Главная - Правила похудения

Для мам:

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Худеем после родов

News image

Рути Абири Бар-Эль,представитель компании «Тнува», предлагает нашим читательницам несколько советов на эту актуальную тему 1. Важно попытаться по...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Авторизация




Правила похудения
Диета Ионовой - пирамида для гармоничного сброса веса
Правила похудения - Похудение

В последнее время все более распространенными становятся здоровые привычки и диета от доктора Лидии Ионовой. Это и неудивительно, так как ее программа здорового питания одобрена на всех высших уровнях Всемирной организации здравоохранения. Главными принципами меню диеты Лидии Ионовой является уменьшение калорийности потребляемой пищи таким образом, чтобы она была меньше, нежели та энергия и калории, которые человек тратит на протяжении дня.

 
Почечная диета поможет при заболевании
Правила похудения - Похудение

При возникших проблемах с почками специалистами назначается специальная диета №7. Благодаря лечебной диете при заболеваниях почек значительно облегчается течение болезни и сокращается ее длительность. Диета при почечной недостаточности состоит из продуктов, снижающих нагрузку на почки. Почечная диета назначается и контролируется специалистом, так как благодаря ей ускоряется процесс комплексного лечения.

 
Подростковая диета подразумевает грамотный подход
Правила похудения - Похудение

Ошибочно думать, что только фаст-фуды являются причиной избыточного веса у подростков. Образ жизни многих подростков неминуемо сказывается на массе тела. Решение проблемы лишнего веса должно быть комплексным, но прежде всего, стоит обратить внимание на питание. Подростковая диета – это не диета, которая допустима для взрослого. Диета для подростков необходима, если вы заметили, что вес вашего ребенка стал выше допустимой нормы и имеет тенденцию к повышению.

 
Новая диета: какую методику выбрать?
Правила похудения - Похудение

Новые диеты для быстрого похудения появляются с удивительным постоянством. Спрос рождает потребление, а прибавляющее в весе население Земли ищет новых волшебных методов сбросить лишний вес. Это наша расплата за совершенствование технологий и пассивный образ жизни, ведь просидев в офисе рабочий день, мы вместо спортзала ищем новые рецепты похудения.

 
<< Первая < Предыдущая 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Следующая > Последняя >>

Страница 29 из 391

Опасности похудения:

Чем грозит девочке-подростку стремление похудеть?

News image

Средства массовой информации забиты призывами похудеть и рекомендациями, как избавиться от лишних килограммов. Слов нет, лишний вес никогда не был подспорьем для здоровья. Но это лишний! В подростковом возрасте естеств...

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях?

News image

о, что целлюлит появляется только у людей с избыточным весом – заблуждение. Так что пора заняться своим телом. Всем – от худеньких до пухленьких. Существует много способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

Боремся с недостатками: диета от целлюлита

News image

От целлюлита необходимо избавляться, так как помимо неэстетичного вида, появление целлюлита сигнализирует о проблемах здоровья, вызванных неправильным питанием. У приверженцев здорового образа жизни и правильного питания...

Узнай всё:

Танцы для похудения дополнительно развивают гибкость

News image

Насколько бы ни было стройным тело у девушки, но она никогда не откажется от желания сбросить еще пару лишних килограмм, а что говорить, когда их боль...

Диета, способная помочь вам избавиться от лишнего веса навсегда

News image

Метаболическая диета полностью сосредоточена на самых обычных стратегиях, которые помогают ускорять метаболизм, то есть обмен веществ. Авторы диеты со...

Быстрая еда - медленный яд?

News image

Быстрая еда давно приобрела популярность в нашей стране: нет хлопот с приготовлением и не нужны большие затраты. Врачи убеждены: именно из-за привыч...

Диета, построенная на пяти факторах

News image

Существуют много диет, ведь каждый человек индивидуален. Очень интересная диета - это японская диета 13 дней. Если вы не слышали о такой, можете...

Диета при заболевании печени

News image

Печень выступает для организма своеобразным фильтром. Функция ее – очищение от токсинов, ядов. Печень страдает от воздействия лекарств, алкоголя. Иног...

Почему француженки не толстеют?

News image

Чтоб девушка оставалась долгое время при своем теле и без лишних килограмм, нужно придерживаться основных правил. Записывать в блокнот все, что поп...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения