Главная - Новости - Красная диета

Для мам:

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Авторизация





Красная диета
Новости - Новости
15.04.2014 14:37

Говоря о красной диете то, как вы смогли понять, она полностью основывается на продуктах только красного цвета. Подобную диету есть возможность использовать не только, как отдельную систему питания, но еще как разгрузочный день, либо как часть «цветной» диеты, где в определенный день едите продукты разного цвета. Но, несмотря на данный факт, если вы будете придерживаться именно красной диеты, то вы не только хорошо похудеете, но и улучшите, в общем, ваше самочувствие.

Женщинам, чья работа связана с нервными срывами, и без диеты удается похудеть, ибо аппетит пропадает напрочь. Тем не менее, кадровикам и ответственным руководителям лучше избегать стрессов, своевременно выполняя установленные законом процедуры. СОУТ – оценка условий труда, важный этап при расчете взносов в пенсионный фонд и незаменимый фактор в деле обеспечения безопасности рабочих мест.

Согласно мнению психологов, то красный цвет помогает значительно усилить кровообращение, замечательно повысить мышечный тонус, и поэтому он отлично наполнит энергией, стимулирует, дарит силу, мужество и уверенность в себе.

Помимо этого, еда, которая обладает красным цветом, превосходно вылечивает депрессию, стимулирует надпочечные железы, особенно она является совершенно незаменимой для всех людей, которые страдают малокровием и постоянно мерзнут. Если вы уставшие, то красные продукты смогут помочь привести вас в норму. Красные овощи также и фрукты превосходно укрепляют иммунную систему, полностью очищают организм от вредных шлаков и улучшают усвоение пищи.

Овощи и фрукты красного цвета достаточно богаты на фитохимические соединения антоцианы и ликопин.

 


Читайте:


Узнай всё:

«Все буде добре» - диеты

News image

В 2012 году на телеканале СТБ вышла в свет телевизионная передача «Все буде добре». Телепередача с оригинальным названием выпущена в жанре телевизионн...

Домашние обертывания для похудения

News image

Сегодня домашние обертывания для похудения живота, бедер, ягодиц и прочих частей тела пользуются большой популярностью. Многообразие рецептов домашнег...

Быстро худеем

News image

Применять диету одновременно с упражнениями лучший способ похудеть, сочетание их помогает уменьшить вес на пять килограмм. Подойдет диета следующег...

Диеты в Википедии

News image

Порой мы нуждаемся в облегчении организма от лишних килограммов, и большинству из нас лишь требуется потреблять меньшее количество калорий, и сжигать ...

Умеренность - основной принцип правильного питания

News image

Количество еды, съеденное за день, должно быть таким, чтобы у вас было достаточно энергии нормально продолжать день. Основными принципами правильного ...

Выздороветь благодаря себе

News image

Привет всем, кто сейчас читает мою статью! Меня зовут Саша, мне 17 лет. Да, я знаю - это мало, но, к сожалению, у меня уже есть своя история. Сразу ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения