Главная - Похудение - Диета на угле

Для мам:

На ошибках учатся?

News image

Несмотря ни на что — ни на предостережения врачей, ни на осознанный вред всех «диетических» манипуляций в послеродовом периоде - многие женщины садя...

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Авторизация





Диета на угле
Правила похудения - Похудение

 

Сегодня, стараясь похудеть, мы прибегаем к разным методикам, некоторые проверенные, некоторые - не очень. Люди начинают принимать различные препараты, от некоторых больше вреда, чем пользы. В основном даже не задумываясь, начинаем придерживаться то одной, то другой диеты. Вот недавно появилась новая методика, по некоторым отзывам – она просто «великолепна», но больше, конечно, недовольных.

В последнее время одной из самых распространенных диет или даже методик сбрасывания лишнего веса, является прием аптечного активированного угля. Такую популярность он приобрел из-за своей доступности. К огромному сожалению диетологов и врачей, автор не известен. Этот способ похудения везде распространен в разных интерпретациях, по всему видно, что сам автор далек от анатомии человека, а также далек от медицины. Автор считает, что при помощи активированного угля и схемы его приема, можно избавиться от лишнего жира.

Как уже говорилось, есть два пути приема активированного угля. Первый – это принимать уголь натощак в течение 10 дней, и к концу периода дойти до 1 таблетки на каждый 10 кг веса. Второй способ просто принимать 10 таблеток в день, но разделив на равные порции на 3 раза. Принимать за час до еды 10 дней с промежутком тоже в 10 дней.

Любой способ принятия угля предусматривает употребление диетической пищи, обязательно приготовленной на пару, поскольку так сохраняются все полезные вещества.

Рекомендуется также употреблять кефир, он способствует лучшему пищеварению. На различных форумах можно найти бесплатно рецепты по приготовлению нужных блюд. Также есть и свои ограничения – не нужно превышать дозу адсорбента, так как в этом случае не будут впитываться полезные вещества. Также противопоказан уголь тем, у кого есть заболевания желудка, повреждения слизистой оболочки в желудочно-кишечном тракте, различные кровотечения в пищеварительной системе. Если злоупотреблять этим адсорбентом, то это может привести к нарушениям пищеварения и к таким последствиям, как запор.

Еще он противопоказан тем, кто регулярно принимает медикаментозное лечение. И стоит также задуматься, что само применение активированного угла не приведет к похудению. Активированный уголь всего лишь выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость, но никак не лишний жир. Ходят слухи, что диета Пугачевой и диета Валерии содержали активированный уголь, или просто белый уголь, но так ли это или нет, неизвестно. Естественно, что без физических упражнений ни одна диета никому не поможет.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Целлюлит, ножки не для тебя!

News image

Привет, мои дорогие боевые подруги! Начну с начала. Я всю жизнь занималась спортом, МС по художественно гимнастике, КМС по борьбе и т.д. Когда получила очередную травму - ушла из спорта и быстро разрослась , хотя и та...

Чем грозит девочке-подростку стремление похудеть?

News image

Средства массовой информации забиты призывами похудеть и рекомендациями, как избавиться от лишних килограммов. Слов нет, лишний вес никогда не был подспорьем для здоровья. Но это лишний! В подростковом возрасте естеств...

Целлюлит - косметический дефект или заболевание?

News image

Все мы привыкли называть целлюлит апельсиновой коркой , но в медицине существуют специальные термины - жировая липодистрофия, узелковый липосклероз, отёчно-фиброзная панникулопатия, панникулёз, обозначающие это заболе...

Узнай всё:

Йога для похудения это новые ощущения

News image

Кроме диет и различных методик, позволяющих избавиться от лишнего веса, неплохим вариантом считается и йога для похудения. Желательно заранее подготов...

Диета на семечках

News image

Можно ли есть семечки на диете? Разрешено ли употребление семечек во время диеты? Да и еще раз да, утверждают авторы диеты на семечках. Но только если...

Правильно худеем, для того чтобы не заболеть

News image

До весны нам осталось совсем немного, ну а наш организм продолжает жить по зимнему времени, точнее он просыпается достаточно тяжело, ну, а выходи...

Гипоаллергенная диета

News image

В последнее время аллергия является одним из распространенных заболеваний, затрагивая практически все возрастные группы среди мужчин, женщин. Нередки ...

Сливочный сыр помог 3-х летней британке заговорить

News image

Благодаря двум месяцам кетогенной диеты 3-х летняя жительница Великобритании, которая имела достаточно редкое генетическое заболевание, смогла сказать...

Правила правильного питания

News image

Достаточно часто в погоне за призрачной красотой многие упускают из вида самое главное – здоровье, ведь не секрет, что большая часть новомодных диет н...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения