Главная - Новости - Работа в офисе приводит к увеличению веса

Для мам:

Как же похудеть после родов здоровой женщине?

News image

В первую очередь проанализируйте свое поведение. Существуют распространенные ошибки, которые часто мешают женщинам вернуться после родов к прежней ф...

Упражнения после родов

News image

Во время первой недели после родов молодой маме нужно стараться спать как можно больше. Ей нельзя соблазнять себя тем, что нужно управиться со всем ...

Как похудеть после родов

News image

Считается, что те женщины, которые не вернули свой прежний вес через полгода после родов, рискуют не вернуть его никогда. Так ли это? О сроках восст...

Авторизация





Работа в офисе приводит к увеличению веса
Новости - Новости
27.02.2014 12:45

По статистическим данным, которые сделала компания «Fruyo», то по причине работы в офисе у людей увеличивается вес, поскольку во время рабочего процесса люди употребляют много вредной еды, даже те, которые дома соблюдают здоровую диету.

На самом деле, когда человек занят делом, ему просто некогда скучать и думать о перекусах, десертах и проч. Даже если на работе нет срочных дел, можно в свободное время распланировать семейный бюджет, узнать, где можно отводы нержавеющие купить для ремонта или прокладки нового водопровода, составить смету на ремонт или запланировать поездку, выбрав путёвки на туристическом сайте. То есть, нужно просто занять время, чтобы скука не стала причиной объедания.

Компания «Fruyo» решила опросить 200 работников офиса относительно их индивидуального пищевого рациона, потом проанализировали результаты, и получилось определенное процентное соотношение. То есть 37 процентов едят печенье, 32 процента предпочитает шоколад и 30 процентов – чипсы. Помимо этого каждый десятый человек тайно ест вредные продукты во время работы за компьютером либо в туалете.

Достаточно интересным является факт, что 70 процентов опрошенных людей признались, что начинают есть по причине скуки. У добровольцев причиной такого поведения было: 41 процент утверждали, что им так необходимо стимулировать умственную способность, 33 процента заявили, что не способны придерживаться диеты по причине неравнодушного отношения к вредной пище, и 26 процентов людей полностью уверены, что еда прибавляет им силы. Как стало ясно, то употребление конкретной пищи они предпочитают из-за стресса.

 


Читайте:


Узнай всё:

Главные заблуждения о режиме питания

- Если вы плотно позавтракаете, то в течение дня будете, меньше есть. Но это не совсем верно, лучше придерживаться золотой средины, то есть завтрак...

Переизбыток воды

News image

Вероятной причиной лишнего веса также может быть переизбыток воды, которая удерживается в тканях организма. Проведите такой тест: надавите пальцем н...

Вареное яйцо - хорошо, а сырое - опасно

News image

Последние исследования показали, что употребление в пищу яиц никакого отношения к повышению уровня холестерина в крови не имеет. Ведь полезного леци...

Томатная диета

News image

Множество современных диет, как правило, кажутся сложными не только с точки зрения ограничения в количестве потребляемой пищи, но и с точки зрения мен...

Кофейная диета

News image

Из огромного количества различных диет, кофейная диета является самой экстравагантной. Это связано с большим количеством вариаций, причем некоторые из...

Бодибилдинг: диета

News image

Эксперты не перестают спорить, зависит ли конечный результат наращивания мышц от диеты на 50% или на 70% или же зависит от сжигания жира и наращивания...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения