Главная - Новости - Страшная проблема - ожирение у детей!

Для мам:

Диета после родов

News image

Пока вы находитесь в декрете, вам следует тщательно следить за вашей периодичностью приемов еды. Данный подход даст возможность никогда не мучится ...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Авторизация





Страшная проблема - ожирение у детей!
Новости - Новости
05.07.2014 10:43

Дети, которые соблюдают принципы средиземноморской диеты, подвержены ожирению на 15% меньше, чем их сверстники. Такое заявление было сделано в Софии на Европейском конгрессе по вопросам ожирения. Сотрудниками шведского Университета Гётеборга и их коллегами из Кипра, Италии, Испании, Бельгии, Эстонии, Швеции, Венгрии были тщательно изучены все исследования IDEFICS. В итоге, проанализировали пищевые пристрастия, образ жизни детей в Европе.

Всем родителям участников эксперимента раздали специальные анкеты. Папы и мамы указали частоту употребления их детьми 43 продуктов. Туда были включены злаковые, овощи, орехи, рыба, фрукты. Эти продукты составляют основу средиземноморской диеты.

Ученые провели анализ результатов исследования, пришли к выводу, что дети, которые питаются по средиземноморской диете, на 15% меньше подвергаются ожирению, нежели их сверстники. Важно научить подростков следить за здоровьем, выбирать верный путь.

Также ученые выяснили, что такой режим питания никак не связан с географическими особенностями проживания детей. Например, большая часть испытуемых ребят, которые придерживают средиземноморского рациона, живут в Швеции, Италии.

Если молодой девушке в скором времени предстоит стать матерью, её график питания должен координировать врач. Подготовка к беременности включает проверку здоровья, оценку физического состояния, диагностику на наличие генетических заболеваний и их возможное проявление у пары. Современное медицинское оборудование позволяет прояснить полностью ситуацию со здоровьем, в результате чего врач сможет дать оптимальные рекомендации.

 

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета на овсянке

News image

Одна из полезных, легких, лечебных и эффективных диет – современная диета на овсянке. Независимо от человека, от образа жизни, возраста, состояния здо...

Диета - минус 20

News image

Ее еще называют диетой космонавтов – диета минус 20 кг. Оно конечно так, для такой диеты необходимо иметь отменное здоровье, огромную силу воли и косм...

Как Правильно Разобраться С Процессом Похудения: Нюансы И Правила

News image

Однако, довести фигуру до требуемой формы - процесс не быстрый. И надо быть к этому готовым. А то получится, что сначала вы отказываетесь от сладост...

Изменить Себя

News image

Спортом я занималась всю жизнь, но стройностью не отличалась. Ведь все свои радости и печали я «заедала». Врачи ставили диагноз «булимия». Какие-то ...

Детская диета

News image

Диета на детском питании возникла благодаря известному французскому модельеру по имени Эди Слиман. Ходят слухи, что Эди питается исключительно детским...

Шелтон: основы правильного питания

News image

Герберт Шелтон в основах правильного питания, прежде всего, отталкивается от принципов раздельного питания. Помимо раздельного питания Шелтон и активн...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения