Главная - Похудение - Диета на угле

Для мам:

Худеем после родов

News image

Кто из нас, женщин, не мечтал о красивой фигуре и внешности? Счастливиц, одаренных от природы, увы, единицы, а остальным приходится считаться с жест...

Певица Глюк’Oza после родов

News image

Когда Наталья Ионова (она же загадочная Глюкоза) была беременна, она набрала около 16 килограммов лишнего веса. После рождения дочери, Наташе никак ...

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Авторизация





Диета на угле
Правила похудения - Похудение

 

Сегодня, стараясь похудеть, мы прибегаем к разным методикам, некоторые проверенные, некоторые - не очень. Люди начинают принимать различные препараты, от некоторых больше вреда, чем пользы. В основном даже не задумываясь, начинаем придерживаться то одной, то другой диеты. Вот недавно появилась новая методика, по некоторым отзывам – она просто «великолепна», но больше, конечно, недовольных.

В последнее время одной из самых распространенных диет или даже методик сбрасывания лишнего веса, является прием аптечного активированного угля. Такую популярность он приобрел из-за своей доступности. К огромному сожалению диетологов и врачей, автор не известен. Этот способ похудения везде распространен в разных интерпретациях, по всему видно, что сам автор далек от анатомии человека, а также далек от медицины. Автор считает, что при помощи активированного угля и схемы его приема, можно избавиться от лишнего жира.

Как уже говорилось, есть два пути приема активированного угля. Первый – это принимать уголь натощак в течение 10 дней, и к концу периода дойти до 1 таблетки на каждый 10 кг веса. Второй способ просто принимать 10 таблеток в день, но разделив на равные порции на 3 раза. Принимать за час до еды 10 дней с промежутком тоже в 10 дней.

Любой способ принятия угля предусматривает употребление диетической пищи, обязательно приготовленной на пару, поскольку так сохраняются все полезные вещества.

Рекомендуется также употреблять кефир, он способствует лучшему пищеварению. На различных форумах можно найти бесплатно рецепты по приготовлению нужных блюд. Также есть и свои ограничения – не нужно превышать дозу адсорбента, так как в этом случае не будут впитываться полезные вещества. Также противопоказан уголь тем, у кого есть заболевания желудка, повреждения слизистой оболочки в желудочно-кишечном тракте, различные кровотечения в пищеварительной системе. Если злоупотреблять этим адсорбентом, то это может привести к нарушениям пищеварения и к таким последствиям, как запор.

Еще он противопоказан тем, кто регулярно принимает медикаментозное лечение. И стоит также задуматься, что само применение активированного угла не приведет к похудению. Активированный уголь всего лишь выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость, но никак не лишний жир. Ходят слухи, что диета Пугачевой и диета Валерии содержали активированный уголь, или просто белый уголь, но так ли это или нет, неизвестно. Естественно, что без физических упражнений ни одна диета никому не поможет.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета при колите

News image

К числу кишечных заболеваний, имеющих воспалительный характер, можно отнести колит, энтероколит и энтерит. В большинстве случаев эти заболевания возникают из-за употребления некачественных продуктов и нездоровой пищи.

Звездная булимия

News image

Представители здравоохранения уже давно трубят об опасности подражания звездам. Еще бы, шоу-бизнес можно смело поставить на одно из первых мест по степени вреда организму (причем на добровольной основе). С обложек глян...

Болезнь похудения не в радость многим девушкам

News image

Стремление похудеть, навязанное глянцевой модой, стало причиной возникновения соответствующего заболевания – анорексии. Болезнь похудения – анорексия - молодое заболевание, вызванное стремлением соответствовать модным ст...

Узнай всё:

Правильное питание при тренировках

News image

Правильное питание при тренировках сводится к соблюдению нескольких основных принципов. Употреблять пищу за 3 часа до начала занятий. Верхний отдел ки...

Как похудеть после родов

News image

Произнося страшное слово «диета» мы видим перед собой болезненно худую девушку со скорбным видом грызущую яблоко и то и дело встающую на напольные э...

Игра в Шоппинг

News image

Каждая из нас стремится быть лучше, красивей, стройнее, моложе, здоровее. У каждой из нас - свои способы (свои диеты, фитнес, массажи и т.д.)

Подростковая диета подразумевает грамотный подход

News image

Ошибочно думать, что только фаст-фуды являются причиной избыточного веса у подростков. Образ жизни многих подростков неминуемо сказывается на массе те...

Обезжиренная диета

News image

Одно из последних исследований в области диетологии подвергло под сомнение утверждение о том, что самой эффективной системой питания для похудения явл...

Расчет диеты

News image

На сегодняшний день существует большое количество различных формул и способов определения идеального веса, расчет онлайн диеты бесплатно, таблица расч...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения