, как поскорее привести себя в форму после родов. Одно радует , грудь с...

Авторизация





Диета при болезни щитовидной железы
Заболевания - Восстановление

Работа нашего организма сравнима с функционированием сложнейшего механизма, и минимальные нарушения деятельности даже самого, на первый взгляд, незначительного составляющего сложную систему органа, приводят к сбоям всего организма. Это в большой степени касается щитовидной железы, так как недостаточное внимание к здоровью этого важного органа грозит серьезными проблемами в работе всего организма. Безусловно, проблемы щитовидной железы решаются в медицинских учреждениях соответствующими специалистами, и важной составляющей в лечении щитовидной железы является диета.

Диета при щитовидной железе в основном должна состоять из растительной пищи, которая богата органическим йодом и способна предотвратить прогрессирование заболевания. Следует обогатить свой рацион такими продуктами как корнеплоды, овощи, фрукты и орехи. Обязательно в питании должны присутствовать свежие продукты морей: любая морская рыба, мидии, лангусты, крабы, креветки и морские водоросли (ламинарии, фукуса, цитозеры). Диета при заболевании щитовидной железы не может состоять из единых рекомендаций, так как определение точного меню стоит доверить только врачу, знакомому с индивидуальными показателями пациента.

Диета при болезни щитовидной железы должна дополняться помимо натурального органического йода продуктами с содержанием микроэлементов в виде кобальта, меди, марганца и селена. В достаточном количестве данные микроэлементы содержатся в аронии, шиповнике и крыжовнике, чернике, землянике и малине, тыкве, баклажанах, чесноке и репе, редьке черной, свекле и цветной, брюссельской, салатной капусте, одуванчике. Лучше всего перейти на чай из горьких трав: дягеля, полыни, хмеля, тысячелистника.

Диета при больной щитовидной железе должна включать в себя и продукты-очистители, как чеснок, пастернак, сельдерей, черная редька и проросшие зерна бобовых и злаковых культур: фасоли, ячменя, овса, пшеницы. Для очищения крови при лечении щитовидки необходимо включать в свой рацион достаточное количество орехов и диких трав, таких как грецкие и лесные орехи, кешью и зерна сладкого миндаля, мака, льна, кунжута и подсолнечника, цветы каштана, душицу, желтый донник и иван-чай, таволга, зверобой, полынь. Предпочтение стоит отдавать фильтрованной воде.

Диета при заболевании щитовидной железы не приемлет мясо и мясопродукты, особенно не любит колбас, животных видов жиров, маргаринов, исключает сахар и сахаросодержащие продукты, какао, кофе и сладкие газированные напитки, заменяя их на «Ессентуки» и «Боржоми». Не рекомендуется больным употреблять в пищу жареные и всякие копченые продукты, консервы (рыбные, мясные, овощные, фруктовые), квашеные продукты, хлебобулочные изделия из белой муки, сдобу и прочие сладости, соусы и приправы. От вредных для здоровья пристрастий – курения и алкоголя - придется отказаться навсегда. Диета при заболевании щитовидной железы – кропотливый и трудный метод, но дающий положительные результаты.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Загадка ожирения: причины и лечение ожирения

News image

Сегодня более половины людей в Европе имеют избыточный вес или страдают ожирением. Появилось так много толстых детей, что педиатры говорят об эпидемии диабета-2 и высокого давления – болезней, тесно связанных с избыточ...

Ожирение является достаточно опасным

News image

Не зависимо от нашего веса, постельное белье и красивые покрывала нравятся всем. Если ложишься на красивое постельное белье – и сон будет лучше. Богатый ассортимент предлагает Домильфо: интернет магазин постельного бел...

Диета при почечной недостаточности

News image

Диета при хронической и при острой почечной недостаточности подразумевает под собой исключение из рациона белковой пищи и соли. Пища подвергается такой термической обработке, как запекание, отваривание, возможно легкое о...

Узнай всё:

Диета Пьера

News image

Доктор диетолог Пьер Дюкан и его диета произвели настоящий фурор во всём мире. Уже миллионы людей сбросили лишний вес благодаря диете Пьера Дюкан...

Калькулятор похудения: складываем калории и вычитаем жиры

News image

Придуманный сравнительно недавно калькулятор калорий для похудения уже вовсю пользуется популярностью и востребованностью среди людей, желающих похуде...

Звездная диета Айшварии Рай

News image

Диета, которой решилась придерживаться Айшвария, полностью основана на индийских продуктах, также она предполагает полнейший отказ от мяса. Непременны...

Система похудения

News image

Какой бы ни была система похудения - Екатерины Миримановой, Марины Корпан Слендер, Татьяны Рыбаковой, Ковалькова, Дюкана, доктора Жукова, 25 кадр, мин...

Пcиxoлoгичecкиe пocлeдcтвия пoxудaния

News image

Чтo тaкoe xopoшaя фигуpa для жeнщины? Для кoгo-тo этo - пpeдeл мeчтaний, для кoгo-тo - тяжким тpудoм и кpoвью дoбытoe, тщaтeльнo oбepeгaeмoe бoгaтcт...

Центр похудения

News image

Как похудеть? Вопрос, волнующий в последнее время многих, ведь нормальный вес не только является показателем красоты, но и отменного здоровья. Часто и...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения