Главная - Новости - Страшная проблема - ожирение у детей!

Для мам:

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Как же похудеть после родов здоровой женщине?

News image

В первую очередь проанализируйте свое поведение. Существуют распространенные ошибки, которые часто мешают женщинам вернуться после родов к прежней ф...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Авторизация





Страшная проблема - ожирение у детей!
Новости - Новости
05.07.2014 10:43

Дети, которые соблюдают принципы средиземноморской диеты, подвержены ожирению на 15% меньше, чем их сверстники. Такое заявление было сделано в Софии на Европейском конгрессе по вопросам ожирения. Сотрудниками шведского Университета Гётеборга и их коллегами из Кипра, Италии, Испании, Бельгии, Эстонии, Швеции, Венгрии были тщательно изучены все исследования IDEFICS. В итоге, проанализировали пищевые пристрастия, образ жизни детей в Европе.

Всем родителям участников эксперимента раздали специальные анкеты. Папы и мамы указали частоту употребления их детьми 43 продуктов. Туда были включены злаковые, овощи, орехи, рыба, фрукты. Эти продукты составляют основу средиземноморской диеты.

Ученые провели анализ результатов исследования, пришли к выводу, что дети, которые питаются по средиземноморской диете, на 15% меньше подвергаются ожирению, нежели их сверстники. Важно научить подростков следить за здоровьем, выбирать верный путь.

Также ученые выяснили, что такой режим питания никак не связан с географическими особенностями проживания детей. Например, большая часть испытуемых ребят, которые придерживают средиземноморского рациона, живут в Швеции, Италии.

Если молодой девушке в скором времени предстоит стать матерью, её график питания должен координировать врач. Подготовка к беременности включает проверку здоровья, оценку физического состояния, диагностику на наличие генетических заболеваний и их возможное проявление у пары. Современное медицинское оборудование позволяет прояснить полностью ситуацию со здоровьем, в результате чего врач сможет дать оптимальные рекомендации.

 

 


Читайте:


Узнай всё:

Йога - отличный метод для похудения

News image

На сегодняшний день есть достаточно большое количество диет, и каждый человек выбирает самую подходящую диету для себя. Но следует сказать, что у йо...

Полезная диета при панкреатите

News image

Часто женщины даже не обращают внимания на сигналы организма, и когда становится слишком поздно, организм начинает бунтовать. Всё это выражается в ост...

Здоровое похудение

News image

Что такое здоровое похудение? Каким должно быть меню здорового питания для похудения и рецепты здорового питания для похудения? Существует ли здоровая...

Еда как сверхценность

News image

Следующая весьма распространенная причина переедания связана с тем, что очень много людей в нашей стране пережили травму голодом во время Великой от...

Разгрузочные дни: диета

News image

Разгрузочный день является несомненной помощью нашему организму, который время от времени просто нуждается в небольшом отдыхе. Весь этот день желудок ...

Диета на апельсинах

News image

Можно при диете есть апельсины? Полезна ли диета на апельсинах и кефире, диета «2 яйца и пол апельсина», диета «яйца, мясо, апельсины», диета «апельси...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения