Главная - Похудение - Диета Мэрилин Монро

Для мам:

Проверено на себе!

News image

После родов у меня возникло несколько проблем.. 1. Вес

Упражнения после родов

News image

Во время первой недели после родов молодой маме нужно стараться спать как можно больше. Ей нельзя соблазнять себя тем, что нужно управиться со всем ...

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Авторизация





Диета Мэрилин Монро
Правила похудения - Похудение

- Завтрак

Следует подметить, что о вкусовых предпочтениях звезда поведала в 1952-м году во время интервью для журнала Pageant, где заявила, что её утро всегда начинается с фирменного завтрака. Прежде чем она шла в душ, ставила разогреваться на плиту молоко, затем разбивала туда несколько сырых яиц, перемешивала все и выпивала.

- Морковь и мясо

Ближе к вечеру Монро шла на рынок и выбирала стейк, печень либо баранью отбивную, которые можно запекать в духовке. Для гарнира, она покупала примерно четыре морковки, и она их ела сырыми, поскольку очень любила. Следует подметить, что Монро всегда собирала рецепты и колдовала на кухне. Даже один из таких листков несколько лет назад участвовал на аукционе и его приобрели за больше деньги.

- Маленькие слабости

Но дива никогда не ограничивалась белковой пищей. Монро рассказала любопытным журналистам, что она постоянно ходит в кондитерские, и там наслаждается горячей карамелью и мороженным. И при этом следует подметить, что актриса позволяла себе съедать такой десерт поздними вечерами, когда шла домой.

Диетологи уже неоднократно говорили, что диета дивы является разумной и сбалансированной. Согласно их мнению, актриса не заставляла себя голодать и поэтому она питалась постоянно и этим она не расшатывала свою пищеварительную систему.

Вы решили установить у себя дома перила из нержавеющей стали и комплектующие к ним не всегда продаются вместе? Тогда рекомендуем купить вам перила из нержавейки и все элементы у ним. А это фурнитура и все необходимые комплектующие.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Повышенный холестерин в крови: диета

News image

Причиной многих заболеваний и проблем со здоровьем может быть повышенный холестерин. Многие задумываются, как же снизить его уровень. Какие продукты можно употреблять, а какие очень вредны. Оказывается 80% холестерина вы...

Так что же такое булимия

News image

Булимия – это психическое расстройство, в основе которого лежит постоянная озабоченность едой (частые разговоры о весе, калориях и диетах), страх поправиться. Часто люди страдающие булимией самостоятельно вызывают ...

Анорексия или так ли полезно голодание

News image

На языке цифр Красивое название для беды красивых девушек В те времена, когда молодых косила чахотка, красивыми считались крепкое сложение, приятная полнота и здоровый румянец, а худоба настораживала, пугала. С...

Узнай всё:

Эффективные диеты для похудения не так сложны, как кажется

News image

Уже не один год врачи диетологи и специалисты по здоровому питанию изучают различные аспекты, позволяющие разработать новые и эффективные диеты. Тепер...

Актриса и телеведущая Яна Поплавская после родов

News image

Актриса из советского фильма «Красная Шапочка», а сегодня телезвезда Яна Поплавская, как только родила своего второго ребенка, набрала 30 килограммо...

Похудение в бане

News image

С помощью бани похудеть действительно можно, а также доставить огромную пользу вообще всему организму. Но для этого нужно соблюдать определенные услов...

Диета Тима Ферриса

News image

Красивым и привлекательным хочет быть каждый человек, независимо от возраста, статуса и пола. Многие в погоне за красотой даже не задумываются о после...

Питьевая диета: сроки, рекомендации

News image

Появление в диетологии новых программ позволяет эффективнее современным женщинам поддерживать свое тело в идеальном порядке, корректировать его при по...

Пусть говорят: диета

News image

Существует огромное множество диет. Между ними есть схожие черты, но есть и кардинальные различия. Так или иначе, любая диета базируется на ограничени...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения