Для тех людей, которые ищут способ быстро привести свою фигуру в порядок и избавиться от лишних килограмм подойдет японская диета, которая рассчитана на 2 недели. Очень важно точно следовать меню и иметь терпение. Японская диета, соблюдать которую нужно 2 недели, помогает в тех случаях, когда вы по какой-то причине располнели, стесняетесь своего тела или готовитесь к лету.

Чтобы ускорить процесс похудения, следует повысить физическую активность, пить больше воды, особенно за полчаса до приёма пищи. Также полезно будет использовать массажер relax tone, способствующей решению проблемы целлюлита и излишков жировых отложений в проблемных местах. Уникальная конструкция массажера позволяет эффективно воздействовать на глубокий слои жира, заставляет кровь быстрее двигаться по телу, улучшается обмен веществ, быстрее сжигаются калории.

Как вы уже поняли, японская диета длится 2 недели. Как обещают диетологи, за это время вы сможете потерять 7-8 килограмм. А результат длится очень долго – 2-3 года. Многие скажут, что это фантастика, но японские специалисты утверждают, что этот режим питания способен ускорить метаболизм, что позволяет поддерживать вес на одном уровне.

Эта японская диета исключает употребление большого количества калорий, и в ней практически нет углеводов. Как говорят диетологи, это и есть тот баланс, который является основным в стремлении к идеальной фигуре. Организм не получает в нужном количестве необходимое вещество и в его поисках сжигает жировую прослойку. Самое главное – строго придерживаться диеты, пить много воды, принимать витамины и…пить много кофе.