Главная - Новости - Хороша ли детокс-диета?

Для мам:

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Авторизация





Хороша ли детокс-диета?
Новости - Новости
13.08.2014 14:37

Наш организм на самом деле нуждается в помощи с целью «очиститься»? В принципе безопасно ли есть жидкости больше суток? Диета, основанная на фрешах, на самом деле является безопасной? Как считает фармацевт из Квебека также и автор блога Pharmachien, точнее Оливье Бернар, то подобная «афера», никак не помогает нам почистить организм от токсинов.

Это то же самое, как в попытках сделать свой ресурс популярным в сети, мы обращаемся к специалистам, предлагающим «волшебные» методы резкого взлета позиций в поисковиках без усилий и сразу. Получить тИЦ +20 можно, но придется потрудиться, причем, не наобум, а целенаправленно. Хорошие веб-мастера знают, что нужно предпринять.

В статье, которая получила название «5 мифов о токсинах», автор уверяет, что почки и печень являются «фильтрующими» органами нашего тела, и они совершенно не нуждаются в помощи с нашей стороны. Его мнение разделила еще и диетолог по имени Ариана Грумбах. По её мнению, слово «детоксикация» совершенно ничего не означает, и если пытаются что-то продать для детоксикации, то это настоящий обман. Если вы употребляете здоровую и разнообразную пищу, вы совершенно здоровы, тогда ваш организм сам знает, как следует эвакуировать отходы.

Также, исходя от её слов, тот факт, что мы можем помочь организму очиститься это лишь миф. Кроме этого если 5 дней лечиться только соками, это совершенно не разумно. Когда мы несколько дней поглощаем лишь сок, то понижаем потребление калорий, но потом мы вновь начинаем есть, как и ранее, порой даже и больше. Но детокс-диета может оказаться началом осознания факта, что следует полностью поменять свою систему питания либо вовсе образ жизни.

 


Читайте:


Узнай всё:

Клизма для похудения

News image

Пытаясь сохранить стройность фигуры, сбросить лишний вес, люди идут на многие ухищрения, обращают внимание на любой способ достичь желанной цели. Одни...

Стресс: влияние на вес

News image

Стресс вызывает изменения на химическом уровне даже тогда, когда нам кажется, что все в жизни идет хорошо. Наш мозг воспринимает все изменения внутр...

Шведская диета

News image

Любая диета помимо похудения должна принести организму пользу. Не секрет, что обильное питание, засоряет наш организм, ухудшает обменные процессы, при...

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Похудение: программируем свой результат!

News image

Основная преграда на пути к сройному телу – отсутствие достаточной мотивации. Человек вроде и хочет сбросить 10-20кг, но при мысли о том, что надо с...

Что важнее упражнения либо диета?

News image

Если бы существовал идеальный мир, тогда люди придерживались только здоровой диеты и постоянно занимались спортом. Но в настоящей жизни это все совмещ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения