Главная - Восстановление - Диета при болезни щитовидной железы

Для мам:

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

ЧТО ПОМОГЛО ПОХУДЕТЬ ЗВЕЗДНЫМ РОДИТЕЛЬНИЦАМ

News image

Ольге Сумской — эмоциональная работа и гречневая диета У актрисы двое детей, 18 и 7 лет. Каждый раз после рождения она набирала лишний вес. «Посл...

Авторизация





Диета при болезни щитовидной железы
Заболевания - Восстановление

Работа нашего организма сравнима с функционированием сложнейшего механизма, и минимальные нарушения деятельности даже самого, на первый взгляд, незначительного составляющего сложную систему органа, приводят к сбоям всего организма. Это в большой степени касается щитовидной железы, так как недостаточное внимание к здоровью этого важного органа грозит серьезными проблемами в работе всего организма. Безусловно, проблемы щитовидной железы решаются в медицинских учреждениях соответствующими специалистами, и важной составляющей в лечении щитовидной железы является диета.

Диета при щитовидной железе в основном должна состоять из растительной пищи, которая богата органическим йодом и способна предотвратить прогрессирование заболевания. Следует обогатить свой рацион такими продуктами как корнеплоды, овощи, фрукты и орехи. Обязательно в питании должны присутствовать свежие продукты морей: любая морская рыба, мидии, лангусты, крабы, креветки и морские водоросли (ламинарии, фукуса, цитозеры). Диета при заболевании щитовидной железы не может состоять из единых рекомендаций, так как определение точного меню стоит доверить только врачу, знакомому с индивидуальными показателями пациента.

Диета при болезни щитовидной железы должна дополняться помимо натурального органического йода продуктами с содержанием микроэлементов в виде кобальта, меди, марганца и селена. В достаточном количестве данные микроэлементы содержатся в аронии, шиповнике и крыжовнике, чернике, землянике и малине, тыкве, баклажанах, чесноке и репе, редьке черной, свекле и цветной, брюссельской, салатной капусте, одуванчике. Лучше всего перейти на чай из горьких трав: дягеля, полыни, хмеля, тысячелистника.

Диета при больной щитовидной железе должна включать в себя и продукты-очистители, как чеснок, пастернак, сельдерей, черная редька и проросшие зерна бобовых и злаковых культур: фасоли, ячменя, овса, пшеницы. Для очищения крови при лечении щитовидки необходимо включать в свой рацион достаточное количество орехов и диких трав, таких как грецкие и лесные орехи, кешью и зерна сладкого миндаля, мака, льна, кунжута и подсолнечника, цветы каштана, душицу, желтый донник и иван-чай, таволга, зверобой, полынь. Предпочтение стоит отдавать фильтрованной воде.

Диета при заболевании щитовидной железы не приемлет мясо и мясопродукты, особенно не любит колбас, животных видов жиров, маргаринов, исключает сахар и сахаросодержащие продукты, какао, кофе и сладкие газированные напитки, заменяя их на «Ессентуки» и «Боржоми». Не рекомендуется больным употреблять в пищу жареные и всякие копченые продукты, консервы (рыбные, мясные, овощные, фруктовые), квашеные продукты, хлебобулочные изделия из белой муки, сдобу и прочие сладости, соусы и приправы. От вредных для здоровья пристрастий – курения и алкоголя - придется отказаться навсегда. Диета при заболевании щитовидной железы – кропотливый и трудный метод, но дающий положительные результаты.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диагностические критерии

News image

В течение последней четверти столетия критерии концепции нервной булимии до некоторой степени претерпели изменения. Тем не менее признаки, описанные Russell в его первой статье, дают четкое направление для разработки д...

Доверять ли препаратам против целлюлита?

News image

Косметическая индустрия предлагает многочисленные препараты против целлюлита, и в самых разнообразных формах. Есть гели, кремы, лосьоны и масла. Тип продукта мало что говорит о действии препарата. Другое дело, что кажд...

Что такое нервная анорексия

News image

Расстройства пищевого поведения приобретают размер настоящей эпидемии, особенно среди молодых девушек, стремящих подражать своим звездным кумирам. Нервная анорексия - тяжелое комплексное заболевание, о котором, к сожал...

Узнай всё:

Диета на овсяной каше

News image

В этом случае название диеты многое объясняет, она отличается высокой эффективностью, но при этом достаточно щадящая и полезная. Диета на овсяной каше...

Сытная диета

News image

Эта диета поможет похудеть тем людям, которые жизни не представляют без перекусов между основными приемами пищи. Такой способ поможет добиться жела...

Диета Clean

News image

Данная диета является программой детокса, согласно методике врача-кардиолога также и эксперта в области здорового питания Алехандро Юнгера. Следует от...

Диета № 5

News image

Эта диета специально разрабатывалась для повышения эффективности процесса лечения некоторых недугов. Для похудения она не предназначена. Однако диету ...

Секретное Правило Коррекции Веса

News image

Есть много правил помогающих не иметь лишний вес, наоборот снижая его. А как насчет действенного и очень простого правила, позволяющего не только с...

Правильно худеем, для того чтобы не заболеть

News image

До весны нам осталось совсем немного, ну а наш организм продолжает жить по зимнему времени, точнее он просыпается достаточно тяжело, ну, а выходи...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения