Главная - Новости - Личный диетолог

Для мам:

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Проверено на себе!

News image

После родов у меня возникло несколько проблем.. 1. Вес

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Авторизация





Личный диетолог
Новости - Новости
06.12.2013 15:03

Консультация специалиста, а не «компетентный» совет подруги либо диета из Интернета может быть отличной отправной точкой на пути к отличному самочувствию также и эффективной внешности. Как говорят знаменитые диетологи, как к еде, так и к советам по режиму употребления приищи, никогда не следует относиться шаблонно. Ну а задача диетолога состоит в том, чтобы рассказать пациенту, как следует гармонизировать рацион питания, избавиться от ненужных килограммов либо даже набрать их.

Не стоит забывать, что рацион должен обеспечивать организм полезными веществами, в т.ч. кальцием, таким необходимым для здоровья костей и зубов. Чтобы сделать зубы привлекательными, нужно помнить о гигиене, питаться хорошо, а добиться белоснежной улыбки можно с помощью препаратов Crest Whitestrips, представленных на сайте http://www.medicine-pro.ru/. Проводить отбеливание зубов нужно аккуратно, посоветовавшись с врачом.

Конечно же, в частых случаях к диетологу приходят люди, для того чтобы похудеть.

Персональный диетолог непременно выслушает пациента, и перед тем, как посоветовать определенный рацион питания, он должен направить человека на диагностику, анализы. И лишь после осуществления анализов, исследований и тестов, врач будет способен выбрать оптимальную программу. Точнее сказать личный диетолог сможет дать вам индивидуальную диету, ну а не шаблонные рекомендации, которые встречаются нам повсюду.

А диета из Интернета способна гарантировать все это? Конечно же, нет. Все ваши устремления без адекватной консультации диетолога превратятся в настоящую русскую рулетку, то есть если не получится выиграть, тогда нет, но ставку следует сделать. Только в данной диете ставкой будет не что иное, как ваше здоровье. Стоит ли так рисковать? Скорее, нет. Стройная фигура и испорченные внутренние органы – не тот результат, который вам нужен, и спорить тут не о чем. Только грамотный подход, новый образ жизни, разумный рацион питания и режим дня помогут привести тело в норму, настроение – на нужный уровень, здоровье – улучшить.

 


Читайте:


Узнай всё:

Хотите похудеть? Так в чем же дело?

News image

Есть некоторые люди, у которых проблема избыточного веса стоит достаточно остро. Кого-то не устраивает их внешний вид, ну, а кому-то лишние килог...

Разные диеты

News image

Любому из нас не чуждо стремление к совершенству, многие мечтают стать лучше, стройнее и красивее. В связи с этим, довольно часто мы вынуждены прибега...

Диета Агапкина

News image

Сергей Николаевич Агапкин - известный российский телеведущий популярной передачи "О самом главном". Очень часто центральной темой передач становится з...

Уроки для похудения

News image

Видео уроки занятий для похудения (фитнес, йога, пилатес, танцы, аэробика, калланетика, шейпинг, бодифлекс, гимнастика) скачать в интернете и подтверд...

Слендер для похудения

News image

Кажется, что на свете нет ни единого человека, который бы абсолютно был доволен своим внешним видом. Всегда есть какие-либо замечания и большинство из...

Низкокалорийная диета не продлевает жизнь

News image

Согласно мнению специалистов, употребление маленького количество калорий значительно продлевает жизнь. Этот факт множество раз был подтвержден большим...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения