Главная - Причины лишнего веса - Причины лишнего веса или что мы «заедаем»

Для мам:

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Программа восстановления после родов

News image

Рождение малыша - всегда очень радостное и долгожданное событие! Но после родов перед женщиной встаёт не менее сложная задача, чем родить здорового ...

Советы для быстрого и эффективного похудения после родов

News image

Как свидетельствует статистика 85-90% беременных женщин имеют лишний вес, который они набрали в период беременности. Разговор идет не о тех 10 килог...

Авторизация




Причины лишнего веса или что мы «заедаем»
Правила похудения - Причины лишнего веса

причины лишнего веса или что мы «заедаем»

Проблема лишнего веса становится наиболее актуальной с приходом весны. На смену шубам и пуховикам приходят короткие юбки, облегающие кофточки и прочие атрибуты теплого времени года. И все бы хорошо, но лишняя складочка на талии, толстая попа и выпирающий живот заставляют переживать не одно женское создание. И тогда в ход идут все новомодные средства по снижению веса: таблетки, коктейли, диеты и т.д. Но, как это не прискорбно, похудеть удается далеко не всем: необходимые процедуры пройдены, а складочки так и остались там, где были. Почему так происходит и каковы причины набора лишних килограммов? Психологи считают, что за каждым случаем избыточного веса (конечно, если это не вызвано каким-либо заболеванием) стоит психологическая причина. Читайте о них в данной статье.

Ну и пусть никто не смотрит

Самое распространенное мнение о причине появления лишнего веса заключается в том, что человек таким образом заедает свою ceкcуальность. Это очевидно, что тело, покрытое слоем жира менее ceкcуально привлекательно, чем стройное и подтянутое. Однако, если быть честными, привлекательность снижается не за счет изменения тела, а из-за обострения комплексов, которыми обладает этот человек. Очень часто лишние килограммы появляются у замужних женщин. Получается такая парадоксальная ситуация: женщина, живущая в стабильных отношениях, считает, что должна ограничить свои ceкcуальные аппетиты, но сделать это сама не в состоянии, поэтому на помощь этому контролю приходит лишний вес. А женщина при этом думает, что и не посмотрит никто. Но психологами замечено, что в тех парах, где гармония присутствует во всех аспектах взаимоотношений, вес не меняется.

Пирожное – главная радость

Следующая причина появления лишнего веса – депрессия. Существует довольно большая группа людей, у которых достаточно часто случаются депрессивные эпизоды и острая потребность как-то порадовать себя, вызвать положительные эмоции ищет выход. Самым простым решением этой проблемы становятся многочисленные шоколадки и пирожные, поедаемые в моменты упадка настроения. Сладкое вызывает выброс эндорфинов, а так как случается он часто, то у «сладкоежки» формируется токсическая зависимость, подобная наркомании и алкоголизму, и без конфет он жить уже не может. Таким образом, человек при помощи пищи пытается решить психологическую прежде всего проблему, заесть некий свой дискомфорт.

Еда как средство общения

Еще одна группа людей испытывает дефицит не просто в положительных эмоциях, а в общении в целом. Но общаться просто так эти люди не могут. Только в процессе еды они способны поддерживать беседу, им кажется, что без пищи и поговорить-то не о чем. При этом, находясь в одиночестве дома, они почти не едят.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета после диеты

News image

После соблюдения диеты, сохранение приобретенного веса иногда оказывается более трудной задачей, чем собственно похудение. Дело в том, что диеты, особенно жесткие их варианты, для организма являются сильным стрессом. П...

Булимия - ????

News image

Всем доброе утро, день, вечер... Хотя, для меня это (равно как и предыдущее и предшествующее предыдышему и т.д.) утро совсем не доброе. Опять день начинается с обжорства, постоянно думаю о... ЕДЕ!

Диета при камнях в желчном

News image

Сегодня каждый седьмой житель нашей планеты страдает от заболевания, связанного с желчным пузырем и протоками – желчекаменной болезнью. Все чаще данное заболевание определяют не только у людей после сорока, но и у детей ...

Узнай всё:

Суп для похудания

News image

В борьбе с лишним весом нам поможет «суп для толстяков». Еще много разных рецептов вы сможете найти как на нашем сайте, так и на TimeLady.ru. Для е...

Перименопауза и прибавление веса

News image

Климактерический период - годы спада уровня гормонов от нормального репродуктивного количества к низкому и нерепродуктивному уровню менопаузы, охват...

Метаболическая диета

News image

Метаболическая диета предназначается тем людям, которые хотят потерять ненавистные килограммы, ведя при этом здоровый образ жизни. Данная диета избавл...

Курс похудения Галины Гроссман

News image

Если вы страдаете от избыточного веса и жиров на теле, и вам кажется, что уже ничего с этим не поделать и ничто вам не сможет помочь, скачайте себе ме...

О календаре похудения

News image

Разработанный специалистами календарь похудения – это один из способов эффективно похудеть. Дело в том, что лучше всего для похудения начинать диету в...

Ошибки при похудании

News image

За зиму, наверно, привычной стала такая ситуация: гора еды, телевизор, ты на диване, ешь эту гору и смотришь, смотришь, смотришь многочисленные сери...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения