Главная - Новости - Страшная проблема - ожирение у детей!

Для мам:

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Худеем после родов

News image

Кто из нас, женщин, не мечтал о красивой фигуре и внешности? Счастливиц, одаренных от природы, увы, единицы, а остальным приходится считаться с жест...

Авторизация





Страшная проблема - ожирение у детей!
Новости - Новости
05.07.2014 10:43

Дети, которые соблюдают принципы средиземноморской диеты, подвержены ожирению на 15% меньше, чем их сверстники. Такое заявление было сделано в Софии на Европейском конгрессе по вопросам ожирения. Сотрудниками шведского Университета Гётеборга и их коллегами из Кипра, Италии, Испании, Бельгии, Эстонии, Швеции, Венгрии были тщательно изучены все исследования IDEFICS. В итоге, проанализировали пищевые пристрастия, образ жизни детей в Европе.

Всем родителям участников эксперимента раздали специальные анкеты. Папы и мамы указали частоту употребления их детьми 43 продуктов. Туда были включены злаковые, овощи, орехи, рыба, фрукты. Эти продукты составляют основу средиземноморской диеты.

Ученые провели анализ результатов исследования, пришли к выводу, что дети, которые питаются по средиземноморской диете, на 15% меньше подвергаются ожирению, нежели их сверстники. Важно научить подростков следить за здоровьем, выбирать верный путь.

Также ученые выяснили, что такой режим питания никак не связан с географическими особенностями проживания детей. Например, большая часть испытуемых ребят, которые придерживают средиземноморского рациона, живут в Швеции, Италии.

Если молодой девушке в скором времени предстоит стать матерью, её график питания должен координировать врач. Подготовка к беременности включает проверку здоровья, оценку физического состояния, диагностику на наличие генетических заболеваний и их возможное проявление у пары. Современное медицинское оборудование позволяет прояснить полностью ситуацию со здоровьем, в результате чего врач сможет дать оптимальные рекомендации.

 

 


Читайте:


Узнай всё:

Семена льна для похудения

News image

Одним из средств народной медицины, используемых для похудения, являются семена льна. При их приеме на стенках желудка образуется слизистая пленка, ог...

Правильное питание

News image

В первую очередь, залогом корректного питания является сбалансированный рацион. Ежедневно необходимо принимать минералы, витамины, жиры, белки и углев...

Естественное Похудение

News image

Уверенность в том, что нам удастся похудеть , основана на способности нашего организма к полному изменению. Только не настраивайтесь на быстрый, си...

Диета голливудских актрис

News image

Данная диета длится четыре дня. И за это время человек может избавиться от четырех килограмм. Соль не следует потреблять, поскольку она будет задержив...

Низкое содержание калорий в продуктах питания

News image

Принято считать, что к списку низкокалорийных продуктов относятся только те, что имеют содержание килокалорий на 100 грамм примерно сотню. В обычн...

Низкоуглеводная диета помогает избавляться от симптомов редкого генети

News image

Британка по имени Тэйлор Филдс, которой всего лишь три годика, болеет весьма редким заболеванием, ну а точнее синдромом дефицита белка GLUT, исходя из...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения