Главная - Похудение - Жесткие краткосрочные модные диеты

Для мам:

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Авторизация





Жесткие краткосрочные модные диеты
Правила похудения - Похудение

Как показывает исследование, в основном на таких краткосрочных диетах сидят перед праздниками. Тяжелая пора для ветеранов таких диет становиться наступление Новогодних праздников. Обычно многие женщины начинают садиться на краткосрочные диеты за неделю до "часа Ч", а есть много случаев, когда женщины садятся на жесткую диету за три-четыре дня до праздника.

В этот момент и начинаются поиски в интернете "как похудеть за один-три дня на десять килограммов". Это абсолютно невозможно, столько килограмм за такой короткий срок, если только голодать. Однако женщин это не пугает, они хотят похудеть и поэтому переносят все тяготы кратковременных диет, так как хотят отлично выглядеть на празднике.

Эффективны такие диеты или нет, даже не обсуждается! Никто не надеется сохранять достигнутых результатов, самое главное - это за 2 минуты до наступления Нового года показаться во всем великолепии, а потом - хоть трава не расти!

Если сидеть на такой диете 1 раз это не страшно, а вот если применять такие диеты длительное время, то вы рискуете перейти на лечебные диеты. Такие люди, которые гоняться за диетами наверняка заболели какими-нибудь заболеваниями. Не Нужно садиться на кратковременные диеты, нужна специальная система питания. Кстати людям, которые любят сидеть на таких жестких диетах не помешал бы пульсометр, тут вы найдете всю информацию о нем, так как при таких диетах вы должны контролировать свой пульс.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Основные признаки анорексии и ее диагностика

News image

К основным симптомам анорексии относятся: - Стабильное снижение веса тела на 15% и более от минимально допустимого уровня или индекс массы тела* составляет 17,5 и ниже;

Причины формирования пищевых расстройств

News image

Когда состояние внутреннего накала по той или иной причине приводит к тому, что идея ухода от реальности становится главной целью, именно в этот момент и могут развиться расстройства пищевого поведения, например, аноре...

НЕРВНАЯ БУЛИМИЯ

News image

Нервная булимия - эпизодическое, неконтролируемое поглощение большого количества пищи (обжорство) с последующей рвотой, использованием слабительных средств или диуретиков, голодания или интенсивных физических упражнени...

Узнай всё:

БУЧ диета

News image

Сейчас больше всего востребована именно белково-углеводная диета. Называется она официально БУЧ диета – белково-углеводное чередование. Посмотреть рез...

Реальные истории похудения

News image

Сегодня все форумы о похудении пестрят реальными историями успешного похудения, многие из них с фото, многие с видео Девушки делятся реальными история...

Сверхкалорийные диеты

News image

Специалисты из Гранады провели обследования у полторы тысячи подростков, которых специально кормили шоколадками перед приемом еды, и они стали спортив...

Рассчитать диету

News image

Одной из самых нашумевших диет последнего поколения стала диета французского диетолога Пьера Дюкана. Она и по сей день является диетой №1. В ее основе...

Лиепайская диета

News image

Алексей Богомолов и лиепайская диета – вот тема, остающаяся актуальной и интересной уже многие месяцы. Что же за диета такая диковинная, от которой вс...

Вода «из-под крана» - насколько вредна?

News image

В этой статье вы не найдете рекламы фильтров или объявлений о доставке питьевой воды в офис. Мы хотим обратить ваше внимание на проблему потребления...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения