Как показывает исследование, в основном на таких краткосрочных диетах сидят перед праздниками. Тяжелая пора для ветеранов таких диет становиться наступление Новогодних праздников. Обычно многие женщины начинают садиться на краткосрочные диеты за неделю до "часа Ч", а есть много случаев, когда женщины садятся на жесткую диету за три-четыре дня до праздника.

В этот момент и начинаются поиски в интернете "как похудеть за один-три дня на десять килограммов". Это абсолютно невозможно, столько килограмм за такой короткий срок, если только голодать. Однако женщин это не пугает, они хотят похудеть и поэтому переносят все тяготы кратковременных диет, так как хотят отлично выглядеть на празднике.

Эффективны такие диеты или нет, даже не обсуждается! Никто не надеется сохранять достигнутых результатов, самое главное - это за 2 минуты до наступления Нового года показаться во всем великолепии, а потом - хоть трава не расти!

Если сидеть на такой диете 1 раз это не страшно, а вот если применять такие диеты длительное время, то вы рискуете перейти на лечебные диеты. Такие люди, которые гоняться за диетами наверняка заболели какими-нибудь заболеваниями. Не Нужно садиться на кратковременные диеты, нужна специальная система питания. Кстати людям, которые любят сидеть на таких жестких диетах не помешал бы пульсометр, тут вы найдете всю информацию о нем, так как при таких диетах вы должны контролировать свой пульс.