Стресс, ускоренный темп жизни, перемены настроения, одиночество и недостаток любви - все это захватывает в свои сети современную женщину, оставляя ее наедине с собой и... холодильником

На вопросы читателей о вреде алкоголя и способах не превышать допустимую норму ответил старший научный сотрудник Московского НИИ психиатрии МЗ РФ, кандидат медицинских наук, психиатр, психотерапевт, нарколог Александр Юрьевич Магалиф

Проанализировав данные 170 000 американцев, ученые пришли к выводу, что разница между фактическим и желаемым весом человека является лучшим показателем его психического и физического здоровья, чем индекс массы тела.

Я тоже в свое время сидела на так называемой диете: ела один рис - выдержала 2 дня и впала в дикий зажор, соответственно, набрала лишних к своей массе, около 3 кг. Ну почему я не стала есть просто в разумных пределах? Раньше, допустим, когда мне было 12 лет или 15, всегда находилась отговорка типа: все равно не смогу похудеть, или а мне и так хорошо, но нет парней, да и ладно, они все придурки и т.д.

Хорошо помню себя в 9 классе