Главная - История успеха - Выздороветь благодаря себе

Для мам:

Двигайтесь и еще раз двигайтесь!

News image

Движение – это жизнь! А еще движение сжигает лишние калории. Это не значит, что нужно сразу после родов записываться на фитнес. Более того, врачи за...

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Постепенно и с любовью

News image

Кормящей женщине порой нужно есть больше, чем обычно. Учитывая, что во время лактации и кормления сжигаются калории, увеличение объема дневной нормы...

Авторизация





Выздороветь благодаря себе
Правила похудения - История успеха

выздороветь благодаря себе

Привет всем, кто сейчас читает мою статью! Меня зовут Саша, мне 17 лет. Да, я знаю - это мало, но, к сожалению, у меня уже есть своя история. Сразу хочу извиниться, если кому-то она покажется глупой, сумбурной или бессмысленной. Просто у меня появилась потребность рассказать кому-то об этом.

Начну с детства. Я никогда не была толстой, в смысле, вообще никогда, и худой тоже не была. Где-то в девятом классе я твердо решила похудеть. Весила я тогда 68-69 кг, при росте 170 и широкой тяжелой кости. Может, кто-то и думает, что это много... сейчас, смотря свои фотографии старые, я уже так не думаю. Были другие проблемы, например с прической. А такой уж очень полной я не была, но это сейчас. Тогда я думала все ужасно, просто ужасно. Я начала худеть.

Сначала правильно: просто спорт и есть по-немногу, кроме сладостей и всего остального вредного. Много чего прочитала... вобщем, была в курсе. Так провела лето. Похорошела за это время, это замечали окружающие, было приятно. Потом наступил учебный год и первая любовь. Это сложная и странная история, поэтому не буду ее рассказывать, могу лишь сказать, что он не любил меня не потому, что я была толстой . Это был сложнейший период в моей жизни. Я очень переживала. Уже тогда начала курить и курю до сих пор.

Я не заедала горе шоколадками, мне тогда даже, честно говоря, было как-то не до этого, все поглотили эти переживания и увлечение журналистикой (сразу хочу сказать, что журналисткой я не стала, так что статья вот такая сумбурная вышла).

Я ела мало, не думала вообще о еде, за компанию с подружкой хдила в трензал, просто чтобы занять время, чтобы не думать о нем. Тогда же начала бегать. У нас рядом лес, поэтому я бегала даже зимой. Мне нравилось, чувствовала себя такой сильной после пробежки, казалось, все смогу преодалеть. Естественно, за это время я похудела и стала намного лучше выглядить. Нашла свою прическу, свой цвет волос и макияж. Ну, т.е, не то чтобы прямо макияж... я не сильно крашусь, только глаза, они у меня довольно большие, мне нравятся, когда они выделяются еще сильнее, по-моему это красиво.

Опять пришло лето. Мы поехали отдыхать с одной из моих лучших подруг. Все было здорово... отличное время в моей жизни. Хотя, пожалуй, уже там я начала опять думать, что я толстая. Дурочка - и зачем я это делала? А осенью начался кошмар. Да, самый настоящий кошмар. Новая любовь и опять несчастная. И странная. И опять могу сказать - я знаю точно: он не любил меня не потому, что я была некрасивой. Долго разбираться, я уже столько раз пыталась. Наверное, снова это был не тот, кто нужнен . Кроме этого появилась новая мечта и новое увлечение. Фотография. То, что я страстно обожаю до сих пор, чем, можно сказать, живу.

Последний год в школе. Поступление... Я готовилась, и довольно усердно. Но нужно было не только учить, но и иметь талант. А это сложнее, особенно, когда у тебя не самая высокая самооценка, как это было у меня. И тогда началось ЭТО. Это страшно, так страшно и неприятно. Булемия. Боже...и как меня угораздило, я до сих пор не понимаю. Полгода ужасного сна. Слезы, обещания самой себе - ничего не помогало. Мне было страшно. Я себя ненавидела за эту, черт возьми, слабость, за глупость, боялась что у меня оторвется желудок, боялась, что мама узнает...

Слава Богу, никто не узнал об этом! Наверное, поэтому я и хочу сейчас рассказать это здесь, кому-то незнакомому. Потому что вам это понятно. Другим же людям...и они правы - это звучит чудовищно. Я блюю, потому что боюсь потолстеть . Бред! Да и я потолстела за это время, стала уродиной. Ненавидела себя. Все отошло на второй план. Было важно только похуднеть, а потом можно начинать жить дальше. И, главное - я умом понимала, что это глупо, так глупо! Но остановиться не могла.

А теперь я выздоравливаю. Как? Я перестала блевать. Не в один какой-то момент решила больше не делать этого, нет. Прошел выпускной, наступило лето. Мы поехали на море. Наверное, там наступил какой-то переломный момент. Не так, чтоб в одну секунду. За две недели я блевала один раз, насмотревшись на худеньких девочек в купальниках... Приехала домой. Неделя, вторая неделя и дальше. Месяц я была дома, перед отъездом на учебу в Европу. Ни разу, просто не хотелось. Как и не хотелось сладостей и жирного, нравилось чувствовать себя живой, здоровой, легкой. Такой, какой я и хотела быть.

А потом я приехала сюда, откуда я и пишу это письмо. В этот раз я не давала себе никаких обещаний, я просто хочу выздороветь и понимаю, что выздоравливаю. Сама. Благодаря себе. И это прекрасно. Нет, за это время я не превратилась в стройную красавицу. Никаго чуда не произошло, изменилось что-то глубоко внутри меня. Я повзрослела? Может быть. Жалко, что такой ценой. Я учусь на кафедре своей любимой, тысячу раз нежно-нежно, фотографии уже второй месяц. Мой рост 172-173 см, мой вес 57 кг.

Наверное, тут бы нужно еще написать что я счастлива. Но я не могу этого скзаать, как и не могу сказать того, что то, что сейчас я хорошо выгляжу, как-то супер изменило мою жизнь. Это не так. Приятно слышать, что ты красивая (а красота спасет мир) от незнакомых людей, приятно, когда говорят, что с таким ростом и фигурой можно идти в модели. Приятно. Но, если вам интересно, я до сих пор никогда не была влюблена взаимно, например. Я просто поняла, что в жизни есть куда более важные и серьезные вещи. И есть более важные цели, чем похудеть, даже если ты на самом деле толстая. Это все такие глупости... лучше бы я творила то время, как занималась такой ерундой. Слава Богу, теперь я занимаюсь любимым делом, и в моей жизни одной проблемой меньше.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Целесообразно ли время от времени садиться на диету?

News image

- Если следовать вышеизложенным принципам рационального питания, то диета здоровому человеку не нужна. Ему достаточно устраивать 1-2 раза в неделю разгрузочные дни и следить за тем, чтобы калорийность его пищевого ...

Загадка ожирения: причины и лечение ожирения

News image

Сегодня более половины людей в Европе имеют избыточный вес или страдают ожирением. Появилось так много толстых детей, что педиатры говорят об эпидемии диабета-2 и высокого давления – болезней, тесно связанных с избыточ...

Насколько велика связь между типом отложения жира и заболеваниями?

News image

К сожалению, очень велика. Строго говоря, разделяют просто жировую ткань в области туловища и внутрибрюшную жировую ткань. Последняя обладает наиболее неблагоприятным действием на обмен веществ. Атеросклероз – отлож...

Узнай всё:

Умеренность - основной принцип правильного питания

News image

Количество еды, съеденное за день, должно быть таким, чтобы у вас было достаточно энергии нормально продолжать день. Основными принципами правильного ...

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Диета при аллергии

News image

Аллергия – это недуг, который с каждым годом подкашивает здоровье все большего числа людей. И главная проблема заключается в том, что большинство видо...

Горячий шоколад – напиток радости

News image

Сегодня шоколад все-таки чаще едят, чем пьют. Хотя еще лет триста назад английские аристократы, по­тягивавшие горячий напиток в шоколадных домах , ...

Журнал Marie Claire вместе с Пьером Дюканом представили эксклюзивный д

News image

В магазине под названием «Республика», который находится в «Tsvetnoy Central Market», Пьер Дюканпо решил поделиться со своей аудиторией секретами верн...

Синтез других азотсодержащих соединений

News image

В организме млекопитающих аминокислоты используются не только для биосинтеза белков, но и как исходный материал для синтеза многих азотсодержащих со...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения