Главная - Правильное питание - Низкокалорийная диета не продлевает жизнь

Для мам:

Упражнения после родов

News image

Во время первой недели после родов молодой маме нужно стараться спать как можно больше. Ей нельзя соблазнять себя тем, что нужно управиться со всем ...

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Авторизация





Низкокалорийная диета не продлевает жизнь
Правила похудения - Правильное питание

Согласно мнению специалистов, употребление маленького количество калорий значительно продлевает жизнь. Этот факт множество раз был подтвержден большими количествами исследований, которые начали проводить с 1934-м году на лабораторных крысах и мышах. Но на данный момент эксперты утверждают, что данное заявление является сомнительным, поскольку низкокалорийная диета не может у макак увеличить продолжительность жизни.

Тем же, кто всерьез озабочен собственной фигурой, стоит принять по-настоящему действенные меры – пересмотреть рацион на полезность и отсутствие «мусора» - чипсов, конфет, тортов и др. Также нужно повысить двигательную активность, а еще купить компрессионный трикотаж и начать следить за своей осанкой. Полезно будет записаться на плавание, чаще гулять. В результате здоровье будет в порядке, а фигура улучшится.

Группа ученых, которая работает в Национальном институте по проблемам старения вместе с Джулией Мэттисон, начиная с 1987-го года, наблюдали за приматами, которые были разделены на две группы, и одна из них питалась по диете, ну а другая группа не была ограничена в еде. Этот эксперимент длился 23-и года, и биологи могли обследовать макак, брали необходимые анализы и тщательно отслеживали их продолжительность жизни. В конечном итоге они смогли выяснить, что низкокалорийная диета совершенно никак не оказала влияние на продолжительность жизни животных. Согласно подсчетам специалистов, вероятность того, что обезьяны, которые держали строгую диету, смогут пережить своих родичей, которые совершенно не держали диету, составляет только десятую часть одного процента.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Анорексия, булимия... Кто следующий?

News image

Навязчивое питание определенным видом продуктов: органические продукты, продукты без каких-либо добавок, продукты, выращенные только в натуральных условиях, из необработанного зерна и т.п. Иногда навязчивые мысли свя...

Варианты лечения булимии

News image

Прежде всего, существуют общие способы диагностики и лечения булимии. Нормальное ежедневное питание с раннего возраста - эффективное средство профилактики нарушений пищевого поведения. Старайтесь питаться строго ...

ЛЕЧЕНИЕ АНОРЕКСИИ

News image

Чтобы предотвратить необратимые последствия, которые оказывает на организм анорексия, лечение необходимо начать как можно раньше. Во многих случаях требуется начать лечение в стационарных условиях (в больнице). Компл...

Узнай всё:

Самое эффективное похудение

News image

Любой человек, который имеет лишний вес, мечтает похудеть – быстро и на всю жизнь. Это желание вынуждает искать самые эффективные диеты, средства и уп...

Что являет собой миостимуляция?

News image

В миостимуляции широко используется основа с импульсами электрического тока. Через прикрепленные на кожу электроды поступают импульсы. Они стимулир...

Использовать ли таблетки для похудения

News image

Нет ничего ужаснее, чем попытки решения проблемы излишнего веса, с помощью достижений в области фармакологии. Как я уже говорила ранее, да вы наве...

Горячий шоколад – напиток радости

News image

Сегодня шоколад все-таки чаще едят, чем пьют. Хотя еще лет триста назад английские аристократы, по­тягивавшие горячий напиток в шоколадных домах , ...

Злаковая диета

News image

Употребление злаков в системах похудения – довольно распространённая практика. Например, существует популярная диета 6 злаков, диета на каше из 5 злак...

Похудение за неделю

News image

Существуют разнообразные диеты для похудения за неделю. Конечно, можно долго говорить о том, что худеть необходимо постепенно, иначе килограммы могут ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения