Главная - Похудение - Колит: диета

Для мам:

Как же похудеть после родов здоровой женщине?

News image

В первую очередь проанализируйте свое поведение. Существуют распространенные ошибки, которые часто мешают женщинам вернуться после родов к прежней ф...

Леди Совершенство?

News image

Некоторые мамы оказываются морально не готовы принимать изменения своего тела после появления ребенка на свет. Плюс ко всему после рождения малыша н...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Авторизация





Колит: диета
Правила похудения - Похудение

Нельзя переоценить роль диеты при колите кишечника. Соблюдение определенных принципов питания является одним из важнейших компонентов эффективного лечения любого заболевания ЖКТ, особенно актуальной выступает диета при язвенном колите, и диета при колите у детей. В первую очередь, необходимо увеличить число приемов пищи до 5-6. Размер порций должен быть небольшим, а употребляемые продукты – не слишком сухими и не твердыми, поскольку они способны стать причиной механических повреждений стенок кишечника. Помимо этого, при остром колите необходимо уменьшить потребление углеводистой пищи.

Диета при хроническом колите разрешает употреблять в пищу: вчерашний пшеничный хлеб, несдобное печенье, маленькие порции сметаны, бисквит, мягкий сыр без специй, простоквашу, кефир. Пища должна употребляться теплой. После улучшения состояния и затухания воспалительного процесса разрешено включение в рацион вареного мяса, тефтелей, фрикаделек, паровых или слабо обжаренных котлет, крупяных супов на слабом мясном или рыбном бульоне, каши на воде или с небольшим добавлением молока. В блюда можно добавлять незначительное количество сливочного масла. Со временем можно постепенно включать в свой рацион протертые или отварные овощи и фрукты, зелень, компоты и кисели из ягод.

От протирания пищи по мере улучшения состояния можно постепенно отказываться. Избавлению от хронического колита благоприятствует увеличение в каждодневном рационе белков до ста пятидесяти грамм и отказ от употребления в пищу мучных изделий и сладостей. Диета при неспецифическом язвенном колите полностью исключает из рациона пациента различные молочные продукты. В большинстве случае, этой мере бывает достаточно для полного выздоровления без какой-либо дополнительной терапии. Диета при колите с запорами рекомендует увеличение потребление клетчатки, которая активизирует перистальтику. Клетчаткой богаты фрукты и овощи, однако употреблять их лучше в отваренном и перетертом виде.

Диета при колите также предусматривает определенный режим питания, то есть приём пищи каждый день в одно и то же время. Колит и лечение диетой исключает из рациона соленые продукты, употребление соли в день не должно быть более десяти грамм. Также не стоит забывать и об употреблении достаточного количества чистой питьевой воды. Помните, что при хроническом, язвенном, спастический колите, и диета, и образ жизни должны быть направлены на выздоровление, поскольку правильное питания в данной ситуации срабатывает не хуже дорогих лекарственных препаратов.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Эволюция виновата в эпидемии ожирения

News image

Год от года проблема ожирения, представляет все большую угрозу здоровью подрастающего поколения всей планеты.Только оказывается, лишний вес передается нам эволюционно. К такому выводу пришли ученые из Северо-Западного ...

Ода водорослям

News image

Ламинария, фукусы, грацилярия, анфельция... Говорят вам о чём-нибудь эти названия? Нет?! А очень жаль

Диета при изжоге

News image

Диета при изжоге – это самое правильное решение избежать неприятных ощущений, так как именно обилие кислой, соленой, жирной пищи, переедание и быстрое поглощение тяжелой пищи, а также плохое ее пережевывание провоцирует ...

Узнай всё:

Стрессы – полезны в борьбе с лишним весом, депрессии – нет

News image

Человек, испытывая стресс (например, при походе к дантисту, прыжке с парашютом и т.п.), который не переходит в депрессию, сжигает огромное количеств...

Умеренность в еде улучшает память

News image

Уменьшив количество потребляемой калорий хотя бы на треть, можно улучшить работу своей памяти, пишет группа германских ученых в статье, опубликованн...

Похудение в бане: маски, обертывания и другие процедуры

News image

Среди разнообразных методов похудения очень ценится способ похудения в бане или сауне. Сегодня сайт Сплетница расскажет о том, как правильно худеть ...

Самые популярные диеты

News image

Есть множество способов похудеть, главным из которых является небольшое потребление пищи диетического характера, а также занятия спортом. Но самые поп...

Лишний вес

News image

В случае если вы будете следовать не столь трудным правилам, тогда есть возможность легко сбросить лишний вес без особых диет. Вот главные советы:

Худеем и обновляем интерьер, используя деревообрабатывающее оборудован

Согласно законом физиологии, то мышечная масса во время отсутствия нагрузок начинает заменяться жировой. По этой причине физическая нагрузка является ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения