Главная - История успеха - Похудеть на 40 кг!
Наташа Скелетончик Крыкова- старший инструктор по роликамАндрей Massive Шалашов- старший инструктор по роликам. Базовые навыки катания на роликах, основы слайдов и слалома, обучение детей. Оля Bunny Фокина- старший инструктор по роликам.

Для мам:

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Что уйдет само?

News image

Во время родов женщина моментально сбрасывает какую-то часть набранного веса ( сумма веса ребенка, плаценты и околоплодной жидкости ). В течение нес...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Авторизация





Похудеть на 40 кг!
Правила похудения - История успеха

похудеть на 40 кг!

Хатыпова Лиля из-за изменения размера своей одежды с 52-гона 46-й была вынуждена поменять гардероб.

Она никогда не была худышкой, но после того, как родила ребенка, стала весить 111 кг. Вот что она говорит:

- В какой-то момент я устала быть огромной. Так захотелось быть стройненькой, позволить себе надеть короткую юбку, стать привлекательной для мужского пола. Со здоровьем проблем не было, но передвигаться уже стало тяжело.

Лиля еще со школьных времен пыталась худеть. Перепробовала самые разнообразные диеты, но всегда срывалась из-за слабой силы воли. Поэтому на этот раз решила получить моральную поддержку в специализированном медцентре.

- Я выслушала большое количество полезных советов и убеждений в том, что у меня все выйдет, - говорит Лиля. - Я даже впадала в крайности. Когда врач советовал ограничить употребление хлеба, я отказывалась от него совсем.

Кроме этого, женщина перестала есть сладкое, мучное, не питалась после 8 вечера. Молодая мамочка наотрез отказалась от разных пилюль и отваров для снижения веса. Несмотря на всю простоту метода, он сработал, и Лиля похудела на 42 кг.

- Для сохранения нормального тонуса кожи я качала пресс. В тяжелые моменты сама себя поддерживала, - признается женщина. – Бывали минуты слабости, когда очень хотелось съесть утешительную конфетку или пирожное. Я шла к зеркалу и уговаривала себя, что нужно стараться, держаться, ведь скоро лето.

Свою диету Лиля начала в марте месяце. В июне ее не могли узнать даже близкие друзья, настолько она изменилась. Пришлось обновить гардероб, ведь старая одежда на ней болталась.

В отличие от своего скучного черного набора одежды толстушки Лиля купила новые вещи - яркие и современные. Даже мини-юбки, ведь она достигла 46-го размера. Под впечатлением изменений в своем организме и внешности Лиля радикально сменила цвет волос и превратилась в блондинку. Теперь, счастливая и обновленная, она уверенно вошла в новую жизнь.

- Я все еще привыкаю к себе новой, - сознается молодая мама. – Внутри меня осталось ощущение, что я еще полная. Поэтому, когда слышу комплименты в свой адрес, мне кажется, что они обращены к кому-то другому.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Анорексия, булимия... Кто следующий?

News image

Навязчивое питание определенным видом продуктов: органические продукты, продукты без каких-либо добавок, продукты, выращенные только в натуральных условиях, из необработанного зерна и т.п. Иногда навязчивые мысли свя...

Что такое анорексия, или Есть или не есть?

News image

В последнее время всё чаще можно услышать о такой «модной» болезни, как анорексия. И скандалы, возникающие в связи с отстранением от показов излишне худых манекенщиц, только подтверждают, что проблема назревала давно. ...

Анорексия или когда еда не в радость

News image

Наверняка все вы что-то где-то об этом заболевании слышали. И в основном в связи с девочками-подростками, мечтающими о фигурах фотомоделей, а потому изводящих себя бесконечными голодными диетами. Впрочем, на добровольн...

Узнай всё:

Низкое содержание калорий в продуктах питания

News image

Принято считать, что к списку низкокалорийных продуктов относятся только те, что имеют содержание килокалорий на 100 грамм примерно сотню. В обычной...

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Средиземноморская диета

News image

Большинство ученых и врачей давно утверждают, что средиземноморская диета, принятая в качестве стиля питания, на треть снижает риски сердечно-сосудист...

Что означает Вита похудение?

News image

Традиционно, лекарственные препараты для похудения используют для лечения больных ожирением. В большинстве случаев, пациентами хорошо переносится диет...

Новая диета разрешает все!

News image

Колумнист из издания под названием The New York Times также и автор бестселлера «Как готовить все», известный Марк Биттман предложил достаточно интере...

Полезно ли обильное питье воды?

News image

Повсеместно распространено мнение, что организм нуждается в большом количестве воды. Различные источники рекомендуют выпивать ежедневно около восьми...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения