Главная - Новости - Диета Ольги Фреймут

Для мам:

Как восстановить фигуру и похудеть после родов без вреда для лактации?

News image

Я, к сожалению, не встречала ни одной мамы, которую не волновал бы вопрос, как поскорее привести себя в форму после родов. Одно радует , грудь с...

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

Упражнения после родов

News image

Во время первой недели после родов молодой маме нужно стараться спать как можно больше. Ей нельзя соблазнять себя тем, что нужно управиться со всем ...

Авторизация





Диета Ольги Фреймут
Новости - Новости
17.06.2014 14:40

Придерживаться диеты и в то же время баловать себя просто необходимо, чтобы не превратиться в жертву собственных истязаний. Время от времени нужно делать себе приятные подарки, посещая магазины с одеждой, деликатесами, а также с товарами для взрослых. В интернете есть все, что может поднять настроение, несмотря на цену и вкус. Причем, ассортимент магазинов онлайн достаточно широк, что и не снилось обычным магазином. Здесь можно покупать без стеснения, наценок и назойливых продавцов. А при желании вопросы можно задать консультанту.

sex shop

Несомненно, Ольга не видит утро без чашки кофе, ведь данный бодрящий напиток наполняет нас энергией и силой на весь день. Кроме этого в свою диету она постоянно включает, как множество свежих овощей, так же и блюд, которые готовит из них.

Точнее фрукты и овощи, приготовленные в различных сочетаниях, замечательно дополненные нежирными мясными либо рыбными продуктами и обязательно заправленные легким соусом. Подобные салаты готовьте себе на протяжении всего лета. Вот на протяжении дня Ольга никогда не морит себя голодом, и в это время она ест немного хлеба, но полностью отказалась от жареных блюд и колбасы. Вот из белковой пищи она любит курицу, телятину и рыбу, которую готовит на гриле. Среди напитков Ольга выделяет лишь свежеприготовленные соки.

 


Читайте:


Узнай всё:

Как похудеть после родов

News image

Считается, что те женщины, которые не вернули свой прежний вес через полгода после родов, рискуют не вернуть его никогда. Так ли это? О сроках восст...

Похудение икр

News image

При всем огромном желании похудеть, оказывается, что накопленные килограммы не так-то легко и быстро уходят. Одной из проблемных зон являются икры. По...

Правильное питание школьника

News image

Составление правильного питания младшего школьника требует особо тщательного подхода, так как детский организм значительно отличается от взрослого. Де...

Диета Кима

News image

Диета Кима Протасова (Кима Протосовского или даже Кимы Протасовой – чего только не встретишь в запросах поиска) рассчитана на 5 недель, но иногда можн...

Диета «Светофор»

News image

Суть данной диеты состоит в том, чтобы употреблять продукты только красного, желтого и зеленого цвета в некоторой последовательности, для того чтобы ф...

Диета № 5

News image

Эта диета специально разрабатывалась для повышения эффективности процесса лечения некоторых недугов. Для похудения она не предназначена. Однако диету ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения