Главная - Анорексия - Моя лучшая подруга - анорексия

Для мам:

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Худеем после родов. Зеленая система

News image

Этот принцип диеты состоит из употребления зеленых овощей. На протяжении дня следует съедать максимум до пяти порции. Также старайтесь пить эту пол...

Миф о беременности

News image

Раньше женщины-крестьянки до самых родов работали в поле. Многие аристократки, чувствовавшие себя прекрасно, не прекращали вести светскую жизнь во в...

Авторизация





Моя лучшая подруга - анорексия
Заболевания - Анорексия

моя лучшая подруга - анорексия

Написав эту статью в своём дневнике, я подумала, что окажусь в эпицентре всеобщего негодования. Это моя история о стройности, худобе и изысканности. Я готова к отрицательным комментариям и могу всех понять.

Я работаю в издательстве одного общеизвестного глянцевого журнала в Германии. Моя работа связана с индустрией моды и фотографии. Наверное, именно каждодневное созерцание небожительниц подиумов и дало толчок к продолжительной дружбе с Аной. Ана - моя лучшая подруга. Ана - мой стержень красоты, успеха и стройности. Ана - это анорексия. Мы идём рука об руку на протяжении 2 долгих лет. Всегда вместе, всегда рядом.

Нет, я не вешу 35 кг и не выгляжу бледной, облысевшей девочкой с потухшим взглядом. Мой рост 170 см и вес на сегодняшний день составляет 45 кг. Дальше я не пойду, и Ана это прекрасно знает. Мы гармоничны.

Я не истязаю себя диетами и не ем одно яблоко или морковку в течение недели. Нет. Просто я многого не позволяю себе (сладкого, жареного, мучного). В достаточно большом количестве я употребляю овощи (кроме картофеля) и фрукты (кроме бананов и инжира). 2 раза в неделю ем куриное мясо или рыбу. Помимо этого я постоянно пью витамины и детоксикаторы. Никаких слабительных или мочегонных средств, разве что арбуз. Я не ем макароны, не ем рис, не пью алкоголь и газированные напитки. Только чай или чёрный кофе. Ну и, конечно же, воду. 2,5 литра в день. Чувствую себя прекрасно. Никаких головных болей или полуобморочного состояния. Я научила свой организм принимать мало пищи и расходовать её по максимому. Я не занимаюсь спортом, но много хожу. Посещаю массажиста.

В оправдание Аны я обьясняю принцип нашей дружбы. Точнее, отвечаю на вопрос: Почему я - анорексик:
1. Я хочу быть стройной (всегда).
2. Мне льстит, что я не нахожу в магазине свой размер одежды .
3. Идет любая одежда.
4. Легко ходить на высоких каблуках и тонких шпильках.
5. Деньги не прожираешь, а даришь себе в виде подарков.
6. Не пьешь и не куришь, как в нормальном весе: заботишься о здоровье, знаешь меру и всегда выбираешь. Лучше меньше, но лучше качество.
7. Всегда есть цель.
8. Не волнуешься за торчащий живот, если надеваешь обтягивающий ceкcуальный топ и кофту.
9. Я – сильная.
10. Я - свободная.
В заключение я добавлю, что я живу полноценной жизнью во всех сферах. У меня есть любовь, друзья, карьера, счастье и много-много обтягивающей одежды размера S и XS:) Депрессии меня не посещают, а с повседневными проблемами я быстро справляюсь.

Вот такая положительная статья обо мне и моей подруге Ане! Спасибо!
П.С. Не даю советов, т.к каждый индивидуален. Единственное - не идите на поводу у своего желудка, лучше меньше, но полезнее.

 


Читайте:


Комментарии  

 
0 #1 Aldeida 06.04.2014 21:19
Спасибо за статью, полностью согласна с Вашим подходом!
А вы не подскажете, исключили ли Вы также все молочные продукты и растительные жиры?
Есть ли правило "не есть после 5 вечера" или еще какие-то принципы?
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Филейные части в полосочку

News image

Убедиться в распространенности растяжек очень просто. Достаточно выйти на пляж и взглянуть на женские животы, бедра и, если позволяет обстановка, на грудь. Обнаруженные полоски, как правило, белого цвета - это они и ес...

Чем опасно ожирение?

News image

Что таит в себе этот недуг? Очень многое зависит от распределения жира в организме. Наибольшая вероятность иметь букет болезней , связанных с избыточным весом, возникает, если жир в основном собран на туловище и в обл...

Примеры булимии

News image

А принцессе Виктории, между прочим, удалось от булимии практически полностью исцелиться. И помогло ей публичное признание в болезни. Новость вызвала у подданных прилив сочувствия и жалости к бедной девушке. Виктория ок...

Узнай всё:

Гормональный дисбаланс

News image

Синдром поликистозных яичников (СПЯ) — заболевание, при котором яичники начинают вырабатывать слишком много мужского гормона тестостерона. Часто оно...

Вегетарианская диета

News image

Применяемая вегетарианская диета для похудения имеет в своей основе целое философское движение вегетарианство. Для начала можно остановиться на нескол...

Советы: похудение бедер

News image

Стройные бедра являются не только средством соблазнения мужчин, но и показателем здоровья женщины. Для того чтобы ваши ножки всегда были в идеальной ф...

Ацерола. Что это за ягода, которая скривит ваше лицо и оздоровит тело?

News image

Не хотите ли, чтобы я накормил вас (словесно) витамином С так, что лицо ваше исказится от его обилия? Если – да, то тогда я расскажу об одной удивит...

Модель после родов

News image

После родов модель Хайди Клум выступила на подиум спустя всего лишь два месяца. Не забывайте о том факте, что Хайди к тому же еще и мама троих дет...

9 способов оздоровить фаст-фуд

News image

Все мы знаем, что еда быстрого приготовления ничего хорошего собой не представляет, но иногда бывает так, что просто нет другого выбора. Предлагае...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения