Главная - Похудение - Чайная диета

Для мам:

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Как убрать живот после родов и сделать его плоским

News image

После родов, помимо радостей материнства, женщину часто подстерегает основная причина ее расстройств и переживаний – достаточно заметный животик, ко...

Авторизация





Чайная диета
Правила похудения - Похудение

Диета на чае – это такая методика для похудения, которая основывается на употреблении не менее одного литра зеленого чая в течение дня. Такая чайная диета поможет не только улучшить фигуру, скинув несколько килограмм, но и очищает ваш организм от вредного воздействия токсинов и шлаковых образований, которые накопились в вашем организме. А также несомненным плюсом является нормализация обменных процессов, тем самым внешний вид и состояние кожи улучшатся, что, несомненно, вас порадует.

Как уже было отмечено, в основе данной методологии похудения лежит чай зеленых сортов, который и поможет вам избавиться от удручающих килограммов. Как известно, именно листики зеленого чая содержат в своем составе биологически активные ферменты, помимо этого в них имеется несколько витаминов натурального происхождения, и, конечно же, антиоксиданты. Именно ферменты благодаря своим свойствам в силе блокировать воздействие амилазы, которая отвечает за процессы расщепления углеводов на составляющие. Другими словами, организм в этом случае сам непроизвольно прибегает к низкоуглеводной диете.

А о полезных свойствах антиоксидантов можно говорить бесконечно долго, ведь благодаря антиоксидантам приостанавливаются процессы, связанные с преждевременным старением организма, в целом они помогают улучшить состояние кожи, как внешне, так и на клеточном уровне, а также антиоксиданты помогают продлевать молодость. Что касается ряда витаминов, содержащихся в зеленом чае, то они дают возможность противостоять возникновению авитаминоза, а также его неприятным последствиям. Многие диеты, к которым приходиться прибегать в гонке за хорошей фигурой, несут в себе таинственную опасность возникновения в организме недостатка целого ряда витаминов, что приводит к непоправимым последствиям.

Для того чтобы наслаждаться не только приятным вкусом, но и обогащать свой организм ценными веществами и витаминами, чай необходимо максимально правильно уметь заваривать, а также хранить в соответствии с рекомендациями. Обычно, чай хранится в стеклянной таре, у которой крышка очень плотно закрывается. Все дело в том, что у чайных листков есть способность быстро впитывать в себя запахи, которые их окружают. И, естественно, если вы не будете правильно хранить чай в доме, то вы имеете все шансы потерять все ценные и полезные вещества, находящиеся в чае. Диета на зеленом чае соблюдается в течение не менее 30 дней, что в результате приводит к снижению веса, как минимум на десять килограмм. К тому же, ваш организм будет полностью очищен, а внешний вид значительно улучшится.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Печальное будущее

News image

Достаточно лишь перечислить заболевания, которые формируются на фоне ожирения: заболевания эндокринных желез, в том числе сахарный диабет, артериальная гипертензия (повышенное давление), заболевания суставов, нарушения...

Худые страдают «внутренним» ожирением

News image

Многие стройные люди имеют избыточное количество висцерального жира – жировых отложений вокруг внутренних органов, установили британские ученые. При этом, несмотря на нормальный индекс массы тела, значительно увеличива...

У Вас ожирение? (быть и казаться)

News image

Ожирение - это заболевание, основным признаком которого является избыточное накопление жировой ткани в организме. Для диагностики ожирения и определения его степени применяют индекс массы тела (ИМТ) (для лиц в возра...

Узнай всё:

Диета для энергичных

News image

При помощи новых исследований стало ясно, что углеводы помогают ускорять процесс метаболизма, и таким образом они помогают сжигать жиры, но это только...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

Гипотиреоз - диета

News image

Причина такого заболевания, как гипотиреоз, заключается в недостаточной активности щитовидной железы. Достаточно часто случается, что по результатам а...

Звездная диета Айшварии Рай

News image

Диета, которой решилась придерживаться Айшвария, полностью основана на индийских продуктах, также она предполагает полнейший отказ от мяса. Непременны...

Полосатая диета

News image

Не все знают, что такое полосатая диета. Некоторые думают, что она арбузная. Но это не так. Ее суть состоит в обычном чередовании нормального питания ...

Диета медиков

News image

Появившаяся недавно так называемая диета медиков на 7 (неделю), 14 дней – это быстрый, хоть и не вполне безопасный способ избавиться от лишних килогра...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения