Главная - Похудение - Колит кишечника: диета

Для мам:

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Авторизация





Колит кишечника: диета
Правила похудения - Похудение

Диета при хроническом колите кишечника является основой всего лечения. Если при остром колите кишечника диета способна только облегчить состояние больного, то при хронических состояниях, правильное питания может свести на нет всё заболевание. С началом обострения от двух до пяти дней назначается специальная диета при колите кишечника, имеющая порядковый номер в списке лечебных диет - 4а. В этот период к разрешенным продуктам относят сухари из белого хлеба, слабые мясные и рыбные бульоны для замедления продвижения пищи по пищеводу. Рекомендуется добавлять в рацион слизистые отвары, протертое отварное мясо, паровые мясные и рыбные блюда, яичные хлопья, протертые каши, сваренные на воде или некрепком мясном бульоне, желе из фруктов, кисели, сладкие яблоки кофе, чай, обезжиренный творог. Молоко, сырые фрукты и овощи, как и в диете при язвенном колите кишечника исключаются полностью.

Основной диетой при хроническом колите, после снятия воспалений, является диета номер 4б. Это щадящий режим питания, богатый белком. Разрешено печенье, подсушенный хлеб, рыбные и мясные супы с разваренными крупами, овощами и вермишелью, отварное мясо нежирных сортов, обезжиренный творог и запеканки из овощей, пюре, яйца всмятку и омлеты, кисели, кисломолочные продукты и яблоки, желе, пастила. Сметану и сливочное масло разрешено добавлять в уже приготовленные блюда, но не более пятнадцати грамм на одну порцию.

В период ремиссии (вне обострения) применяют диету №4в - физиологически полноценную, с обычным содержанием жиров, белков и углеводов. Характеризуется максимальным ограничением потребления соли (8-19 грамм в день). Из рациона исключают продукты, которые способствуют усилению процесса брожения (бобы, горох) и гниения (свинина, баранина) в кишечнике. Также под запретом желчегонные продукты, стимуляторы секреции поджелудочной железы и желудка, раздражители печени (маринады, соленые, острые, жареные блюда).

Теперь можно использовать в пищу и не перетертые продукты. Разрешена вымоченная селедка, нежирная ветчина, салаты из вареных овощей с добавление сметаны. В рацион позволительно включить фрукты и соки, но не более ста граммов в день.

Примерное меню диеты при спастическом колите кишечника на один день

На весь день разделяем четыреста граммов хлеба и пятьдесят грамм сахара, можно частично заменить конфетами или вареньем.

  • На завтрак – рисовая каша (300 грамм) на воде с одной третью молока и пятью граммами сливочного масла. Кружка чая.
  • Обед. Суп с вермишелью, сваренный на слабом мясном бульоне, мясные паровые котлеты (150 грамм) и морковное пюре (150 грамм). 200 грамм яблочного киселя.
  • Ужин. Отварная рыба (85 грамм), сто пятьдесят граммов картофельного пюре, твердый сыр (25 грамм) и несдобная булка, кружка чая.
  • Перед сном – двести грамм кефира и белый хлеб или же чай с подсушенным бисквитом/галетным печеньем.
 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Можно ли сдержать повышенное влечение к пище?

News image

- Как правило, для этого приходится прибегать к медикаментозным средствам. В зависимости от индивидуальных особенностей личности, степени развития и течения заболевания при лечении булимии широко применяются антиде...

Диета при остеохондрозе

News image

При любых видах остеохондроза, таких, как шейный, остеохондроз позвоночника, остеохондроз поясничного отдела, обязательно нужна специальная диета. Остеохондроз требует не очень строгой диеты и питание при нем достаточно ...

Целлюлит и способы его устранения

News image

Ручной массаж частично выполняет роль лимфодренажа и частично является стимулятором деятельности подкожной жировой клетчатки, а также мышц. Проводится массаж по разным методам. Ручной массаж частично выполняет рол...

Узнай всё:

Диета Магги

News image

Диета Магги очень помогает при борьбе с лишними килограммами, особенно, если избыток веса у вас достигает больше двадцати килограмм. Перед тем, как се...

Список лучших диет

News image

Диетологами сегодня разработано большое количество диет, которые будут соответствовать вашему вкусу и будут подходить именно вам. В этой статье мы пре...

Ошибки при похудании

News image

За зиму, наверно, привычной стала такая ситуация: гора еды, телевизор, ты на диване, ешь эту гору и смотришь, смотришь, смотришь многочисленные сери...

ПОХУДЕТЬ ПУТЕМ ИЗМЕНЕНИЯ МЫШЛЕНИЯ

News image

Хочу вам рассказать о том, как я посещала курсы Похудеть путём изменения мышления . Они мне во многом помогли. Не могу сказать, что полностью измен...

Правильное питание при тренировках

News image

Правильное питание при тренировках сводится к соблюдению нескольких основных принципов. Употреблять пищу за 3 часа до начала занятий. Верхний отдел ки...

Обмен веществ во время похудения

News image

Существует теория «идеального расходования энергии». Суть её состоит в том, что при постоянной массе тела у здоровых людей расходование энергии не з...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения