Главная - Новости - Хороша ли детокс-диета?

Для мам:

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Авторизация





Хороша ли детокс-диета?
Новости - Новости
13.08.2014 14:37

Наш организм на самом деле нуждается в помощи с целью «очиститься»? В принципе безопасно ли есть жидкости больше суток? Диета, основанная на фрешах, на самом деле является безопасной? Как считает фармацевт из Квебека также и автор блога Pharmachien, точнее Оливье Бернар, то подобная «афера», никак не помогает нам почистить организм от токсинов.

Это то же самое, как в попытках сделать свой ресурс популярным в сети, мы обращаемся к специалистам, предлагающим «волшебные» методы резкого взлета позиций в поисковиках без усилий и сразу. Получить тИЦ +20 можно, но придется потрудиться, причем, не наобум, а целенаправленно. Хорошие веб-мастера знают, что нужно предпринять.

В статье, которая получила название «5 мифов о токсинах», автор уверяет, что почки и печень являются «фильтрующими» органами нашего тела, и они совершенно не нуждаются в помощи с нашей стороны. Его мнение разделила еще и диетолог по имени Ариана Грумбах. По её мнению, слово «детоксикация» совершенно ничего не означает, и если пытаются что-то продать для детоксикации, то это настоящий обман. Если вы употребляете здоровую и разнообразную пищу, вы совершенно здоровы, тогда ваш организм сам знает, как следует эвакуировать отходы.

Также, исходя от её слов, тот факт, что мы можем помочь организму очиститься это лишь миф. Кроме этого если 5 дней лечиться только соками, это совершенно не разумно. Когда мы несколько дней поглощаем лишь сок, то понижаем потребление калорий, но потом мы вновь начинаем есть, как и ранее, порой даже и больше. Но детокс-диета может оказаться началом осознания факта, что следует полностью поменять свою систему питания либо вовсе образ жизни.

 


Читайте:


Узнай всё:

Месячная диета

News image

Месячная диета – это метод снижения веса, основанный на довольно интересном принципе: необходимо постоянно менять рацион питания. Это необычайно прост...

Моя история про похудение

News image

Я выросла в семье, где всегда занимались спортом и следили за питанием. И я не беспокоилась о своем весе.

Диета Ласкина

News image

Диета Вульфа Ласкина представляет собой достаточно строгую, но эффективную систему питания. Гречневая диета Ласкина за её целебные и уникальные свойст...

Как выбрать для себя диету?

News image

Во время выбора диеты достаточно важно определить, насколько вы способны придерживаться всех ограничений, которые она возлагает на вас. Также существу...

Некоторые моменты при выборе диеты

News image

Современная жизнь создает нам такие условия, что о правильном питании приходится думать в последнюю очередь. Сумашедший темп жизни, постоянное нервн...

О пользе завтрака

News image

При нынешних темпах жизни многие не уделяют завтраку должного внимания. И совершенно напрасно. Ведь завтрак является важной составляющей дневного ра...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения