Главная - Причины лишнего веса

Для мам:

Лишний вес: диета после родов

News image

После вынашивания и рождения малыша у многих женщин появляется лишний вес. После родов девушки пытаются похудеть, прибегая для этого к различным диета...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Авторизация





Причины лишнего веса
Большой значит сильный
Правила похудения - Причины лишнего веса

большой значит сильный

Еще одна причина набора веса связана с тем, что в нашей культуре сила человека напрямую коррелирует с его весом: большой, значит сильный. Недаром по этой же причине большой живот у мужчин называют авторитетом. Инстинктивно люди начинают набирать вес, чтобы казаться больше. Такая своеобразная полнота начальника появляется у многих мужчин на первых этапах продвижения по карьерной лестнице и это очень хорошо заметно

 
Еда как сверхценность
Правила похудения - Причины лишнего веса

еда как сверхценность

Следующая весьма распространенная причина переедания связана с тем, что очень много людей в нашей стране пережили травму голодом во время Великой отечественной войны. Травма голодом выглядит особым образом: у человека происходят изменения в психике и он начинает запасать пищу. Он не может выйти из-за стола, пока там есть что-то съестное, не может спокойно смотреть, как едят другие – ему тоже хочется включиться в этот процесс. Если человек пережил травму голодом, ему кажется, что еды всегда будет не хватать

 
Причины лишнего веса или что мы «заедаем»
Правила похудения - Причины лишнего веса

причины лишнего веса или что мы «заедаем»

Проблема лишнего веса становится наиболее актуальной с приходом весны. На смену шубам и пуховикам приходят короткие юбки, облегающие кофточки и прочие атрибуты теплого времени года. И все бы хорошо, но лишняя складочка на талии, толстая попа и выпирающий живот заставляют переживать не одно женское создание. И тогда в ход идут все новомодные средства по снижению веса: таблетки, коктейли, диеты и т

 
Стресс: влияние на вес
Правила похудения - Причины лишнего веса

стресс: влияние на вес

Стресс вызывает изменения на химическом уровне даже тогда, когда нам кажется, что все в жизни идет хорошо. Наш мозг воспринимает все изменения внутри организма и в окружающей среде. Мозг - физический и психологический орган мышления, выражающий нашу личность, психику и поведение. То, что часто называют психологическими симптомами, может быть вызвано биохимическими изменениями психологического баланса

 
Депрессия, смена настроений и прибавление в весе
Правила похудения - Причины лишнего веса

депрессия, смена настроений и прибавление в весе

У каждого из нас иногда на время падает настроение, и мы грустим. Женщины чаще, чем мужчины, набирают вес под воздействием депрессии. Как же разобраться, означают ли смена настроений и неконтролируемый аппетит гормональные проблемы или сильную депрессию? Главное - определить, когда у вас наблюдается подавленное состояние - за 7-10 дней до менструации или постоянно. Спад гормонального уровня вызывает плохое настроение в предменструальную неделю (из-за несбалансированности эстрадиола и прогестерона) или за день-два до кровотечения и в его первые дни (из-за низкого содержания эстрадиола)

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Следующая > Последняя >>

Страница 6 из 9

Опасности похудения:

Диета при дисбактериозе кишечника

News image

Дисбактериоз кишечника может возникнуть по разным причинам и иметь разные следствия. Но в любом случае этот недуг необходимо лечить, а вместе с лечением применять и диету, которая также является частью терапии. Поэтому д...

Причины развития ожирения

News image

Ожирение развивается вследствие нарушения энергетического баланса организма, когда поступление энергии с пищей превышает энергетические расходы организма. Избыток калорий от съеденного используется для синтеза жира, к...

Худая Булимичка

News image

Привет, меня зовут Алиса. Мне 16 лет. В детстве я была оочень полной. Дети дразнили меня слонихой! Я, конечно, переживала: в 14 лет весить 80 кг при росте 163! Именно тогда я первый раз влюбилась! Диме было 18 лет (кра...

Узнай всё:

Разные диеты

News image

Любому из нас не чуждо стремление к совершенству, многие мечтают стать лучше, стройнее и красивее. В связи с этим, довольно часто мы вынуждены прибега...

Нелишний вес: отказаться от бессмысленной борьбы

News image

Комплексы - позитивны, ибо они стимулируют нас двигаться вперед. Проблемы делают нас сильнее, борьба придает жизни смысл. Никто не станет спорить с ...

Диета без соли

News image

Соль – это незаменимая вещь во время приготовления блюд, а также на столе во время их поедания. Но, тем не менее, также соль называют белой смертью, о...

Похудение в бане

News image

Среди множества методов похудения особенно ценится способ похудения с помощью бани (турецкая, русская и другие) или сауны. Какая баня лучше и способст...

Подиетимся?

News image

Сейчас у нас в сознании есть мысль о том, если мы ограничим себя в количестве пищи, либо определенного вида макронутриентов сможем устойчиво снизит...

Худеем при помощи народных средств

News image

Сейчас все современные люди могут выбрать разные методы похудения, после который человек достаточно быстро теряет килограммы при помощи таблеток, тем ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения