Главная - История успеха - Похудеть на 40 кг!
Наташа Скелетончик Крыкова- старший инструктор по роликамАндрей Massive Шалашов- старший инструктор по роликам. Базовые навыки катания на роликах, основы слайдов и слалома, обучение детей. Оля Bunny Фокина- старший инструктор по роликам.

Для мам:

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Миф о беременности

News image

Раньше женщины-крестьянки до самых родов работали в поле. Многие аристократки, чувствовавшие себя прекрасно, не прекращали вести светскую жизнь во в...

На сайте http://suntehnik.ru радиаторы рифар оптом.
suntehnik.ru

Авторизация





Похудеть на 40 кг!
Правила похудения - История успеха

похудеть на 40 кг!

Хатыпова Лиля из-за изменения размера своей одежды с 52-гона 46-й была вынуждена поменять гардероб.

Она никогда не была худышкой, но после того, как родила ребенка, стала весить 111 кг. Вот что она говорит:

- В какой-то момент я устала быть огромной. Так захотелось быть стройненькой, позволить себе надеть короткую юбку, стать привлекательной для мужского пола. Со здоровьем проблем не было, но передвигаться уже стало тяжело.

Лиля еще со школьных времен пыталась худеть. Перепробовала самые разнообразные диеты, но всегда срывалась из-за слабой силы воли. Поэтому на этот раз решила получить моральную поддержку в специализированном медцентре.

- Я выслушала большое количество полезных советов и убеждений в том, что у меня все выйдет, - говорит Лиля. - Я даже впадала в крайности. Когда врач советовал ограничить употребление хлеба, я отказывалась от него совсем.

Кроме этого, женщина перестала есть сладкое, мучное, не питалась после 8 вечера. Молодая мамочка наотрез отказалась от разных пилюль и отваров для снижения веса. Несмотря на всю простоту метода, он сработал, и Лиля похудела на 42 кг.

- Для сохранения нормального тонуса кожи я качала пресс. В тяжелые моменты сама себя поддерживала, - признается женщина. – Бывали минуты слабости, когда очень хотелось съесть утешительную конфетку или пирожное. Я шла к зеркалу и уговаривала себя, что нужно стараться, держаться, ведь скоро лето.

Свою диету Лиля начала в марте месяце. В июне ее не могли узнать даже близкие друзья, настолько она изменилась. Пришлось обновить гардероб, ведь старая одежда на ней болталась.

В отличие от своего скучного черного набора одежды толстушки Лиля купила новые вещи - яркие и современные. Даже мини-юбки, ведь она достигла 46-го размера. Под впечатлением изменений в своем организме и внешности Лиля радикально сменила цвет волос и превратилась в блондинку. Теперь, счастливая и обновленная, она уверенно вошла в новую жизнь.

- Я все еще привыкаю к себе новой, - сознается молодая мама. – Внутри меня осталось ощущение, что я еще полная. Поэтому, когда слышу комплименты в свой адрес, мне кажется, что они обращены к кому-то другому.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Модная болезнь не по своей воле

News image

По последним данным, «модное» заболевание анорексия имеет и генетические предпосылки. Это открытие снимает ответственность за болезнь с семей заболевших и заставит страховые компании платить за лечение самого опасного ...

Диета при заболевании почек

News image

При заболевании почек в самую первую очередь вашим лечащим врачом назначается диета, в которой содержится малое количество соли. В каждом отдельном случае лечащий врач назначает диету, подходящую конкретно вам, это может...

Булимия. Как оставить ее в прошлом

News image

Не буду тратить ваше время и описывать каким образом я вляпалась в булимию, но... Я перепробовала, как мне кажется, все способы

Узнай всё:

Хлебная диета

News image

Многие из вас скажут, что хлебная диета для похудения – это нонсенс, невозможно похудеть, питаясь булочками и хлебом. Несмотря на всё недоверие, хлебн...

Популярные диеты

News image

Количество разнообразных диет увеличивается с каждым днем. Зачастую, худеющим трудно сделать правильный выбор среди огромного количества методик похуд...

Продукты, которые помогают сжигать жир

News image

  Когда у нас оптимальная масса тела, то все процессы жизнедеятельности в нашем организме являются сбалансированными. Точнее, к нам поступает необход...

Диета при оксалатах

News image

Диета при мочекаменной болезни (оксалаты), диета при оксалатах и уратах, фосфатах является самым главным средством в лечении и профилактике этих забол...

Как не сорваться во время диеты

News image

Прежде всего, следует ясно понимать для чего именно вы худеете и сколько килограмм желаете сбросить. Далее следует соблюдать режим дня. Если вы думает...

Морская диета

News image

Ламинария (морская капуста) является необычайно полезным натуральным продуктом, в составе которого очень богатый набор микроэлементов. Ламинария испол...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения