Главная - Похудение - Похудеем?!

Для мам:

Похудеть после родов: советы звездных мамочек

News image

Недавно ставшие мамами Хайди Клум, Кортни Кардашьян и Кендра Уилкинсон не намерены терять былую форм. Звезды активно работают над собой. В октябр...

Лишний вес: диета после родов

News image

После вынашивания и рождения малыша у многих женщин появляется лишний вес. После родов девушки пытаются похудеть, прибегая для этого к различным диета...

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Авторизация





Похудеем?!
Правила похудения - Похудение

Много времени проводите перед телевизором, за компьютерным монитором, а для прогулки нет времени и желания? Только газировка и чипсы?

 

Вопрос ожирения в последнее время затрагивает жителей многих стран. Отсюда болезни и чувство дискомфорта. Причины большого веса всегда разные. Это неправильное питание, малоподвижная жизнь, стрессы, гормональные препараты.

 

Как узнать свой правильный вес? Ведь стремиться соответствовать топ-моделям, не всегда правильно, это зависит от организма, его конституции.

 

Быстро вес сбросить можно - но не нужно. Каких только методов похудения не увидишь в современной рекламе, за короткое время можно сбросить десятки килограмм. Таблетки, капсулы, чай для похудения... Нет необходимости придерживаться диет, заниматься спортом, изменять нормы жизни.

 

Но быстро худеть очень опасно, часто результат не долговременный, стоит прием препарата прекратить, как вес возвращается или становить больше.

 

Лучше когда худеем постепенно, и то несколько месяцев. Главное правильно питаться, физические нагрузки, образ жизни, отсутствие плохих привычек.

 

У вас лишний жир и вы хотите похудеть быстро? Тогда получите наши рекомендации. Отличный медицинский спа - салон предлагает вам самые безопасные методы борьбы с жиром. Кто сделал такую процедуру, остались довольными. За детальной информацией перейдите на страницу сайта.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Что такое анорексия?

News image

Анорексия или нервная анорексия (anorexia neurosa) – расстройство пищевого поведения, характеризующееся иррациональными страхом полноты и непреклонным стремлением к похудению. Все может начаться с вроде бы безобидного...

Булимия - ????

News image

Всем доброе утро, день, вечер... Хотя, для меня это (равно как и предыдущее и предшествующее предыдышему и т.д.) утро совсем не доброе. Опять день начинается с обжорства, постоянно думаю о... ЕДЕ!

Боремся с недостатками: диета от целлюлита

News image

От целлюлита необходимо избавляться, так как помимо неэстетичного вида, появление целлюлита сигнализирует о проблемах здоровья, вызванных неправильным питанием. У приверженцев здорового образа жизни и правильного питания...

Узнай всё:

Метаболическая диета

News image

Метаболическая диета предназначается тем людям, которые хотят потерять ненавистные килограммы, ведя при этом здоровый образ жизни. Данная диета избавл...

Есть возможность похудеть, употребляя фрукты перед едой

News image

Американские исследователи рассказали, что похудеть есть возможность, если только использовать силу воли. Без нее даже самая обычная диета будет совер...

Упражнения для подтяжки живота - залог красивой фигуры.

News image

О плоском животе мечтают многие, но лишь некоторые встают на путь борьбы для достижения результата. Для достижения цели необходимо строго соблюдать вс...

Что такое Slow-food?

News image

Как все мы знаем, редко когда что-то модное бывает одновременно и полезным. Но это – нечто другое. Это полная противоположность фастфуду. Slow-food ...

Почему не получается похудеть?

News image

Голодать необходимо с умом Достаточно часто худеющие люди начинают садиться на монодиеты как фруктовую либо гречневую, и при этом совершенно забывают...

Удовлетворяем желания без чувства вины

News image

Чтобы  полностью удовлетворить тягу к определенной пище и перестать испытывать чувства вины, следует применить достаточно простой способ. Обратитес...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения