Главная - Похудение - Похудеем?!

Для мам:

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Похудеть после родов без усилий – реальность!

News image

Практически всех молодых мам приводит в ужас их внешний вид. Кого смущает новый вес, кого обвисший живот, кого - яркий целлюлит. Вообщем скажем так ...

Актриса Ума Турман после родов

News image

В своей задумке снять фильм «Убить Билла», режиссер Квентин Тарантино написал сценарий специально под актрису Уму Турман. Но тогда Ума была беременн...

Авторизация





Похудеем?!
Правила похудения - Похудение

Много времени проводите перед телевизором, за компьютерным монитором, а для прогулки нет времени и желания? Только газировка и чипсы?

 

Вопрос ожирения в последнее время затрагивает жителей многих стран. Отсюда болезни и чувство дискомфорта. Причины большого веса всегда разные. Это неправильное питание, малоподвижная жизнь, стрессы, гормональные препараты.

 

Как узнать свой правильный вес? Ведь стремиться соответствовать топ-моделям, не всегда правильно, это зависит от организма, его конституции.

 

Быстро вес сбросить можно - но не нужно. Каких только методов похудения не увидишь в современной рекламе, за короткое время можно сбросить десятки килограмм. Таблетки, капсулы, чай для похудения... Нет необходимости придерживаться диет, заниматься спортом, изменять нормы жизни.

 

Но быстро худеть очень опасно, часто результат не долговременный, стоит прием препарата прекратить, как вес возвращается или становить больше.

 

Лучше когда худеем постепенно, и то несколько месяцев. Главное правильно питаться, физические нагрузки, образ жизни, отсутствие плохих привычек.

 

У вас лишний жир и вы хотите похудеть быстро? Тогда получите наши рекомендации. Отличный медицинский спа - салон предлагает вам самые безопасные методы борьбы с жиром. Кто сделал такую процедуру, остались довольными. За детальной информацией перейдите на страницу сайта.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета от прыщей

News image

Многие люди страдают и переживают из за высыпаний на коже, которые не украшают лицо. Чаще всего это происходит у подростков, когда обмен веществ перестраивается. Но в случае, если убрать прыщи не получается долгое время,...

3 этапа развития анорексии

News image

Достаточно давно в процессе развития анорексии выделили три наиболее выделяющихся этапа. На первом этапе у девушки активно развивает комплекс неполноценности. Причиной всех своих проблем девушка видит излишний вес, кот...

Как исцелиться

News image

Лечит булимию целая компания специалистов: психиатр, который находит причины болезни, корректирует настроение пациентки и укрепляет ее личность, чтобы она могла выдержать свою жизнь и не рассыпаться при неприятностях; ...

Узнай всё:

Диета любимая: удивительные результаты

News image

Название говорит само за себя, так как за достаточно короткий срок у этой диеты появилось достаточное количество почитателей и поклонников, а благодар...

Основные принципы правильного питания: изучаем, запоминаем

News image

О правильном питании сказано уже не мало. Но по-прежнему остается большое количество людей, которые не знают основные принципы правильного питания. Эт...

Правильное питание и во время занятий фитнесом

News image

Одной из важных составляющих здорового образа жизни является правильное питание. Важно следить за рационом питания, если человек занимается спортом. Т...

Промежуточный результат или 10 кг долой

News image

Сбросив первые десять кило и сменив размер одежды с 54-56 на твердый 50, я решила поделиться с милыми читателями этого сайта своими пищевыми измышле...

Актриса и телеведущая Яна Поплавская после родов

News image

Актриса из советского фильма «Красная Шапочка», а сегодня телезвезда Яна Поплавская, как только родила своего второго ребенка, набрала 30 килограммо...

Китайская диета

News image

Китайская диета – это известный метод избавления от лишних килограмм. Меню китайской диеты представлено настоящей аутентичной китайской кухней. Ее осн...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения