Главная - Восстановление - Диета при отеках

Для мам:

Что уйдет само?

News image

Во время родов женщина моментально сбрасывает какую-то часть набранного веса ( сумма веса ребенка, плаценты и околоплодной жидкости ). В течение нес...

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Как быстро похудеть без диет

News image

Двигайтесь! Используйте каждую подвернувшуюся возможность для того, чтобы побыть на свежем воздухе. Приближается зима, значит, вас ждут лыжи, коньки...

Авторизация





Диета при отеках
Заболевания - Восстановление

Отеки могут возникать у женщин во время беременности или менструального цикла, в жару из-за большого потребления жидкости, из-за заболеваний почек и других внутренних органов, а также из-за нарушений в работе эндокринной системы. В таком случае необходима диета при отеках. Только диета способна избавить человека от опухшего лица с мешками под глазами и от проблем с не застегивающимися в конце рабочего дня сапогами. Но прежде, чем «садиться» на противоотечную диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как подобная диета может вызвать обострение существующих заболеваний.

Классическая диета для снятия отеков подразумевает меньшее употребление жидкости. Но диеты могут быть разными. Так, диета для беременных при отеках не может быть направленной на снижение веса, она лишь помогает выводить из организма чрезмерное количество жидкости. В основе диеты лежат так называемые рисовые дни, когда большую часть рациона женщины составляют блюда из риса, а также уменьшение потребления соли. Именно соль удерживает в организме человека до нескольких литров жидкости, поэтому ограничение в ее употреблении ведет к избавлению от лишней воды. Поэтому отеки при беременности и диета для их устранения – вот верное средство избавиться от неприятных ощущений в ногах и от чувства тяжести и усталости.

Новая диета при отеках под глазами и других их видов может быть основана на употреблении овсяных хлопьев. В день рекомендовано съедать до полу килограмма овсяных хлопьев, сваренных на одной воде, без соли и масла. Запивать кашу стоит отваром из шиповника или некрепким травяным чаем, так как эти жидкости быстро выводятся из организма. Другая диета при отеках ног и рук имеет в основе употребление рыбного филе. Его рекомендуется употреблять в количестве до 500 г, предварительно отваренного и не соленого. В качестве гарнира лучше всего использовать овощи, приготовленные на пару, запивая блюдо травяным чаем или простой кипяченой водой.

А вот гипоаллергенная диета при отеке Квинке является более строгой, так как потребление жидкости сводится к 600 мл в день. В таком случае пациенту противопоказаны любые жирные виды мяса и рыбы, бульоны на них, мучные изделия, сдоба, сладости, соления, мед и соль. Такая диета разрабатывается индивидуально лечащим врачом и проводится исключительно под его руководством. Любая диета против отеков должна иметь под собой реальное основание, а в лучшем случае она должна быть назначена диетологом или лечащим врачом. Не стоит заниматься своим лечением самостоятельно. Для того чтобы оздоровить организм с помощью диеты, достаточно трех-пяти дней, не стоит ею увлекаться.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Нервная анорексия

News image

Нервная анорексия – обусловленное нейроэндокринными изменениями нарушение пищевого поведения, характеризующееся отказом от приема пищи и/или ее неприятием. Впервые это состояние было описано более 200 лет назад. Нер...

Диета при гастродуодените

News image

Гастродуоденит является одной из разновидностей весьма распространенного хронического гастрита и отличается воспалением не только оболочки желудка, но и двенадцатиперстной кишки. Диета при гастродуодените имеет важное зн...

Как я попробовала медовый массаж

News image

Недавно прочитала заметку про медовый массаж, который должен был избавить меня от целлюлита… И, разумеется, тут же кинулась его делать, в надежде на то, что через месяц я стану обладательницей прекрасной попки, не обез...

Узнай всё:

Похудение Екатерины Миримановой

News image

С детства у меня были проблемы с весом. В 13 лет мне захотелось измениться. Я села на голодную диету: пила только воду и кофе — и похудела до 50 кг…...

Пcиxoлoгичecкиe пocлeдcтвия пoxудaния

News image

Чтo тaкoe xopoшaя фигуpa для жeнщины? Для кoгo-тo этo - пpeдeл мeчтaний, для кoгo-тo - тяжким тpудoм и кpoвью дoбытoe, тщaтeльнo oбepeгaeмoe бoгaтcт...

Причины лишнего веса и методы похудения

News image

На борьбу с лишним весом пускаются в ход самые разнообразные средства. А для избавления от него нужно знать причину возникновения. Причины возн...

Депрессия, смена настроений и прибавление в весе

News image

У каждого из нас иногда на время падает настроение, и мы грустим. Женщины чаще, чем мужчины, набирают вес под воздействием депрессии. Как же разобра...

Полезная диета при панкреатите

News image

Часто женщины даже не обращают внимания на сигналы организма, и когда становится слишком поздно, организм начинает бунтовать. Всё это выражается в ост...

Диета на основе киви

News image

У многих женщин возникает вопрос, а можно ли есть киви на диете. Киви обладает очень многими полезными свойствами и хорошо действует на желудок, что в...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения